5 Βήματα στο πώς να θέσει και να επιτύχει τους στόχους σας
Ποιος ένας είναι ένας στόχος; Θα χάσω 15 λίβρες Θέλω να τρέξω έναν μαραθώνιο Εγκαταλείψτε Όλος ο ανωτέρω Κανένα από τα ανωτέρω
Η σωστή απάντηση είναι (5) - κανένα από τα ανωτέρω. Πρώτα τα τρία είναι επιθυμίες, όχι στόχοι. Εντούτοις, δεν είστε μόνοι εάν απαντήσατε ανακριβώς επειδή η έρευνα έχει δείξει ότι λιγότερο από 1% του πληθυσμού καταλαβαίνει πραγματικά πώς θέτει αποτελεσματικά έναν στόχο. Γί αυτό τόσα πολλά ψηφίσματα του νέου έτους παίρνουν σπασμένα και γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι δοκιμάζουν τη συντήρηση που αποτυγχάνει στον πολύ ίδιο στόχο. Η επιθυμία να βελτιωθεί είναι γνήσια, αλλά η διαδικασία που πηγαίνουμε για επιδιώκων αυτήν την επιθυμία είναι ελαττωματική.
Εδώ είναι πέντε βήματα που ακολουθούν κατά τη ρύθμιση ενός αποτελεσματικού στόχου:
1) Ο στόχος σας ΠΡΕΠΕΙ να είναι σημαντικός σε ΣΑΣ
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε το πρόσωπο για να το δημιουργήσετε - όχι ο σύζυγος ή ο εργοδότης σας. Σιγουρευτείτε ότι τα πράγματα εσείς επενδύουν το χρόνο σας και η ενέργεια είναι πράγματα που είστε εμπαθείς για. Όταν το επιτυγχάνετε, θα απολυθείτε επάνω για το.
2) Καταστήστε τους στόχους σας συγκεκριμένους (ποσοτικά προσδιορίσιμος) και μετρήσιμους (ημερομηνία λήξης)
Θα χάσω 15 λίβρες μέχρι την 31$η Οκτωβρίου, το 2004 είναι ένας στόχος επειδή ξέρετε στο τέλος του χρονικού διαστήματος εάν το κάνατε ή δεν το επιτύχατε. Πολλοί άνθρωποι δεν δίνονται μια ημερομηνία λήξης επειδή φοβούνται την αποτυχία. Επιπλέον, η κατοχή μιας ημερομηνίας λήξης επιτρέπει σε σας για να χρονοτριβήσει.
3) Κάνετε τους στόχους σας το σωστό μέγεθος
Οι στόχοι πρέπει να σας αναγκάσουν για να τεντώσουν και να αυξηθούν, αλλά να μην είναι μη ρεαλιστικούς. Παραδείγματος χάριν, κερδίζοντας ένα εκατομμύριο δολάρια το πρώτο έτος σας από το κολλέγιο έχει γίνει, αλλά για τα περισσότερα είναι μη ρεαλιστικό. Από την πλευρά κτυπήματος, εάν ο στόχος σας είναι να τρέξετε ένα μίλι στις 6:59 εναντίον 7 λεπτών, δεν έχετε ωθηθεί αρκετά. _ επίσης, εστίαση μερικός επιτεύξιμος στόχος συγχρόνως και κίνηση επάνω όπως εσύ φθάνω αυτός.
4) Ένας αποτελεσματικός στόχος γράφεται πάντα κάτω Αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο και ουσιαστικό επειδή θα υπάρξουν χρόνοι όταν θα σας καταστήσετε στόχοι ανήσυχους και μπορείτε να χάσετε την περιοχή τους. Όταν αυτό συμβαίνει, πρέπει να τους γράψετε κάτω για να κρατηθείτε στη διαδρομή και υπεύθυνος. Ταχυδρομώντας τους στόχους σας στο ψυγείο, ο πίνακας δελτίων, ή στον αρμόδιο για το σχεδιασμό σας εξασφαλίζει ότι θα υπενθυμιστείτε τους σε καθημερινή βάση.
5) Τους αναθεωρήστε σε εβδομαδιαία βάση
Πρέπει να αναθεωρήσετε το στόχο σας προκειμένου να μείνετε στη διαδρομή. Αναθεωρώντας τους αιτίες εσείς για να δεσμεύσει στο επίτευγμά τους.
Τα θετικά αποτελέσματα της επίτευξης οποιουδήποτε στόχου είναι αξέχαστα. Η αποτυχία ενός ατόμου να επιτύχει είναι σπάνια επειδή είναι αναρμόδιοι. Μάλλον, είναι επειδή απλά δεν ξέρουν τη διαδικασία της επιτυχίας. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες, να είστε υπομονετικός, και γιορτάστε την επιτυχία σας για να έρθετε.
Θ*Ερηθ Plantenberg, Πρόεδρος των ομιλητών ελευθερίας και των εκπαιδευτών, εκπαιδεύει αυτήν την περίοδο τους επαγγελματίες σε ολόκληρη τη χώρα στη μνήμη, το στόχο που θέτουν, την τοποθέτηση, τη χρονική διαχείριση, και τις αποτελεσματικές επικοινωνίες. Το νεώτερο πρόγραμμά του, P.A.C.T., είναι ένα εντατικό one-on-one πρόγραμμα προγύμνασης δώδεκα εβδομάδων προσωπικό που σχεδιάζεται για εκείνους που είναι σοβαροί για την επιτυχία τους. Παρακαλώ χτυπήστε εδώ για περισσότερες πληροφορίες για Eric http://www.deliverfreedom.com/speakers_eric.html ή το ηλεκτρονικό ταχυδρομείοeric@deliverfreedom.com κλήσης 888-233-0407 ομιλητών ελευθερίας και εκπαιδευτώνhttp://www.deliverfreedom.com x112
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
