Καλύτερη breakfasts ιδέες
Διαιτολόγοι μας λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Με πρωινό, είμαστε αναπλήρωση τους οργανισμούς μας από το προηγούμενο βράδυ και το οποίο τους επιβάλλει για την επαύριον. Πώς θα εκτελεί κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επηρεάζεται από το τι τρώμε το πρωί. Ωστόσο, το πρωινό τείνει να είναι βεβιασμένη και συνήθης - περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο γεύμα. Εδώ είναι δεκάδες ιδέες για να σας βοηθήσει να οικοδομήσουμε την καλύτερη breakfasts.Eggs αυτές δεν πρέπει να boringWander μέσα από ένα αυγό cookbook για skillion ιδέες για το τι μπορείτε να μαγειρεύετε με αυγά. Πριν από χρόνια, έχουμε λίγο από το αυγό cookbook Iowa Egg Συμβούλιο και έχει φορέσει την tatters. Παρατηρώ ότι έχουν πιο cookbooks available.Here είναι μερικά από τα πιάτα αυγών που απολαμβάνουμε. (Είναι πιο τεχνικές από συνταγές, αλλά θα έχετε την ιδέα.); Ομελέτα σε όλες τους τις παραλλαγές. Δοκιμάστε Ισπανική ομελέτα με ρύζι έχουν απομείνει, salsa, και sautÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA, © ed κρεμμύδια, πιπεριές, και chilies. Ή το παλιό αναμονής - cheddar ομελέτα. Δοκιμάστε την προσθήκη του μπορεί να Μέξη-καλαμπόκι ομελέτα. Εμείς, όπως τα κινέζικα λαχανικά προστίθενται σε μας ομελέτα.; Ομελέτες σε παραλλαγές τους. Σκεφτείτε τις ομελέτες για το μενού στο αγαπημένο σας εστιατόριο. Ό, τι μπορείτε να κάνετε με χτυπητά αυγά, μπορείτε να κάνετε με μια ομελέτα. Μια ομελέτα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παρουσιάσετε τα αγαπημένα σας λαχανικά.; Quiches. Σκεφτείτε quiches ως μεζές πίτες αντί για γλυκά πίτες. Δείτε μερικές ιδέες για συνταγές και, στη συνέχεια, το πείραμα με τα υλικά που σας αρέσουν. Πολλοί quiches έχουν φορτωθεί με τυρί αλλά δεν πρέπει να είναι. Τοποθετήστε τους με το αγαπημένο σας veggies instead.Here είναι πώς να κάνω μια πρακτική Quiche για μια πολυσύχναστη πρωί: Κάντε το φλοιό γραμμή και την πίτα pan ή το βράδυ, πριν αγοράσει ένα κέλυφος από την πίτα μπακάλης. Αναμείξτε το γέμισμα και το βράδυ πριν κολλήσει στο ψυγείο. Όταν σηκωθεί, φορτώστε την πίτα με κέλυφος και τη γέμιση που σας Quiche να ψήνουν. Με τον χρόνο τα παιδιά είναι έτοιμα για το σχολείο, το Quiche θα έτοιμη να προέρχονται από το φούρνο.; Φρυγανιά. Φρυγανιά μπορεί να είναι γρήγορη και εύκολη. Για ποικιλία, δοκιμάστε διάφορα ψωμιά. Αγαπάμε εγκάρδια ψωμιά όπως πολλαπλών κόκκους γαλλικό ψωμί για τοστ και φρούτα όπως το ψωμί γεμάτο σταφίδας ψωμί. Φρυγανιά είναι ένας πολύ καλός τρόπος να χρησιμοποιήσετε την ημέρα ψωμί. Ή δοκιμάστε γεμιστές Φρυγανιά. Ας εξετάσουμε αυτή την τεχνική και δεν είναι συνταγή. Τοποθετήστε το γαλλικό τοστ με διάφορα φρούτα ή τις αγαπημένες σας διατηρεί. Δοκιμάστε την ανάμειξη των καρπών με κέλυφος, σταφίδες, ή να διατηρεί στην κρέμα τυριού πλήρωσης.; Πρωινό burritos. Οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε με χτυπητά αυγά, μπορείτε να τυλίγετε σε τορτίγια. Μας αρέσει και veggies cheddar φορτωμένα με salsa. Δοκιμάστε καρύδια, το τυρί κρέμα και ανανά. Το Συμβούλιο έχει Iowa Egg μια συνταγή για Χαβανέζικα Enchiladas ίσως να θέλετε να try.Consider ψωμιά για breakfastBiscuits, scones, muffins, English muffins, bagels, τηγανίτες, τοστ, και όλα τα ψωμιά γρήγορα να great breakfast fodder.The ψωμιά επιχείρημα είναι ότι χρειάζεται πολύς χρόνος και είναι πάρα πολύ κόπο για