La santé du coeur? les huiles de poisson à la rescousse
Dans un monde où les troubles cardiaques et les maladies sont de plus en plus courante, permet de jeter un regard sur quelque chose de plus nous pouvons ajouter à notre régime alimentaire hebdomadaire pour la prévention du coeur problems.Omega 3 acides gras, qui se trouve dans l'huile de poisson la promotion de la santé du cœur. Une dose quotidienne d'huile de poisson a permis de prévenir, ralentir ou même inverser le durcissement et le rétrécissement des artères les maladies du coeur, dans certains studies.In un numéro de 2001 des Annales de médecine interne, chercheurs de l'Université de Munich a indiqué qu'une gélule d'huile de poisson par jour mai "modeste" d'améliorer la circulation sanguine vers le cœur et de renforcer la thérapie traditionnelle chez les patients atteints d'athérosclérose, ou durcissement des artères. Dans une étude de 223 hommes et femmes, ceux qui ont pris une dose d'huile de poisson par jour pendant deux ans ont eu moins de complications de l'athérosclérose tels que crise cardiaque et stroke.Fish pétrole, trouvé dans les poissons comme le saumon, il est un composante clé de la faible teneur en gras saturés régime méditerranéen, qui a été liée à la faible incidence de maladies du coeur dans ce domaine de l'huile de poisson ne world.How travail? Les chercheurs ne sont pas prêts à dire, mais une équipe de médecins de rayons X utilisés à poste dans les artères des patients cardiaques au début et la fin d'une étude. Ils ont constaté que, après deux ans, les artères de l'huile de poisson patients, en moyenne, a offert plus de place pour l'écoulement du sang au débit à travers, avec moins de plaque.The améliorations ne sont pas spectaculaires, mais le médecin de l'équipe a conclu que les avantages trouvés dans cette étude sont suffisamment importantes pour justifier, y compris l'huile de poisson dans le cadre du traditionnel le traitement des maladies de coeur. Au minimum, prendre une capsule tous les jours ou à manger pour les poissons deux fois par semaine serait nécessaire amount.Fish remplir le pétrole a également été trouvé pour aider les problèmes de rythme cardiaque et peut aider à éclaircir le sang, comme bien. Les recherches se poursuivent toujours et trouve les huiles de poisson pour être utile pour le cœur. Il vaut certainement la peine d'ajouter des poissons deux fois par semaine à l'alimentation, n'est-ce pas? Crabtree Jeannie C. Ac, EFT-CC. a aidé les gens à augmenter leur santé au cours des 25 dernières années Visitez son site et de ses modes de vie sains et http://www.health-doc.com Blog à http://www.health-doc.com/blog/health-blog.html
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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