Η ψυχολογία της απώλειας βάρους: Μέρος 2 - πώς είστε παρακινείτε
Τα νέα ψηφίσματα ετών δεν λειτουργούν επειδή δεν είστε πραγματικά παρακινημένοι όταν σκέφτεστε ότι είστε. Στην επιφάνεια μπορείτε να είστε, αλλά βαθιά κάτω από σας δεν είστε. Γίαυτό μέχρι τον Απρίλιο, το οποίο η ιδιότητα μέλους στη γυμναστική, εκείνα τα νέα ενδύματα και που νέο κίνητρο έχει σχεδόν αλλά εξαφανισμένος.
Όταν την απώλεια βάρους και κολλώντας σε ένα πρόγραμμα άσκησης είστε παρακινημένοι από δύο συγκινήσεις φόβος και ευχαρίστηση. Ωθείστε επίσης από δύο κατευθύνσεις εσωτερικά και φαινομενικώς. Από τις τέσσερις επιλογές υπάρχουν δύο καλοί αυτοί και δύο κακοί αυτοί. Με άλλα λόγια, δύο που θα σας βοηθήσουν να κολλήσετε στην απώλεια του βάρους και δύο που θα σας εμποδίσουν τελικά. Ξέρετε που είναι;
Αυτό που σας παρακινεί για να ασκήσει; Φόβος της υγείας σας ή ευχαρίστηση να αισθανθεί καλύτερα
Αυτό που σας οδηγεί για να ασκήσει; Εσωτερικά ζωτικής σημασίας σημάδια ή τονισμένα όπλα και πόδια
Ι ο καλύτερος τρόπος που παρακινείται είναι ένας συνδυασμός και οι δύο. Εντούτοις, πρέπει να υπολογίσετε το συνδυασμό. Θα σας δώσω έναν υπαινιγμό - τα καθαρά κίνητρα δεν βλέπουνε. Πιστεύω ότι το ταξίδι πηγαίνει από την άρνηση της πραγματικότητας της υγείας σας σε μια βαθιά επιθυμία να ληφθεί η καλύτερη προσοχή σας.
Τι σημαίνει για να έχει τη βαθιά επιθυμία για κάτι; Θυμηθείτε εκείνα τα συναισθήματα που είχατε πίσω όταν θελήσατε το πρώτο ποδήλατό σας. Εκείνη η κούκλα Barbie εσείς έκανε μια τακτοποίηση πέρα από στο κατάστημα παιχνιδιών μπροστά από το καθένα. Ή τι γίνεται με εκείνο το κορίτσι ή αγόρι θα είχατε κάνει ακριβώς για τίποτα για; Υπήρξε μια τέτοια πείνα, ένα κάψιμο στο έντερό σας. Δεν θα μπορούσατε να σκεφτείτε ακόμη και κατ' ευθείαν, να φάτε ή ύπνος επειδή κατέλαβε την κάθε σκέψη σας. Έπρεπε ακριβώς να τον έχετε!
Εάν θέλετε να πάτε από την άρνηση που επιθυμεί, καλέστε "το όλο ή τίποτα τοποθέτηση." Εάν πρόκειται να αρχίσετε τώρα, πρέπει να αρχίσετε για καλό. Η πραγματικότητα είναι εσείς θα έχει την καλή τοποθέτηση και τις κακές ημέρες τοποθέτησης για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά καταλάβετε, εάν πρόκειται να είστε υγιέστεροι μέσω της άσκησης και τρώτε, εσείς πρόκειται να πρέπει να συμμετέχει με κάποια μορφή άσκησης μέχρι την ημέρα που πεθαίνετε. Αυτό δεν είναι μια προσωρινή αποτύπωση σε ένα μακροπρόθεσμο πρόβλημα είναι ένας τρόπος ζωής.
Η κατώτατη γραμμή παραμονής που παρακινείται για να ασκήσει και να φάει δεξιά βρίσκει έναν σημαντικό λόγο επίσης, όχι μόνο επειδή πρέπει.
Περίπου ο συντάκτης
Το Greg Ryan είναι ειδικός και προηγούμενος υπάλληλος ικανότητας μεγάλης ακτινοβολίας Kathy Smiths. Χτίζοντας πρωτοπόρος σώματος, δημόσιος ομιλητής και προσωπικός εκπαιδευτής στα αστέρια. Είναι καλύτερος πωλώντας συντάκτης της αλλαγής από την έναρξη ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ που παίρνει στην καλύτερη μορφή σήμερα! Για ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΜΙΝΙ COURES χτυπήστε εδώ www.resolutions.bz
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
