Όλοι για το quercitin
Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε όλων για το quercitin που πρέπει να ξέρετε. Το Quercitin, bioflavonoid (ένα είδος θρεπτικής ουσίας που βρίσκεται σε μερικά φρούτα και πράσινα, φυλλώδη λαχανικά, μεταξύ άλλων όπως τα τσάγια και τα φασόλια) μπορεί να είναι ένα μεγάλο προτέρημα στην υγεία σας όταν λαμβάνεται ως συμπλήρωμα σε μια υγιεινή διατροφή. Το Bioflavoniods είναι οι θρεπτικές ουσίες απαραίτητες στη διατήρηση της υγείας του δέρματός σας. Αυτό είναι επειδή βοηθούν να δημιουργήσουν το κολλαγόνο, η ουσία που κρατά το δέρμα μας σταθερό και υγιές. Επομένως, μια έλλειψη κολλαγόνου μπορεί να οδηγήσει στις ρυτίδες και το sagginess.
Το Quercitin έχει αποδειχθεί επίσης για να βοηθήσει το σώμα να βελτιώσει την υγεία των τριχοειδών αγγείων και των συνδετικών ιστών του. Λόγω με αυτό, το quercitin έχει συνδεθεί με τη βοήθεια στο μωλωπισμό alleve, τις unsightly κιρσώδεις φλέβες, τα εύθραυστα cappilaries, και το οίδημα. Επίσης, καλές ειδήσεις για τις αλλεργίες! Το Quercitin ήταν γνωστό για να εμποδίζει την καταβολή της ισταμίνης, η οποία μπορεί να βοηθήσει να βοηθήσει τους όρους που παρουσιάζονται επάνω από τις αλλεργίες.
Μετά από να εξετάσει στη mayo κλινική, το quercitin αποδείχθηκε επίσης για να είναι χρήσιμο στη βοήθεια να θεραπευθεί ή να προληφθεί ο προστατικός καρκίνος. Στα συμπεράσματα της mayo μελέτης κλινικών για το quercitin, mayo ερευνητής Nianzeng Xing κλινικών, ph. δ δήλωσε ότι τα "εργαστηριακά αποτελέσματά μας παρουσίασαν ότι το quercitin εμποδίζει τη δραστηριότητα ανδρόγυνων στις ανδρόγυνο-απαντητικές ανθρώπινες προστατικές γραμμές κυττάρων καρκίνου." Ακολούθησε έπειτα αυτήν την δήλωση με τη βεβαίωση ότι "με το φράξιμο της δραστηριότητας ανδρόγυνων, την αύξηση των προστατικών κυττάρων καρκίνου μπορεί να αποτραπεί ή να σταματήσουν." Ενώ αυτή η έρευνα doesnt αποδεικνύεται το quercitin πραγματικά αληθινά θα ωφελήσει τα άτομα με τον προστατικό καρκίνο ή εκείνοι σε κίνδυνο, αυτό παρουσιάζουν σίγουρα υπόσχεση ως προκαταρκτική μελέτη.
Ενώ δεν υπάρχει μια συνιστώμενη ημερήσια αποζημίωση, ή RDA, του quercitin, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η τοξικότητα με το quercitin είναι κατά ένα μεγάλο μέρος ένα μη ζήτημα. Εντούτοις, μια δόση κάπου μεταξύ 50 mgs και 150 mgs ανά ημέρα είναι μια λογική δόση, και η χρησιμοποίηση των μέγα-δόσεων δεν συστήνεται. Εάν είστε έγκυοι ή νοσηλευτικοί, θα ήταν μια καλή ιδέα να μιλήσει με τον παθολόγο σας πριν από την αρχή που παίρνει αυτό το συμπλήρωμα.
Περίπου ο συντάκτης:
Θ*Ιοχν Gibb διαχειρίζεται χττπ://ωωω.νuτρητηοναλ-συμπλήρωμα- guides.com
Ενημερωμένη blog αφιερωμένος στην εκπαίδευση των ανθρώπων στην ποιοτική διατροφή.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
