Acné Que controla
Acné Que controla
Acné... afecta a mayoría de adolescentes y de muchos adultos bien en edad media. Es temido y desesperado encima por muchos que sufran de esta condición común de la piel. El acné del claro comienza entendiendo cuáles es el acné realmente y qué disparadores él. Entonces consideraremos cómo puede ser controlado por opciones de la forma de vida, opciones del cuidado de la piel y el uso sabio del maquillaje.
¿Quién sufre de él?
Los adolescentes luchan con acné, pero así que haga a muchos adultos. Los desgloses del acné pueden resultar de niveles de la hormona que fluctúan en las varias etapas de la vida, tales como pubertad, embarazo o menopausia. Exterior, el acné puede revelar muestras internas, tales como eliminación o acumulación pobre de toxinas, una carencia del ejercicio o altos niveles de la tensión. Los hombres y las mujeres afirman con acné, y como la buenas salud y belleza intertwined, las causas del acné pueden revelar las soluciones a manejar y a reducir desgloses de la piel.
¿Cuál es él?
El acné ocurre cuando las glándulas del aceite producen exceso de sebo, propio aceite de la piel, que acumula con las células muertas de la piel para formar un enchufe que dé lugar a un poro estorbado de la piel. Bacterias atrapadas dentro de la alimentación del poro de la mezcla del sebo, multiplicando y produciendo los agentes que irritan las paredes del poro. Pues el sistema inmune trabaja para atacar las bacterias, el pus es el conducir formado a una espinilla, a un blackhead o a un whitehead inflamado. Escoger o exprimir una espinilla puede causar el poro a la ruptura, lanzando las bacterias en los alrededores, y puede causar más espinillas, quistes o cicatrices. Para muchos, ciertas áreas de la piel tienen sebaceous overactive, o engrase las glándulas que producen exceso de sebo. Estas áreas son típicamente la frente, la nariz, las mejillas y/o la barbilla. Los comedones, o los blackheads, no son causados por la suciedad, sino algo por el sebo que ha estorbado un poro, ha oxidado y se ha descolorado por el melanin.
¿Qué disparadores él?
Una tez manchada denota a menudo un colmo de la dieta en azúcar o las grasas saturadas encontraron en alimentos fritos de los alimentos, refinado o procesado. Inversamente, una dieta baja en grasa puede carecer los ácidos grasos esenciales, y puede también afectar el aspecto de la piel. Los desgloses pueden revelar la acumulación de la toxina, resultando del estreñimiento, del riñón o de problemas linfáticos. Otros disparadores incluyen un ambiente contaminado, seco, y cambios estacionales del clima. La genética también se determina si una persona estará predispuesta a los desgloses del acné. En general, el acné es causado por una combinación de cuatro factores principales:
- genética
- Cuidado De la Piel
- forma de vida
- Estado Emocional
No podemos cambiar nuestra genética, sino que podemos cambiar los otros tres factores a la ayuda reducimos la probabilidad de los desgloses del acné.
¿Cómo puede el acné ser controlado?
La piel necesita ser limpiada, ser alimentada y ser consolidada. Externamente, la piel beneficia de un régimen simple:
- limpiando con un suave, jabón levemente ácido y todo el natural. Otras clases de jabones pueden causar rojez, dolor, irritación o tirantez debido a los productos químicos ásperos, los detergentes de los colorantes y las fragancias que se hacen con. Evite cualquier producto que contengan los ingredientes que pueden irritar o desequen la piel. Los ingredientes lo más a menudo posible culpables son petróleo derivado, sintético o animal basado.
- entone con un sin alcohol, todo el toner natural, puesto que el alcohol se está secando a la piel y hará las glándulas del aceite producir más sebo. Las ayudas del toner también reducen a población bacteriana en la piel, disminuyendo el número de las bacterias que emigrarán en los poros.
- humedezca con una crema libre del petróleo. El petróleo es comedogenic y puede estorbar poros innecesariamente. Bate que contienen las ceras naturales tales como cera de abejas no tienen un efecto comedogenic en los poros. En la noche, dé masajes a un aceite facial en la piel como esto ayuda a la circulación del aumento a la superficie de la piel y suprime las glándulas del aceite de producir el aceite excedente.
