Πώς να κάνει τις παιδικές τροφές σας
Η κατασκευή των παιδικών τροφών σας θα εξασφαλίσει ότι τι το παιδί σας τρώει είναι φρέσκος, θρεπτικός και χωρίς
πρόσθετες ουσίες. Με την κατασκευή των παιδικών τροφών σας, θα κερδίζετε χρήματα, μέχρι 50%, και για να τα ολοκληρώσουν μακριά, είναι
εύκολος η κατασκευή των παιδικών τροφών είναι στο σπίτι πιθανώς πολύ λιγότερο χρονοβόρα από μπορεί να είχατε σκεφτεί.
Προκειμένου να γίνουν οι παιδικές τροφές σας, θα χρειαστείτε κάτι που μαγειρεύει μέσα. Ένα καλάθι ατμοπλοίων είναι φτηνό
και με το μαγείρεμα των φρούτων και των λαχανικών σε το, θα είστε βέβαιοι για τις θρεπτικές ουσίες στα τρόφιμα, αντ' αυτού
στο μαγειρεύοντας ύδωρ.
Για να πολτοποιήσετε τα τρόφιμά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δίκρανο, έναν μύλο τροφίμων ή ένα μπλέντερ. Ένα μπλέντερ πολτοποιεί γρήγορα σχεδόν
τίποτα στη λεπτότερη συνέπεια. Όταν το μωρό σας αρχίζει αρχικά στα στερεά, θα πολτοποιείτε τα πράγματα
μια πολύ λεπτοί συνέπεια και, καθώς το μωρό γερνά λίγο, θα καταστήσουν τα τρόφιμα λίγο πιό χονδροειδή.
Μπορείτε να επιθυμήσετε να αγοράσετε έναν μύλο τροφίμων που έρχεται στα μεγάλα και μικρά μεγέθη. Είναι πολύ πρακτικό και
ανέξοδος. Ο μύλος τροφίμων τεντώνει τα περισσότερα μαγειρευμένα τρόφιμα σε μια πολύ ομαλή συνέπεια, αν και κρέατα
μπορέστε να είστε ένα πρόβλημα δεδομένου ότι θα έχουν μια πιό χονδροειδή σύσταση.
Δεδομένου ότι τα μωρά είναι ευαίσθητα σε χωνευτικό ανατρέπουν, θα θελήσετε να σημειώσετε τις ακόλουθες άκρες
σχετικά με το χειρισμό των τροφίμων:
πάντα εργαστείτε με τα καθαρά χέρια.
πάντα χρησιμοποιήστε τα καθαρά εργαλεία.
προετοιμάστε τα τρόφιμα αμέσως επάνω στην αφαίρεση τους από το ψυγείο.
πάγωμα αμέσως μετά από να μαγειρεψει οποιαδήποτε τρόφιμα που θέλετε να αποθηκεύσετε.
Μπορείτε να προετοιμάσετε τα μεγάλα ποσά τροφίμων αμέσως και να τα παγώσετε. Πάρτε τις έτοιμες τροφές σας και
γδούπος από τις κουταλιές επάνω σε ένα φύλλο ψησίματος. Παγώστε τους γδούπους σωστούς μακριά και τους βγάλτε έπειτα από το φύλλο
όταν παγώνουν και τους βάζουν στις πλαστικές τσάντες. Ετικέτα και ημερομηνία. Μπορείτε επίσης να παγώσετε τα τρόφιμα μέσα
πλαστικός "σκάστε έξω" τους δίσκους κύβων πάγου. Τα μικρά βάζα tupperware με τα καπάκια εξυπηρετούν τον ίδιους σκοπό και το σωρό
εύκολα. Οι παγωμένες παιδικές τροφές μπορούν να αποθηκευτούν μέχρι και δύο μήνες.
Όταν παίρνετε τα παγωμένα τρόφιμα έξω για το μωρό, θερμάνετε τα τρόφιμα σε ένα φλυτζάνι που τοποθετείται σε μια κατσαρόλλα να βράσει
ύδωρ με ένα καπάκι επάνω.
Τα δημητριακά είναι χαρακτηριστικά τα πρώτα τρόφιμα που δίνονται σε ένα μωρό επειδή περιέχουν τα μέρη του σιδήρου. Μπορείτε να αγοράσετε
τα εμπορικά δημητριακά μωρών, ή προετοιμάζουν δικοί σας, με το τρέξιμο oatmeal μέσω του μπλέντερ σας, για
περίπτωση.
Τα φρούτα δίνονται γενικά έπειτα. Εκτός από την ακατέργαστη, πολτοποιηίδα μπανάνα, θα πρέπει να μαγειρεψετε όλα τα άλλα φρούτα
μέχρης ότου είναι μαλακοί.
Προσπαθήστε applesauce σας και pearsauce μην προσθέστε οποιαδήποτε ζάχαρη, δεδομένου ότι αυτά τα φρούτα είναι γλυκά
αρκετοί από δικοί τους. Μπορείτε επίσης να ξεφλουδίσετε τα ροδάκινα, τα δαμάσκηνα και τα βερίκοκα και να τα βράσουν ή να βράσετε στον ατμό.
Χρησιμοποιήστε τα φρέσκα λαχανικά όποτε είναι δυνατόν προκειμένου να παρασχεθούν η καλύτερες διατροφή και η γεύση για το σας
μωρό. Τα παγωμένα λαχανικά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσουν από κονσερβοποιημένα. Το βράσιμο στον ατμό των λαχανικών είναι η καλύτερη μέθοδος
προετοιμασία. Τα καρότα και η γλυκιά πατάτα είναι δύο δημοφιλείς επιλογές για να αρχίσουν με.
Το γιαούρτι, πολτοποίηση τυρί εξοχικών σπιτιών, η κολοκύθα, η ψημένη πατάτα, το αβοκάντο και tofu (ασιατική σόγια
η στάρπη φασολιών) είναι όλες δημοφιλείς με τα μωρά. Μια καλή ιδέα είναι να συνδυαστεί μαζί το τυρί εξοχικών σπιτιών, μπανάνα
και φρέσκος χυμός από πορτοκάλι - εύγευστος!
Τα κρέατα πρέπει να προστεθούν αργά. Μπορούν να βραστούν ή να ψηθούν, κατόπιν να τεθούν στο μπλέντερ με λίγο
αρμέξτε και ίσως μπανάνα ή κρέμα του ρυζιού για να πάρετε τη σωστή συνέπεια. Το κοτόπουλο είναι γενικά το πρώτο
το μωρό κρέατος εισάγεται και πηγαίνει συνήθως κάτω από αρκετά καλά.
Δεν υπάρχει καμία βιασύνη για να αρχίσει το μωρό σας στα στερεά τρόφιμα. Το γάλα είναι τα σημαντικότερα τρόφιμά του. Του γιατρού σας
οι συστάσεις και η διαίσθησή σας θα σας βοηθήσουν για να ξέρουν πότε για να αρχίσουν solods
διατροφή του μωρού σας. Πάντα θυμηθείτε να είστε υπομονετικός με το μωρό σας και να επιτρέψετε τουλάχιστον μερικές ημέρες
μεταξύ των πρόσφατα προστιθέμενων τροφίμων για να σιγουρευτεί το μωρό δεν υφίσταται οποιεσδήποτε αντιδράσεις.
Περίπου ο συντάκτης:
Αρπάξτε περισσότερες ελεύθερες συνταγές σε http://recipe-directory.net
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
