Ό, τι ήθελε πάντα να ξέρετε για να πάρετε μια ζωή, αλλά didn't ξέρουν σε ποιον να ρωτήσω
Ερώτηση 1 "Πώς μπορώ να αποκτήσω περισσότερο χρόνο για να παίζουν;" Απάντηση: Πρόγραμμα που in. Γιατί; Διότι αν δεν το χρονοδιάγραμμα που θα σας αφήσει άλλα πράγματα γενικά έχουν υψηλότερη προτεραιότητα και να θέσει τον εαυτό σας και σε μια ζωή πιο κάτω η λίστα. Έτσι, μόλις 15 λεπτά γράψετε μια μέρα, να παίξει του χρόνου σε σας ημερολόγιο και δεν αλλάξετε τίποτα. Για να ξεκινήσετε, σας ημερολόγιο NOW και γράψτε σε ένα διασκεδαστικό πράγμα που έχουν κάνει για να κρέμονται. Καλέστε έναν φίλο και πες τους ότι πρόκειται να το κάνουμε, και να τα κάνει σήμερα. Ερώτηση 2 "Τι συμβαίνει όταν αισθάνομαι ένοχος που δεν λειτουργεί;" Απάντηση: Ζητήστε από πάνω του, και την αξία σου. Να γιατί: συναισθήματα όπως ενοχή είναι περισσότερο επιβλαβής για την την υγεία σας από τη σωματική καταπόνηση. Έτσι, όταν αισθάνεστε ένοχοι για τη διακοπή ανταμοιβής για τον εαυτό σας, διαπιστώνουν και διακοπτομένης επιπλέον πέντε λεπτά παιχνιδιού σε ότι διάλειμμα. Αν δώσετε στον εαυτό σας μια δύσκολη στιγμή για το συναίσθημα της ενοχής μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο άγχος. Χαλαρώστε και να είστε όλοι ανθρώπινη ανάγκη από ένα διάλειμμα. Ακόμη και ο υπολογιστής σας παίρνει downtime και προχωρεί σε «εξοικονόμηση ενέργειας» τρόπου. Ερώτηση 3 "Πώς μπορώ να σταματήσω τον εαυτό μου να απογοητεύονται με ζωή; "Απάντηση: Υλοποίηση σας είναι ακριβώς αυτό, σας. Γιατί; Γιατί μόνο get απογοητευμένοι όταν σας δεν ικανοποιούνται. Έλα που δεν μπορεί να ελέγχει τα πάντα και τους πάντες. Χαλαρώστε και πηγαίνετε με τη ροή. Αιθέριο έλαιο Ylang Ylang βοηθά απελευθέρωση θυμό που μπορεί να προέρχεται από την απογοήτευση. Αυτό σας βοηθά να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη ζωή σας ζωή. Vaporise είναι στο σπίτι και την εργασία για να χαλαρώσετε. Ερώτηση 4 "Από πού μπορώ να πάρω το Δεν πειθαρχία να πω; "Απάντηση: Υλοποίηση πειθαρχία είναι ευκολότερο να χειριστεί από λύπη. Να γιατί: Δεν μπορείτε να γυρίσει πίσω του χρόνου, και λυπάμαι χάλια από τη ζωή σας. για να μην λέμε πράγματα που σας ενέργεια για την εκκένωση ζωής, που τροφοδοτεί την ενέργεια για να διατηρηθεί δεν λέει. Σκεφτείτε που ζουν από το κράτος "Αν τα σκληρά για να κάνουμε, έναν επιπλέον λόγο να το κάνει". Εάν παίζετε το παιχνίδι, έχετε αυτό-πειθαρχία και μπορούμε να πούμε ΟΧΙ easily.Question 5 "Πώς μπορώ να εγκαταλείψουν τις εργασίες για την ώρα;" Απάντηση: Κάντε εσείς την προτεραιότητα. Γιατί; Γιατί είναι το μόνο από τον έλεγχο της ζωής σας και αυτό είναι μόνο εσάς που μπορεί να συμβεί. Ξεκίνησε λέγοντας στον εαυτό σας και όλους τους άλλους ότι την ολοκλήρωση και την άδεια εργασίας στις 5μμ. Αν κρατήσει ποτέ δεν λέει να ξεφύγει εγκαίρως, δεν θα σας. Χρησιμοποιήστε θετική γλώσσα για να πάρετε αυτό που θέλετε. Ερώτηση 6 "Τι θα συμβεί εάν ζητούν ό, τι θέλω;" Απάντηση: Θα κερδίσουμε