Ο αρχιμάγειρας παιδιών
Εάν θέλετε πραγματικά να πάρετε τα παιδιά σας για να φάτε καλύτερα, και να έχετε μια καλύτερη κατανόηση των υγιών τροφίμων, να τους αφήσει να βοηθήσουν στην επιλογή και το μαγείρεμα εκείνων των τροφίμων. Όταν πηγαίνετε, αφήστε τα παιδιά σας να διαλέξουν φρούτα ή ένα λαχανικό για να μαγειρεψει εκείνη την εβδομάδα. Βρείτε το χρόνο γευμάτων μια οικογενειακή υπόθεση όπου η καθεμία παίρνει να βοηθήσει. Από τη ρύθμιση του πίνακα στη μίξη της σαλάτας, ή το ανακάτωμα του δοχείου, το καθένα πρέπει να παραδώσει την κατασκευή και το μαγείρεμα του γεύματος. Δίνει στα παιδιά σας ένα καλό συναίσθημα που περιλαμβάνεται στη διαδικασία. Παίρνουν να περιληφθούν στην αγορά, την προετοιμασία, το μαγείρεμα και την κατανάλωση των τροφίμων.
Αυτό παρέχει επίσης ένα πλήθος εμπειρίας εκμάθησης για τα παιδιά σας. Πώς να διαλέξει τα φρούτα, τα λαχανικά, και τα κρέατα στο κατάστημα. Αποθηκεύοντας τους, καθαρίζοντας και τακτοποιώντας τους όταν παίρνετε το σπίτι. Προγραμματισμός των επιλογών, της προετοιμασίας τροφίμων, των χρόνων μαγειρέματος, του ελέγχου μερίδας, και της μέτρησης. Μέρη της νέας εμπειρίας εκμάθησης. Από την κατοχή τους βοηθήστε να προγραμματίσετε τις επιλογές που τους παίρνετε για να λειτουργήσετε στο γράψιμό τους, το συλλαβισμό και penmanship. Μέτρηση των βοηθειών συστατικών με τις δεξιότητες math.
Εδώ σε Καλιφόρνια προάγουμε Eat 5 ημερησίως σχέδιο (φάτε 5 φρούτα και λαχανικά ημερησίως). Θα μπορούσατε να αποτελέσετε ένα διάγραμμα για την οικογένεια και να δώσετε σε ένα από τα παιδιά σας την εργασία της εισόδου ποιος έφαγε πόσα φρούτα και veggies για την ημέρα. Κάθε εβδομάδα γίνεται η μικροδουλειά ενός διαφορετικού παιδιού, έτσι ώστε η καθεμία παίρνει μια πιθανότητα.
Η κατασκευή των γευμάτων μια οικογενειακή υπόθεση μπορεί να προσφέρει ένα πλήθος σύνδεσης, εκμάθησης και ακριβώς καλής παλαιάς διαμορφωμένης εμπειρίας οικογενειακού χρόνου. Γιατί όχι έναρξη σήμερα!
Πνευματικά δικαιώματα 2005, επιχειρήσεις DeFiore
Η εισαγωγή κρατά τα κατσίκια εγκατέστησε: Πώς να καθοδηγήσει για την οργάνωση και τη διεύθυνση μιας επιχείρησής σας σε ένα έτος ή λιγότερων! Λύσεις για τους γονείς που θέλουν τα υγιή παιδιά στο σώμα και το μυαλό! Το ρητό μας, "τρώει υγιή, ζωντανό υγιή, η βοήθεια κρατά τα κατσίκια εγκατέστησε" τα κατσίκια συντηρήσεων κατάλληλα υποβάλλει την ερώτηση: Θέλετε να βοηθήσετε να ενθαρρύνετε έναν υγιή τρόπο ζωής για το παιδί σας! Εάν απαντήσατε ναι, κατόπιν επισκεφτείτε τον Ιστό μας blog σε: http://hbsblogs.typepad.com/keepkidsfit/ και επισκεφτείτε τον ιστοχώρο μας σήμερα σε: http://www.keepkidsfit.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