πρωινό. Δεν χρειάζεται να είναι. Σκεφτείτε αυτές τις εναλλακτικές λύσεις:? Toast. Δοκιμάστε το τυρί σε φέτες ή αραιά Deli κρέας για τοστ ως γρήγορη και εύκολη πρωινό. Απλώστε λίγη κρέμα τυριού για τοστ και επάνω σας με ένα κομμάτι του φρούτου ή μαρμελάδα. Μας αρέσει το φυστικοβούτυρο ή φυστικοβούτυρο και κρέμα τυριού για τοστ. Ή δοκιμάστε το φυστικοβούτυρο και σταφίδες ή φυστίκι βούτυρο και φέτες μπανάνας για τοστ.; Πανκέικ. Πανκέικ είναι γρήγορη και εύκολη ειδικά αν χρησιμοποιείτε ένα συνδυασμό. Το μπακάλικο μείγματα τείνουν να γίνουν, σχεδόν εξ ολοκλήρου από αλεύρια, αλλά μπορείτε να ενισχύσουμε το μείγμα με την προσθήκη ξηράς γάλα ή βουτυρόγαλα σε σκόνη. Ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μείγμα.; Muffins. Δεν χρειάζεται να επενδύσει πολλή ώρα το πρωί στο muffins. Σκεφτείτε ψυγείο muffins. Αναμείξτε μια παρτίδα ψυγείο muffins την Κυριακή το βράδυ, διατήρηση του παναρίσματος στο ψυγείο, και θα έχετε φρέσκα muffins για το μεγαλύτερο μέρος της εβδομάδας. Απλά φορτώστε την τηγανίτα κουτιά όταν σηκωθεί και να τους αφήσουμε να ψήνουν αγέλης, ενώ έχετε την οικογένειά σας μέσω των πρωί routines.Don 't ξεχνάμε το ψωμί machineWhat θα μπορούσε να είναι καλύτερο από φρέσκο ψωμί για πρωινό; Οι περισσότερες μηχανές έχουν ψωμί χρονόμετρα. Μπορείτε να προγραμματίσετε τις μηχανές αυτές για να αποδειχθεί τέλειο ψωμί πάνω στην ώρα για το πρωινό. Ας εξετάσουμε μερικές από τις φρούτων και καρπών με κέλυφος ψωμί για πρωινό. Νωπά Cranberry ξηρών καρπών Ψωμί με σαντιγύ βούτυρο ή τυρί Καλιφόρνια Σταφίδα Ψωμί με φράουλα βούτυρο ακούγεται πολύ scrumptious.Eat τι likeRemember μας κολέγιο ημέρες κατά σκεφτήκαμε πίτσα ήταν βασικό και κρύα πίτσα ήταν το πρωινό των πρωταθλητών; Δεν είμαι έτοιμη να επιστρέψω σε εκείνες τις ημέρες, αλλά μια σαλάτα ή ένα σάντουιτς ήχους διαβατός το πρωί. Το θέμα είναι, αν σας αρέσει, να το δοκιμάσετε για πρωινό. Ποιος είπε ότι πρέπει να κατατάσσει τα τρόφιμα σε πρωινό, γεύμα και δείπνο; Πάρτε μια δεύτερη ματιά στο ζεστό cerealHot σιτηρών είναι γρήγορη και εύκολη και δεν χρειάζεται να είναι βαρετή. Δοκιμάστε εμβολιασμού σας ζεστά δημητριακά με ξηρούς καρπούς, ξηρούς καρπούς, ή καρύδας. (Αποξηραμένες ανανά, καρύδα, σταφίδες και είναι ένας συνδυασμός που αγαπάμε.) Μπορείτε ακόμη να είναι σε μικροκύματα. Αναμίξτε τα καλούδια, τα δημητριακά, και λίγο αλάτι σε ένα μπολ. Προσθέστε το νερό και την για Nuke τρία λεπτά. Presto - άμεσα ζεστό δημητριακών. (Με microwaving δημητριακών τόσο εύκολο, που δεν μπορούμε να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα δημητριακά ομίλους για την πώληση κάποιου από αυτά τα λίγα πακέτα.) Αποκτήστε τα παιδιά δεν involvedDemocracy πάντα εργασίας, αλλά αφήνουμε τα παιδιά ψηφοφορία για τα τρόφιμα του πρωινού είναι ένας καλός τρόπος για να υποστηρίξει. Αν έχουν λόγο σε αυτές τις burritos πρωινό, έχουν λιγότερες πιθανότητες να ανατρέψουν το επόμενο πρωί. Δοκιμάστε με το πρωινό του Συμβουλίου την Κυριακή βράδυ και τα γεύματά σας σχεδιασμό για την week.This είχε ληφθεί από το κελλάρι της Παρασκευασμένο Αυτό Ειδική Πρωινό page.The Παρασκευασμένο ντουλάπι παράγει ψωμί, μπισκότο, και μείγματα επιδόρπιο. Δείτε μερικά από τα φρούτα και καρύδι ψωμιά, τηγανίτες, muffins και από το ψωμί Shoppe.ÃƒÆ 'A ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2005 Η Παρασκευασμένο κελλάρι
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