το σεβασμό των άλλων για πραγματικά ζητούν βοήθεια. Να γιατί: Οι άνθρωποι θαυμάζουμε ανθρώπους που είναι ευθείς και ειλικρινείς μαζί τους. Βοηθά να επικυρώνει τον τρόπο με τον οποίο επίσης αίσθηση. Όλοι θέλουν βασικά τα ίδια πράγματα στη ζωή, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα τους δείτε "humanness" και ζητούν αυτό που θέλουν. Αν δεν ζητήσει από το πρώτο μέρος που δεν έχουν τη δυνατότητα να πάρετε αυτό. Έτσι υπάρχει η δυνατότητα και να ζητήσετε αυτό που θέλετε. Ερώτηση 7 "Πώς μπορώ να αποκτήσω μια κοινωνική ζωή;" Απάντηση: Βγείτε έξω και να πληρούν τους ανθρώπους. Γιατί; Η απόκρυψη από τη ζωή μόνο καύσιμα το πρόβλημα. Στάση εργασίας, χρησιμοποιώντας ως δικαιολογία για την αποφυγή και μια τακτική. Go ποιότητας για τους ανθρώπους και βόλτες δεν την ποσότητα κατά την πρώτη. Εάν πρέπει να είναι σε έλεγχο, θα φέρει τους ανθρώπους να σας ασφαλές μέρος, όπως ίσως το σπίτι ή την τοπική cafÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA, η οποία και έχει © casual γεύμα ή δείπνο. Ερώτηση 8 "Γιατί δεν μου αισθάνονται αξίζουν υπόλοιπο χρόνο; "Απάντηση: Έχετε πάρα πολύ διασκεδαστικό whining για αυτό. Να γιατί: Είναι πιο εύκολο να διαμαρτύρονται για πράγματα από το να κάνουμε κάτι για αυτό. Αν σου σεβαστή και πήρε ποιότητα υπόλοιπο χρόνο, μπορείτε Θα δεν έχουν τίποτα να κλαθμυρίζω περίπου. Wow θα είναι ευτυχισμένη. Σοκ. Έτσι, κατεβείτε σας soapbox περίπου που δεν έχουν αρκετό χρόνο και δεν αξίζει και να ζουν για την ευτυχισμένη ζωή που σας αξίζει. Ερώτηση 9 "How do get περισσότερη ενέργεια για τη ζωή; "Απάντηση: Να κάτι που σας αρέσει. Γιατί; Μπορείτε πάντα, φυσικά, έχουν την ενέργεια για τα πράγματα που κάνουμε έρωτα. Έτσι ακριβώς η αντίληψή σας για να αλλάξουν αυτό που κάνετε. Αν πείτε εσείς είστε κούραση και η ζωή είναι πλέον διασκέδαση. Αυτό είναι που θα είναι. Αλλαγή αντίληψή σας για το τι συμβαίνει, πείτε εσείς έχετε όλη η ενέργεια που χρειάζεστε και την αγάπη της ζωής σας. Ερώτηση 10 "Τι γίνεται αν δεν το σχέδιο για παίζουν; "Απάντηση: Δεν θα το αποκτήσουν. Να γιατί: Είναι πιο εύκολο να κάνουμε κάτι για κάποιον άλλον παρά για τον εαυτό σου. Λοιπόν χρονοδιάγραμμα στο tiniest λεπτομέρειες όπως θα κάνατε μια εργασία στο χώρο εργασίας, και το επίκεντρο για την χαρά που παιχνιδιού θα φέρει. Προγραμματισμός σε αυτό το ποσό της ενέργειας που τροφοδοτεί λεπτομερώς και σας ενθουσιάζει σε κάνει πιο συχνά. Γράψτε το αυριανό παιχνίδι στο δικό σας ημερολόγιο τώρα. Ερώτηση 11 "Πώς μπορώ να αποκτήσω ισορροπία;" Απάντηση: Επιτρέψτε εαυτό σας να είναι ανθρώπινη. Γιατί; Επειδή κανείς δεν πρόσωπο ή πράγμα είναι ποτέ τέλεια. Θα σου δίσκο τρελών προσπαθεί να είναι τέλειο. Το να είναι ισορροπημένη, διαπιστώνουν αν δεν είναι ισορροπημένη και λαμβάνει μέτρα για να επανορθώσει. Για παράδειγμα, αν έχετε επιπλέον καφέ σήμερα ο κόσμος δεν θα τέλος, απλώς έχουν δύο επιπλέον υδάτων στο υπόλοιπο του προγράμματος. Ερώτηση 12 "Τι