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Plusieurs de mes clients travaillent plus dur que plus futé. Ce n'est pas a mis-vers le bas de leur intelligence. C'est un rapport au sujet des conventions de la manière plus de nous de phase et du travail. Sans effort concerté de se reculer et de jeter un coup d'oeil objectif à la façon dont nous fonctionnons jour dedans et jour dehors, nous nous trouvons sujet à de vieilles manières de faire des choses sans contrôles périodiques pour voir s'ils fonctionnent.

La première étape à changer la haute route d'effort en approche de grillage à votre jour de travail est de construire dans la "joie se casse" ou de mini rafraîchissements. Il n'est pas vrai que vous obteniez plus fait si vous ne vous arrêtez pas pour le déjeuner ou l'autre régénération se casse pendant le jour. Au contraire, je me rappelle toujours les jours où je me suis reposés à mon bureau recherchant une solution à un problème particulier. J'ai essayé très dur de proposer la réponse et n'étais pas réussi.

L'après-midi du deuxième jour, j'ai jeté mes mains dans le ciel, exaspéré, et suis sorti pour tirer quelques mauvaises herbes de mon jardin. C'est quand l'ampoule est allée au loin et j'ai eu la réponse.

Afin d'avoir les coupures signicatives de joie un plan est nécessaire. Le début en vous faisant à une liste de choses considèrent l'amusement et la régénération qui peut être fait en 5 ou 10 minutes, une demi-heure, une heure ou plus. Énumérez alors les approvisionnements que vous devrez avoir en main quand vous voulez faire cette activité : magasins, puzzles, un instrument musical, livres, CD's, chaussures courantes, Legos, numéros de téléphone des amis ou la famille, les gants de jardinage, les crayons, les peintures, les dragées à la gelée de sucre, les instructions de yoga, un basket-ball, un programme de film, etc... Assurez-vous que vos coupures n'ont RIEN À faire avec votre travail.

Vous éprouverez bien plus d'avantages que le sentiment régénéré. Vous commencerez à penser hors de la boîte, serez plus créateur, productif, et prendrez de meilleures décisions. Vous noterez également qu'il y a plus de facettes à votre personnalité qu'êtes reflété dans votre travail. Vous pouvez vous rappeler de vieux intérêts que vous avez oubliés environ ou découvrez de nouveaux talents vous voudriez développer. Vos coupures de joie apporteront plus de joie à votre vie quotidienne et vous inciteront une personne plus plaisante pour être autour.

À un certain point vous pouvez vouloir jeter un coup d'oeil plus étroit et l'examiner plus en détail comment vous passez non seulement votre vie de travail, mais plus en détail votre vie entière. Faites-vous réellement ce que vous êtes censé faire dans le monde ? Nous jetterons un coup d'oeil plus profond dans celui à l'avenir.

Maîtrisez votre prochain niveau et appréciez le voyage.

Au sujet De l'Auteur

Dorene Lehavi, Ph.D. est principal de prochaines affaires de niveau et de l'entraînement professionnel. Elle donne des leçons particulières à des professionnels et à des associés et enseigne des teleclasses sur des techniques pour traverser des barrières au prochain niveau. Les offres de Dr. Lehavi une session d'entraînement élogieuse ainsi vous peuvent éprouver comment l'entraînement peut fonctionner pour vous. Dr. Lehavi de contact à DL@CoachingforYourNextLevel.com ou sur l'enchaînement à http://www.CoachingforYourNextLevel.com souscrivent à maîtriser votre prochain e-bulletin mensuel de niveau à http://www.coachingforyournextlevel.com/newsletter.html

Source D'Article: Messaggiamo.Com

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