- una vez por semana, utilice un exfoliant apacible para quitar las células muertas de la piel que acumulan en la superficie de los poros y conducen a los blackheads. Una máscara del fango utilizó una vez que cada par de semanas también ayude a dibujar hacia fuera el sebo en los poros pues las arcillas presentes en la máscara son altamente absorbentes.
Internamente, la piel es alimentada y limpiada por los ricos de una dieta en frutas frescas, granos enteros y vehículos. Estos alimentos proporcionan más agua, alimentos y fibra en la dieta y pueden diferenciar notable en el aspecto de la piel. La relajación, la reducción adecuada del sueño, del ejercicio y de la tensión también desempeñan un papel importante en mantener la piel clara y sana mientras que asisten al cuerpo para reparar y para desintoxicarse.
Los cambios estacionales o del clima, tales como invierno y veranos húmedos además de ambientes secos, contaminados también contribuyen a los desgloses del acné secándose hacia fuera o irritando la piel. Mientras que la piel se expone a las temperaturas secas que la humedad se pierde a través de la piel, accionando las glándulas del aceite para producir más sebo. Mantener la piel limpia y humedecida es esencial para evitar que los poros el estorbarse con exceso de sebo. En condiciones húmedas, la piel pierde la humedad con el sudor y la evaporación, accionando el mismo proceso que puede conducir a los desgloses. El limpiamiento que humedece y regular en condiciones secas, húmedas o contaminadas puede reducir el inicio del acné.
El maquillaje puede también accionar desgloses. Si contienen los ingredientes comedogenic, tales como ésos derivados del petróleo, pueden contribuir al acné a pesar de un régimen o una forma de vida limpio y sano de la piel. Elija todo el maquillaje natural que esté en armonía con el resto de su régimen del cuidado de la piel y menos probable contribuir a los desgloses.
Los tratamientos del acné que contienen el ácido salicílico o peróxido de benzoyl empeora acné, como éstos son irritantes de la piel y muy de sequía. El aceite esencial del árbol del té es un alternativa natural, y trabaja esterilizando el área infectada sobre contacto sin dañar las células circundantes de la piel. Puede también prevenir crecimiento microbiano en esa área por horas. Otros tratamientos para el acné incluyen la hidrocortisona que enrarece la piel en un cierto plazo, o los antibióticos que pueden contribuir a la resistencia microbiana al largo plazo. Los tratamientos hormonals trabajan disminuyendo niveles de la testosterona en el cuerpo, puesto que ésta es la hormona responsable de la producción del sebo. Hay alternativas naturales a ayudar en acné que controla, tal como aceites esenciales del árbol del té, del limón y de la baya de enebro. Éstos son eficaces y mucho más seguros utilizar para tratar acné.
El acné puede ser una fuente de la frustración para muchos. Se puede hacer mucho, no obstante para reducir al mínimo la ocurrencia de desgloses de tal modo la reducción del impacto del acné en nuestras vidas. Haciendo ajustes sanos a nuestra dieta, la forma de vida y las opciones del producto del cuidado de la piel pueden conducir al clarificante, a una piel más radiante y más sana, libres en el último de acné.
Referencias:
- Erikson, K, (2002). Gota Absolutamente Magnífica
- Marsden, K, (1993). Piel Estupenda
- Purvis, D, (1989). El negocio de la belleza
- los Organic Makeup Company se pueden situar en http://www.organicmakeupcompany.com
Sobre el autor
Lori Stryker ha sido que investigaba y que desarrollaba todo el cuidado y maquillaje naturales de la piel para el propósito de ofrecer hombres y a mujeres los cosméticos naturales seguros para el uso diario. Ella trae a su investigación a especialista en biología humana de la universidad de Toronto, juntada con un grado profesional de la economía doméstica y un grado de la educación de la universidad de Colombia británico, fundiendo conocimiento químico y biológico con ciencias de la familia y del textil del alimento.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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