Αλλάξτε την επικεφαλής θέση σας για μια πλημμύρα της θετικής ενέργειας!
Πάντα έχετε θεωρήσει ότι μπορείτε υποσυνείδητα και τις πιθανές θετικές συγκινήσεις σας μέσω της θέσης του κεφαλιού σας και του τρόπου στους οποίους αναπνέετε;
Προσωπικά, πριν από μερικά έτη πριν, δεν το είχα εξετάσει ποτέ πραγματικά. Εντούτοις καθώς έγινα πιό ενδιαφερόμενος στο πόσο η βαθιά αναπνοή θα μπορούσε θετικά να αλλάξει το σώμα και τη νοοτροπία σας εξέτασα περισσότερο τέτοια πράγματα.
Τι σας θέλω για να κάνω αμέσως είναι λαϊκός το πηγούνι σας στο στήθος σας και φέρνει στο μυαλό σας μια αρνητική εικόνα ή μια σκέψη. Πάρτε λεπτά για να εστιάσετε σε αυτήν την σκέψη με το πηγούνι σας κάτω.
Τώρα, τι θέλω για να προσπαθήσετε έπειτα είστε αυτά. Κρατώντας την ίδια σκέψη στο μυαλό σας αυξήστε το πηγούνι σας από το στήθος σας, φέρτε το κεφάλι σας επάνω, και τη στάση ψηλή.
Τι βρήκα (και είμαι βέβαιος ότι επίσης) ήσαστε ότι όταν φέρνετε το κεφάλι σας επάνω και στέκεστε υπερήφανοι η αρνητική εικόνα ή η σκέψη γίνεται λιγότερο έντονη. Ουσιαστικά, αρχίζει να διαλύεϊ
Αυτό πρέπει να δώσει έμφαση σε σας στην αξία της εκμετάλλευσης, και της κατοχής, μιας καλής στάσης από την άποψη του αισθήματος θετικότερου ακόμη και σε μια δύσκολη ή αποκαλούμενη αρνητική δυσάρεστη κατάσταση.
Τέλος, δοκιμάστε αυτό επίσης. Αυτή η περίοδος έχει μια θετική σκέψη στο μυαλό σας και έχει το πηγούνι σας κάτω. Έπειτα, αυξήστε το πηγούνι σας επάνω, να είστε υπερήφανος και δείτε πόσο ζωηρή η θετική εικόνα γίνεται.
Τώρα, προσθέστε τελικά κάποια βαθιά αναπνοή στο μίγμα. Εστίαση στη θετική διανοητική εικόνα αναπνέοντας την ενέργεια και το πάθος στο σώμα και το μυαλό σας.
Σημειώστε τη θετική ενέργεια που σύρετε στο σώμα σας και την δοκιμάζετε συνειδητά και συνδυάζετε με την εικόνα. Αυτό είναι ένας καταπληκτικός τρόπος να συρθεί πιό κοντά στους στόχους σας ταυτόχρονα βελτιώνοντας την υγεία.
Έτσι, την επόμενη φορά θέλετε να αλλάξετε τη νοοτροπία σας, να δώσει προσοχή στην επικεφαλής θέση σας και την αναπνοή και θα ωθείστε προς την υγεία και το επίτευγμα πιό γρήγορα από πάντα!
Το Tim Webb είναι εκπαιδευτικός ικανότητας, εκπαιδευτικός Ju Jutsu και ανταγωνιστής. Ειδικεύεται στις ευπρόσιτες βαθιές ασκήσεις αναπνοής που συνδυάζουν την αναπνοή και το μυαλό από κοινού. Η περιοχή του http://www.breathforsuccess.com/ οι προσφορές ένα προϊόν που παρέχει τη βαθιά αναπνοή ασκεί για την ενδυνάμωση, τη χαλάρωση, και τα κυριώτερα σημεία πώς η αναπνοή σας μπορεί να σχετιστεί με τους στόχους σας για να σας κινήσει προς τους στο χρόνο ρεκόρ!
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
