Αγάπη κάθε φαινομενικού μέρους σας
Έχετε επιθυμηθεί πάντα μακριά; Δεν αναφέρομαι στην αναχώρηση της πολύτιμης ζωής σας σε αυτήν την γη αλλά μάλλον, επιθύμησε ακριβώς ότι δεν ήσαστε ένας ορισμένος τρόπος ή δεν είχατε μερικές ιδιαίτερες ιδιότητες και ιδιομορφίες που ήταν τόσο προφανείς σε σας. Ξέρω ότι έχω.
Στο παρελθόν, είχα μια πολύ δύσκολη περίοδο όταν θα επισήμαιναν άλλοι τις αδυναμίες μου σε με, είτε δημιουργικά είτε όχι-έτσι διακριτικά. Θα σκεφτόμουν, "καταπληκτική επιτυχία, όχι μόνο σκέφτομαι αυτά είναι μεγάλα προβλήματα έχω, αλλά τώρα τους βλέπει επίσης." Θα ήλπιζα και θα προσευχόμουν ότι αυτά τα μέρη της προσωπικότητάς μου θα εξαφανίζονταν στη βαθιά άβυσσο γνωρίσματος χαρακτήρα. Θα προσποιούμουν σε με αυτοί δεν ήμουν παρών ή θα δοκίμαζα σκληρότερό μου να τους καλύψω επάνω. Ξόδεψα πολύ χρόνο και ενέργεια στο κρύψιμο αυτών των περιοχών που θέλησα τόσο απελπισμένα για να εξαφανιστώ.
Ένα μεγάλο πρώτο βήμα στην εκμάθηση να αγαπιέται και στην μόνος-συγχώρεση δέχεται κάθε μέρος σας ως μοναδικό πρόσωπο ότι είστε. Τα όλα έτσι-επονομαζόμενα στοιχεία του παθητικού σας μπορούν να είναι στα προτερήματα, αλλά πρέπει πρώτα να γίνουν αποδεκτοί. Διαφορετικά, ωθείτε ενάντια στο σιτάρι και δεν είστε αυθεντικοί αληθινό σε μόνο σας.
Με επιτρέψτε να σας δώσω ένα παράδειγμα αυτού που μιλώ για. Σε όλες προηγούμενες σοβαρές σχέσεις μου, έχω αγαπήσει πολύ παθιασμένα - τόσο μεγάλο μέρος έτσι, ότι έχω εξαρτηθεί από το άλλο πρόσωπο στη σχέση για την ευτυχία μου (τι αναφέρεται συνήθως ως ομο-εξάρτηση). Οι διαθέσεις μου εξαρτήθηκαν από τις διαθέσεις τους, η ευημερία τους, ή συσχετίστηκαν στον τρόπο που με θεράπευαν στο χρόνο. Κάποιος μπορεί να υποστηρίξει ότι αυτό δεν είναι πραγματικά αγάπη. Αισθάνομαι ότι ήταν αγάπη, αλλά με ένα πολύ σημαντικό συστατικό χάνω-που εμπαθής αγάπη για με; Με τον, οι "δυσλειτουργικέσ" μονόπλευρες σχέσεις μπορεί να είχαν ακμάσει ή ένα ακόμα πιθανότερο scenario~ που πιθανώς δεν θα τις είχα προσελκύσει αρχικά (αλλά ότι ένα θέμα για μια άλλη ημέρα). Μόλις δέχτηκα αυτό ως μέρος του μοναδικού persona μου ήμουν σε θέση να το κατευθύνω σε μια υγιέστερη τρόπος-εμπαθή αγάπη για το παιδί μου, η εργασία μου, η οικογένειά μου, η πίστη μου, και επιπλέον, ο ίδιος.
Μπορείτε να βρείτε τις σκοτεινές πλευρές σας στο θυμό, την ομο-εξάρτηση, το χαμηλό αυτοσεβασμό ή συνδυασμό αυτών ή άλλων ίσως όχι τόσο επιθυμητών γνωρισμάτων. Χάνουμε ένα μέρος μας με την επιθυμία ότι αυτά τα γνωρίσματα δεν ήταν δικοί μας και μην όντας κύριος μέχρι κάθε ίντσα τους. Εάν αγαπάμε μόνο ένα μέρος μας ή άλλοι, δεν συμμετέχουμε πλήρως στην εμπειρία της αγάπης. Ξέρετε εκείνο το συναίσθημα της ύπαρξης σε μια σχέση όπου το άλλο πρόσωπο μπορεί "είδος ομοειδούς εσείσ" ή εσείς "είδος ομοειδούς αυτοί". Δεν ακμάζει, και κανένα συμβαλλόμενο μέρος δεν είναι αληθινά ευτυχές. Έχει ειπωθεί με την εύρεση μιας περιοχής στην οποία έχετε βρεί τις περισσότερες προσπάθειες, βρίσκεται εκεί μέσα ο αληθινός σκοπός σας. Αυτά είναι δώρα για μας για να αγκαλιάσουν τα μαθήματα παρουσιάζονται για μας για να μάθουν. Σκεφτείτε ότι έναν από μέγιστό σας πρόκληση-έχει ότι μην διαμορφωμένος ποιοι είστε σήμερα; Όταν είστε στη μέση του, μπορεί να είναι δύσκολο αλλά όταν περπατείτε πίσω, βλέπετε την ομορφιά από το όλες.
Δεχτείτε το yin σας και το yang σας. Δεχτείτε το σκοτάδι σας και το φως σας. Δεχτείτε τις αποτυχίες σας και τις επιτυχίες σας. Δεν προτείνω ότι χρησιμοποιούμε αυτό ως δικαιολογία για να μην συμμετέχουμε στην προσωπικό ανάπτυξη ή self-care, ή για να παραμελήσω να μάθω εκείνα τα μαθήματα που παρουσιάζονται συχνά σε μας καθ' όλη τη διάρκεια των ζωών μας. Αντ' αυτού προτείνω ότι αγκαλιάζουμε τα μοναδικά selves μας και ξέρουμε ότι δεν είμαστε σε αυτήν την γη για να λάβουμε το διάστημα αλλά μάλλον για να εκπληρώσουμε μια όμορφη ζωή των ονείρων μας σε ειδικό way~ μας κάθε πολύτιμο κομμάτι μας.
"Εάν δεν μπορείτε να γίνετε αποδεκτός, κατόπιν βεβαίως κανένας αλλιώς." ~Author άγνωστος
Τα πνευματικά δικαιώματα 2005~Deborah Shipley είναι εγγραμμένος δάσκαλος γιόγκας, εκδότης ελεύθερο μηνιαίο e-zine στον αυτοσεβασμό, και συντάκτης ε-βιβλίων. Αυτό το άρθρο μπορεί να διανεμηθεί υπό τον όρο ότι οι πληροφορίες του συντάκτη συμπεριλαμβάνονται στην ολότητά της. http://www.tipsforinterpersonalskills.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
