Manganeso 101
El manganeso es un mineral metálico que fue descubierto por un químico alemán del 17mo siglo nombrado Johann Glauber, aunque no fue aislado en una forma pura hasta 1774, por Johan Gahn. Era asociado de Gahn, químico sueco, Carl Scheele, que primero se determinó que el manganeso era un elemento. El manganeso, como elemento mineral del rastro, se encuentra en todas las formas de vida. Es esencial para la salud y el funcionamiento del cuerpo humano y de la mente de muchas maneras.
En términos de la salud física, el manganeso mineral es importante para casi todos los sistemas principales del cuerpo. Trabaja en el sistema digestivo que es responsable de analizar los alimentos con la digestión y de transformarlos en una forma que el cuerpo pueda utilizar. La función primaria del manganeso en el sistema digestivo está actuando como cofactor en muchas de las enzimas responsables de lanzar la energía en el alimento que la hace accesible al cuerpo y a la mente para aprovisionar de combustible las funciones esenciales y no esenciales. Este mineral esencial también se necesita para metabolizar la vitamina B1 de la tiamina. El sistema esquelético requiere el manganeso para el edificio de huesos fuertes y sanos. Sin él, el esqueleto puede no convertirse correctamente. El manganeso también apoya buenos reflejos musculares. También sirve el sistema reproductivo que tiene un papel importante en la producción de las hormonas y de la esperma del sexo.
El manganeso tiene características antioxidantes vitales el trabajar como cofactor en la producción de la enzima antioxidante más importante del cuerpo: el dismutase del superoxide. Los antioxidantes realizan una tarea que sea esencial para el cuerpo. Controla o estabiliza los radicales libres que son responsables de daño mucho dentro del cuerpo. Los radicales libres son desestabilizados por su carencia de un electrón y en intentar estabilizarse asaltan otras moléculas en un esfuerzo de tomar lo que necesitan de ellas qué entonces da lugar a esas moléculas de desestabilización también. La acumulación de radicales libres es peligrosa para si alcanza cierto número que el daños celular pueden ocurrir así conduciendo al daño del tejido fino. Y como los radicales libres vague, su población también para arriba en número.
El manganeso es también esencial para que el cerebro funcione correctamente. Apoya los nervios y también promueve memoria y estabilidad emocional. Los investigadores están estudiando la relación entre la epilepsia y otros desórdenes del asimiento y los niveles del manganeso de la influencia puede tener en actividad y severidad de asimiento. Este mineral también se está investigando para sus potenciales en el tratamiento de desórdenes mentales severos tales como esquizofrenia. Si el positivo probado, éste podría ser una brecha grande es el campo de la ciencia médica.
Las deficiencias en manganeso pueden contribuir a las convulsiones, confusión, los temblores, los vértigos, parálisis, sordera y ceguera en infantes, pérdida de oído del adulto, los desórdenes digestivos, ataxia, malformación del hueso, debilidad general, infertilidad, pulso irregular, y el daños pancreática.
Los suplementos alimenticios ofrecen un confiable y sigue habiendo los medios seguros de considerar a él que la dieta contiene cantidades adecuadas de esta dosificación proporcionada mineral esencial del suplemento del rastro dentro de los niveles diarios recomendados estándar del producto. Demasiado de cualquier alimento puede hacer daño físico al cuerpo y es así importante estar bien informado sobre las necesidades alimenticias de su cuerpo y del suplemento que usted está considerando para el uso. Es por lo tanto importante consultar a un doctor para evitar la dosificación excesiva. La consulta con un nutritionalist licenciado es también esencial ayudarle en planear una dieta diaria que pueda suplir la dosificación diaria sana muy necesaria del manganeso
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Charlene J. Nuble 2005. Para los acoplamientos y la información actualizados sobre las vitaminas, vaya por favor: http://vitamins.besthealthlink.net/ o para los acoplamientos y la información actualizados sobre todos los asuntos relacionados salud, van: http://www.besthealthlink.net/
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