Ephedra - Ist Er Sicher Und Wirkungsvoll?
Brandfett, während Sie schlafen! Essen Sie was auch immer Sie wünschen und noch Gewicht verlieren Sie! Leiden Sie nicht durch Stunden der anstrengenden Übung, um Fett zu brennen!
Sie haben vermutlich alle diese Phrasen gehört, bevor aber die fetten Brenner sind, die Ephedra enthalten, daß diese Ansprüche zu wirklich wirkungsvollem dem angebracht werden und sie Safe sind?
Der Primärbestandteil in den fetten Brennern ist die Krautephedra, alias sind MA huang oder es hergestelltes Version Ephedrin. Es ist in der chinesischen Kräutermedizin ziemlich sicher und effektiv für Tausenden Jahre verwendet worden. Es wird häufig mit den synthetischen oder Kräuterversionen des Koffeins (z.B. guarana, yerba Gehilfe oder Kolabaumnuß) und des Aspirins kombiniert (z.B. weiße Weidebarke).
Aber brennt es Fett?
Die Antwort zu dieser Frage ist Yes. Ephedra hilft effektiv dem Körper, Fett für Energie vorzugsweise zu brennen. Aber, entsprechend medizinischen Studien, kann es Nebenwirkungen geben, von denen einige ziemlich ernst sind.
Ephedra arbeitet, um Fett durch einige Mittel zu brennen.
- seine chemische Verfassung erhöht den Zusammenbruch des fetthaltigen Gewebes für Kraftstoff. - seine stimulierenden Eigenschaften helfen, stillstehenden Metabolismus zu erhöhen. Dieser Prozeß bekannt als thermogenesis, das im Wesentlichen überschüssige Hitzeproduktion ist. Sie Körper brennen mehr Kalorien einfach, indem Sie mehr Körperhitze produzieren. - wenn Ephedra mit Koffein und Aspirin kombiniert wird, kann es suppressant Effekte des Appetits haben. - die nervöse System Anregung, die Sie erhalten, kann Ihnen helfen, Ihre Energieniveaus beizubehalten, die Ihnen in Ihrem Übung Programm helfen können.
Wenn sie entsprechend Anweisungen und in den gemäßigten Dosen verwendet werden, schlagen Studien vor, daß die fett-brennenden Formeln, die Ephedra, Koffein und Aspirin enthalten, sicher und effektiv zu verwenden, ein gutes fett-brennendes Programm ZU ERGÄNZEN können.
Fette Brenner sollten nie als die alleinigen Mittel benutzt werden, fetten Verlust zu erzielen. Ein gutes fettes Verlustprogramm muß Diät und Übung auch adressieren, gegensätzlich zur Übertreibung, die Sie auf Fernsehen und in Druck sehen. Jedermann, das nur auf Pillen baut, um Fett zu verlieren, wird normalerweise verurteilt, um das verlorene Gewicht ziemlich schnell wiederzugewinnen und möglicherweise, nachdem sie stoppen, die Pillen zu nehmen.
Es gibt einen Grund für diesen Gewichtgewinn. Diese Pillen sind wirkungsvoll, folglich muß die Person nicht notwendigerweise die Gewohnheiten ändern, die sie Übergewicht an erster Stelle bildeten. Wenn eine Person Gebrauch der Ephedra einstellt, ohne jene Gewohnheiten zu ändern, fast unvermeidlich kommt das Gewicht zurück.
Die fett-brennenden Effekte von Ephedra kommen nicht ohne einen Preis, jedoch. Ephedra hat eine Anzahl von Nebenwirkungen und sollte nicht von den Leuten mit bestimmten Bedingungen genommen werden.
Einige dieser Nebenwirkungen können einschließen: jitteriness, Sleeplessness, erhöhter Puls und Blutdruck, Angst, errötende oder prickelnde und Übelkeit Haut.
Leute, die nicht Ephedra nehmen sollten, schließen die mit ein, die unter Herzkrankheit, Angstanfällen, hohem Blutdruck, Diabetes, adrenaler Krankheit, Schilddrüsekrankheit oder Prostatastörungen leiden. Wenn Sie Medikation für hohen Blutdruck nehmen oder Stärkungsmittel oder MAO Hemmnisse nehmen, sollten Sie weg von der Ephedra bleiben. Auch es wird nicht empfohlen, damit schwangere Frauen dieses Kraut benutzen.
Nun da Sie wissen, daß einigen des Pro und der Cons des Nehmens von von Ephedra Sie, zusammen mit Ihrem Doktor ergänzt, können diese Informationen verwenden, um zu helfen, zu entscheiden, ob oder nicht Ephedra für Sie recht ist.
Zu mehr Information über fetten Verlust und Übung, Besuch http://www.fitstep.com/Library/Tips/tip_index.htm
Über Den Autor
Einschnitt Nilsson ist Vizepräsident von BetterU, von Inc., von on-line-Übung, von Eignung und von persönlicher Training Firma. Überprüfung aus seinem neuesten eBook "die besten Übungen, die Sie nie" an http://www.thebestexercises.com gehört oder http://www.fitstep.com besuchen haben. Sie können mit ihm an betteru@fitstep.com in Verbindung treten oder zu den BetterU Nachrichten, sein Eignungrundschreiben unterzeichnen an betterunews@fitstep.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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