¿QUÉ MODIFICACIÓN DE LA FORMA DE VIDA PUEDE HACER PARA LOS PACIENTES HIPERTENSOS?
Una forma de la tensión arterial alta que trata está por medio de modificación de la forma de vida. Usted puede ser que se pregunte apenas qué es significado por la modificación de la modificacio'n-forma de vida de la forma de vida pertenece a algunas recomendaciones específicas para cambiar algunos hábitos, dieta tan bien como ejercicio. Estas modificaciones se recomiendan para ayudar en bajar la presión arterial que alternadamente mejorará la respuesta de un paciente a las medicaciones de la presión arterial.
Los pacientes que beben el alcohol excesivo tienen un mayor riesgo del tener hipertensión. La conexión entre el alcohol y la tensión arterial alta es tan inminente que un producto del alcohol que excede cinco bebidas por el día del alcohol resultará definitivamente a la hipertensión. Otro está fumando; aunque no se asocia al aumento en el desarrollo de la hipertensión, el restos del hecho que fumando alza el riesgo de complicaciones vasculares en los pacientes que tienen hipertensión existente. Sin embargo, el fumar continuo del cigarrillo puede tener un efecto en la presión arterial temporalmente levantando la presión arterial a 5 hasta 10 milímetros hectogramo. Por otra parte, puede ser observado que los fumadores regulares tienen tensión arterial baja realmente comparada a los no fumadores. El análisis razonado detrás de este fenómeno es que la nicotina en cigarrillos causa una disminución del apetito que conduce generalmente para cargar la pérdida que alternadamente baja la presión arterial.
Otro es el beber del café que pudo parecerse inofensivo pero de realidad puede aumentar realmente la presión arterial. Los estudios demuestran que un producto diario de 5 tazas de café al día puede causar un aumento suave en la presión arterial especialmente entre una más vieja gente que esté experimentando ya la hipertensión sin embargo, porque esos individuos con presiones arteriales normales un producto del mismo número de tazas de café no aumentarán sus presiones arteriales. Otra es la sal que también se sabe para aumentar las presiones arteriales de la gente con la hipertensión. La consumición diaria recomendable de la sal es menos de seis gramos por día en la población en general y un mucho nivel inferior para la gente con la hipertensión.
La obesidad es otro contribuidor en presiones arteriales de aumento. En hecho, la obesidad era sabida para contribuir a la hipertensión de muchas maneras. Para una cosa, la obesidad era sabida para conducir a la mayor salida de la sangre puesto que el corazón necesita bombear fuera de más sangre para proveer exceso de los tejidos finos gordos. Creciente de la función de bombeo del corazón puede levantar realmente la presión arterial. Aparte de ese, la obesidad también se sabe para proporcionar la tendencia para los riñones a conservar la sal.
Sobre el autor:
Autor Bio: Jinky C. Mesias es un amante de cosas simples y de la naturaleza. Ella pasa la mayoría de su poesía de la lectura y de la escritura del tiempo.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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