Avez-vous déjà goûté le fruit de pur bonheur?
Avez-vous jamais été vraiment heureux? Avez-vous déjà goûté le fruit de pur bonheur? Avez-vous jamais terminé une tâche avec ce sentiment de YES! Je lui ai donné tout mon cœur. Je suis vraiment heureux et fier de ce que j'ai fait. Avez-vous déjà a lueur intérieure que extérieure et de rayonnement? Mais est-il le bonheur? Vous voyez, la plupart d'entre nous l'ont remplacé avec bonheur le plaisir. Le plaisir est de ces moments où vous vous sentez comme fantastique après avoir mangé un fantastique avec un excellent repas entreprise. Le plaisir, c'est quand vous prélasser pendant des heures dans ce bain chaud. Le plaisir, c'est quand vous vous adonner à ce week-end spa. Le plaisir, c'est quand vous regardez notre équipe favorite jouer? .. Mais ce n'est pas le bonheur! La mauvaise nouvelle est que le bonheur n'est pas un état émotionnel. Le bonheur n'est pas le sentiment que vous obtenez lorsque vous appréciez vous-même. C'est beaucoup, beaucoup plus que cela. Qu'est-ce qui rend les gens heureux, satisfaits et satisfaites? Mihaly Csikszentmihalyi, (prononcez "chick-sent-me-high-ee»), directeur de la qualité de vie au Centre de recherches pour le Druker School of Management, Claremont, Etats-Unis a passé des années à rechercher ce qui nous rend happy.And lui-même et ses collègues ont constaté que le bonheur ne peut être atteint que lorsque vous êtes totalement impliqué dans quelque chose. Lorsque vous êtes totalement immergé. Lorsque vous participez à l'ensemble. Vous savez, lorsque vous êtes vous-même pour profiter de beaucoup vous n'avez aucune idée de ce que le temps est, ce jour, il est, ce qui se passe autour de vous. Vous êtes vraiment happy.His recherche impliquant 250.000 personnes de tous les continents, y compris les joueurs d'échecs, des grimpeurs, des musiciens, les gens qui méditent, les artistes, les sportifs et les personnes de tous les milieux de vie montre que:? les fois où vous vous trouvez entièrement absorbé dans quelque chose. Totalement concentré, totalement immergé et totalement concentré. Que ce soit au travail, de jouer avec les enfants ou la méditation.? les fois où vous n'avez pas remarqué le temps qui passe.? les fois où vous continuez sans être au courant de ce qui est autour de vous .... L'État où? Je donne Graham une tasse de thé, et il ne sait même pas que j'ai placé sur son bureau, à côté de l'écran? ..? l'état où vous aimez vraiment ce que vous faites et quand vous arrivez à l'air vous êtes totalement satisfait de ce que vous avez été faire. En d'autres termes, vous êtes vraiment connectés: cœur et âme. Vous aimez ce que vous faisiez.? les fois où vous avez été la lecture d'un livre stimulant et quand vous mettez votre tête de tout le monde est allé au lit.? le des moments où vous êtes impliqués afin de jouer de votre sport favori, vous oubliez tout elsethat quand vous vous sentez vraiment happy.Happiness est: l'état de flux. L'état où vous vous sentez que vous êtes sur un rouleau. Lorsque tout vous ne se fait sans effort et juste flux. Le sentiment que vous obtenez lorsque vous vous perdez complètement dans ce que vous faites. Le temps, quand le temps s'arrête. Vous êtes dans le "verger" et tout fonctionne pour vous. Tu es en totale harmonie avec soi-même. L'ironie, c'est que ce grand sentiment de bonheur arrive, non pas quand vous vous relaxez ou regarder la télévision ou en appréciant la compagnie de vos amis. Le bonheur est atteint lorsque vous défi yourself.When, vous tirez vous-même. Lorsque vous faites ce que vous aimez le plus faire. Quand vous êtes totalement absorbé par ce que vous faites. Lorsque vous vous mettez là. Lorsque vous dépassez votre expectations.So quelles sont vous? Vous n'avez rien à perdre. Tout ce que vous avez à faire est de mettre ces oughts, et de moûts shoulds derrière vous et suivez votre cœur. Perdez-vous dans ce que vous voulez vraiment faire. Entrez dans le monde où les flux: «être complètement impliqué dans une activité pour son propre bien. L'ego tombe loin. Time flies. Chaque action, de mouvement, et la pensée suit inévitablement de la précédente, comme jouer du jazz. Votre être tout entier est impliqué, et vous utilisez vos compétences à l'extrême. "(Mihaly Csikszentmihalyi) Que du bonheur! Allez. Allez-y! Bonne LuckGraham et Julie www.desktop-meditation.comTo améliorer votre intuition, d'initiative et de niveaux d'énergie. S'il vous plaît aller
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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