Consejeria matrimonial consejos: 7 maneras de manejar el conflicto en el matrimonio
¿Cómo manejan los argumentos que dan lugar a acalorados intercambios con su cónyuge? ¿Te derecho sobre el valor de ser la preservación de la calidad de su relación? Y ¿cuánto tiempo permanecer enojado después de haber tenido una pelea? ¿Cómo te responder a estas preguntas ofrece una pista en cómo garantizar su matrimonio es. Lamentablemente, demasiados matrimonios dejar desenfrenada enfrentamientos desgarran el tejido de su pareja tiene relationship.Every malentendidos, mala comunicación, y los desacuerdos. Es la naturaleza humana a ver las cosas desde su propio punto de vista. Y es fácil olvidar que el punto de vista de su cónyuge es tan válida como yours.Here son algunos consejos para la hora de preparar las negociaciones acerca de problemas emocionales con su pareja: 1. Tome tiempo para usted mismo centro emocionalmente por sentado en silencio durante unos minutos. Usted podría tomar respiraciones profundas vientre y contar sus respiraciones fuera a mantenerse centrado en el momento presente, o puedes orar o meditar durante este time.2. Aviso de cualquier "usuario" en su mente y sustituirla por una declaración positiva, como "Cada vez que realmente se centran en escuchar intensamente a mi esposo en lugar de saltar a criticar, yo soy la mejora de nuestra relación de trabajo. "O" Yo sé que podemos resolver este problema acerca de cómo manejar nuestras dificultades ". 3. esperar para poder a llevarse bien, hablar con respeto y cortesía los unos a los otros, y encontrar soluciones creativas a los problemas. Influencia que lo que ocurre en las interacciones con los demás por sus expectativas acerca de lo que crees que va a pasar. En otras palabras, a menudo lo que expect.4. Suspender el juicio y la crítica a fin de que usted está realmente dispuesto a escuchar su cónyuge. Resolver para escuchar profundamente para que pueda entender los temores y preocupaciones que se capas por debajo de su (o sus) palabras superficie. Cuando usted puede identificar y entender sus preocupaciones más profundas, es más probable que encontrar una solución aceptable solution.5. Asegúrese de que usted hable con su cónyuge con palabras que son respetuoso. Evitar la profanación y abstenerse de ataques personales contra su cónyuge. Es muy distinto a decir "Yo realmente no entiendo lo que estás diciendo. ¿Puede explicar por favor?" en lugar de "Esto suena como otra de sus ideas idiotas ". 6. Esté dispuesto a ver su propia posición y admitir que cada vez que se equivocan. Esto tiene la humildad y la auto-evaluación crítica. Pero a comprar la buena voluntad con su cónyuge. Y podría constituir un ejemplo que él (o ella) puede decidir emulate.7. No llevar el resentimiento después de un argumento. Trate de expresar sus sentimientos con respeto y luego dejarlos ir. A continuación, intente restablecer la proximidad tan pronto como sea posible. Hacer un esfuerzo para compensar al centrarse en lo que hace de acuerdo, y sobre lo que te gusta de tu spouse.Lee Hefner es co-autor de mantener su matrimonio: ¿Qué hacer cuando su cónyuge, dice "Yo no te quiero más! "Este libro está disponible en http://www.KeepYourMarriage.com. También puede suscribirse a la libre Mantenga su matrimonio de Internet la revista semanal para obtener ideas y apoyo para ayudarle a salvar su matrimonio.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