να κάνω, αν είμαι σε ξεπερνούν;" Απάντηση: Διακοπή και αναπνέουμε. Να γιατί: Αναπνευστικές σε κρατά ζωντανό. Είναι όντως. Αν δεν αναπνέουμε, όταν συγκλονισμένοι, ποτέ δεν θα σκεφτούμε κατευθείαν να σου από αυτό. Έτσι σταματήσουν, αναπνέουμε, να δούμε τι πραγματικά συμβαίνει σε σχέση με ό, τι νομίζετε ότι συμβαίνει και ασχολούνται με αυτό. Ερώτηση 13 "Πώς μπορώ να λάβει μια ομάδα απουσιάσουν;" Απάντηση: Το σχέδιο μπροστά και το χρονοδιάγραμμα αυτό. Γιατί; Κάτι πάντα θα βρούμε άλλο τρόπο. Δέσμευσης για την υγεία σας και ευεξίας. Ο χρόνος μακριά από την εργασία είναι του χρόνου θα έχετε καλύτερες ιδέες σας, γιατί το μυαλό σας να είναι ελεύθερη να είναι δημιουργικοί. Αν δεν έχετε ήδη ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων τουλάχιστον, που προβλέπεται για το τρέχον έτος, το κάνουμε τώρα. Αν πρέπει να ισχύει για το χρονικό διάστημα εκτός, εφαρμόζονται σήμερα, μετά την επεξεργασία στην οποία θέλετε να μεταβείτε. Ερώτηση 14 "Τι συμβαίνει όταν δεν τρώνε σωστά ή εγώ skip γεύματα;" Απάντηση: Θα αυξήσετε τις πιθανότητες να χάσουν τη ζωή σας. Να γιατί: των Τροφίμων είναι το καύσιμο που κρατά σας ζωντανός. Είναι τόσο απλό, και το πρώτο πράγμα που πάει το μυαλό σας είναι πεινασμένοι. Πώς νομίζετε ότι μπορεί ευθεία, αν το μυαλό σας δεν τρέφονται; Βλέπε τροφίμων ως καύσιμο και συμπεριφέρονται με το φαγητό σας έξι ημέρες την εβδομάδα και έχει μία ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΗΜΕΡΑ την εβδομάδα για να αφήσει τα χαλαρά. Ερώτηση 15 "Πώς μπορώ να κάνω εγώ την προτεραιότητα;" Απάντηση: Θα σταματήσουν τις δικαιολογίες και να το κάνουμε. Γιατί; Θα πρέπει να είναι ευτυχισμένη και να απολαμβάνουν τη ζωή. Αποκτήστε ένα στενό φίλο σας να διατηρήσει υπό έλεγχο. Κάθε φορά είστε copping και δεν φροντίζεις τον εαυτό σου, να ζητούν τη βοήθειά τους. Και να κάνετε το ίδιο για αυτούς. Να είστε ειλικρινείς μεταξύ τους, σχέδιο για την διασκέδαση και πάρτε μια life.About Jennifer JefferiesLife εμπειρογνωμόνων Balancing Jennifer Jefferies Αυστραλία είναι μία από τις πιο γνωστές συγγραφείς και ομιλητές. Jennifer απλό, πρακτικό και αποδεδειγμένη 7 Βήματα για την Sanity δυνατόν να συμβάλουν στην επίτευξη ισορροπίας σε όποιον θέλει να έχει τα πάντα χωρίς να θυσιάζουν την υγεία τους, διανοητική υγεία ή το χιούμορ του να το ακολουθήσουν και άλλα. Jennifer είναι αναγνωρισμένος επαγγελματίας υγείας, που μιλά για εταιρείες σε όλη την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία και τη Νοτιοανατολική Ασία, η ανταλλαγή πρακτικών σε πραγματικό ζωή στρατηγικές που βοηθούν στην ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους, την ευημερία και την παραγωγικότητα με την εξεύρεση ισορροπίας στη ζωή τους. Jennifer έχει επίσης γράψει πολλά βιβλία και ηλεκτρονικά βιβλία και την εξισορρόπηση της ζωής των προϊόντων. Μπορείτε να επικοινωνήσετε Jennifer σε: Jennifer
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
