Planen Sie Ihren Tag und haften Sie an Ihrem Plan
Wievielen Malen haben Sie zu jemand erwähnt, daß es nicht genügende Stunden am Tag gibt? Die traurige Wahrheit ist, nicht auszumachen wieviel Sie ihm wünschen, es ist unwahrscheinlich, daß Sie mehr als 24 Stunden an jedem Tag erhalten können. So ist der Trick zum Zeitmanagement wirklich, wie Sie die die meisten aus den Stunden heraus erhalten, die Sie haben. One-way zum zu tun, der einem aussergewöhnlichen Planer Ihres Tages stehen soll. Es ist nicht sehr schwierig? gerechtes Nehmen etwas grundlegendes Wissen und eine Menge Disziplin. Als Trainer kann ich Ihnen mit beiden helfen, aber das Wissen ist, was ich im Augenblick bedecke.
Setzen Sie Zeit beiseite zu planen
Dieses ist wirklich der erste Schritt. Sie müssen die Planung einer Gewohnheit bilden und tun die Aufgabe fromm. Ich setzte eine Stunde auf Sonntag Morgen beiseite, um meine Woche zu planen. Damit ich, um zu überprüfen, ob die Woche entsprechend Plan geht, ich "einen Plan," haben muß, zum mit zu beginnen. Am Anfang kann er Sie länger nehmen als eine Stunde, aber, sobald Sie die Planung für eine Weile getan haben, erhalten Sie an ihr leistungsfähiger. Sie fühlen auch viel fokussiert, wenn Sie gekennzeichnet haben, was Sie für die Woche vollenden möchten.
Zeitplan mindestens eine Woche hintereinander
Einige Leute planen nur einen Tag auf einmal, aber ich denke, daß Sie vordereresschauen als das sein müssen. So schlage ich Sie Fokus auf mindestens einer Woche hintereinander vor, aber wiederhole auch, was oben in den folgenden Monat kommen kann, während Sie was betrachten, für die folgende Woche Priorität zu geben. Sie über Ihr Leben das proaktiver sind, kleiner, sich häufig, das Sie finden zu unvorhergesehenen Situationen reagieren zu müssen.
Kennzeichnen Sie Ihre "grossen Felsen" für Ihre Woche
Wenn Sie nicht wissen, was ich bedeute, müssen Sie Stephen Covey lesen. Er bildete eine meisterhafte Abbildung mit einer Wanne, irgendeinem Sand und einigen Felsen der verschiedenen Größen. Er erklärte, daß der Sand die ganze beschäftigte Arbeit darstellt, die wir, wie das Beantworten des Telefons erledigen müssen und email, einordnende wegpapiere, usw. lesen. Die Felsen stellen alle wichtigen Sachen dar, die wir, wie Einstellung der Ziele für das Jahr tun müssen und ein neues Projekt ausstoßen und einen Anblick für Ihre Mannschaft, usw. verursachen. Die Wanne stellt die ganze Zeit dar, die wir für alle Nachfragen unserer Leben haben.
Was mit die meisten uns geschieht, ist, daß wir oben unsere Wannen mit dem Sand zuerst füllen, und dann können wir einige Felsen auf die Oberseite nur setzen, und es gibt keinen mehr Raum für den Rest. Was er vorschlug, ist, daß wir alle unsere Felsen in die Wanne zuerst setzen, und füllt dann alle vorhandenen Räume mit dem Sand aus. Und wundersam, alles passen in unseren Behälter!
Dieses ist die Philosophie, die Sie einsetzen müssen, wenn Sie Ihre Woche festlegen. Kennzeichnen Sie alle Ihre grossen Felsen, und blockieren Sie heraus die Zeit, diese ersten anzufassen. Sorgen Sie dann sich um den Sand danach. Wir müssen überprüfen, ob wir das wichtige Material zuerst anfassen, und nicht lassen die beschäftigte Arbeit unsere Tage verbrauchen.
Denken Sie 24/7
Ich schlage nicht, daß Sie planen, 24 Stunden proTag zu arbeiten, 7 Tage in der Woche vor. Aber ich schlage, daß Sie 24 Stunden proTag erklären, 7 Tage in der Woche in Ihrem Zeitplan vor. Wenn Sie vernachlässigen, Samstage und Sonntage zu betrachten, weil die Ihre "Tage weg von" sind, können Sie auf Sonntag Nacht finden, daß Sie nicht irgendwelche der Haushalt Chores angefaßt haben, die Sie dieser sind, mußten getan erhalten. Oder wenn Sie auf eine AbendessenPartei auf Samstag Nacht folgende Woche haben planen, hatten Sie besseren Block weg von einiger Zeit Freitag oder Samstag, aus dem Haus geradezurichten, oder gehen Sie zum Markt.
Planen Sie persönliches und spielen Sie Zeit
Denken Sie nicht, daß ein Zeitplan nur für Arbeit ist, dieses ist ein Plan für Ihr Leben. So überprüfen, ob Sie weg von der Zeit für Übung blockieren, oder "Datumnacht" mit Ihrem Gatten oder Cheerleaderzeit für Spiele Ihrer Zicklein in Ihrem Zeitplan. Erinnern Sie daran, daß das Ziel, Zeit zu haben, alles, das zu uns, wichtig ist nicht gerechte Sachen anzufassen ist, die hinsichtlich der Arbeit wichtig sind. Wenn Sie Freitag ein Geistesgesundheit Tag sein wünschen, blockieren Sie das weg. Sie brauchen nicht, sich ausführlich keine als das zu setzen. Aber Sie wissen, daß, wenn Sie nicht für ihn planen, er nicht geschieht.
Lassen Sie einige Möglichkeit Zeit in Ihrem Zeitplan
Sie wissen besser als, zu erwarten, daß Ihre Tage alle genau wie vorgesehen gehen. Gerade als Sie im BegriffSIND, auf diese wichtige Analyse wirklich zu konzentrieren, die Sie tun mußten, benennt Ihr Chef Sie in eine Sitzung, in der Ihre Sachkenntnis hoffnungslos benötigt wird, und Ihr Zeitplan ist Schuß. So cram jede Stunde Ihres Tages nicht mit Tätigkeiten. Überlassen Sie einiger Möglichkeit Zeit für Sie aufholen, wenn das unerwartete geschieht.
Disziplin, Disziplin, Disziplin
Sobald Sie Ihre Tage festlegen lassen, müssen Sie ausüben Disziplin und Stock zu, was Sie planten. Tun Sie alles, das Sie beseitigen können Ablenkungen und wirklich Fokus auf, was Sie tun müssen. Sie werden überrascht, wieviel produktiver Sie sein können. So nahe stellen dieses email Programm, den Telefonwecker ab und ließen voicemail die Anrufe, Ende anfassen Ihre Bürotür eine Stunde lang von so. Dann, wenn es Zeit für Sie ist, email anzufassen und Telefonanrufe und Tropfen- in den Besuchern, geben Sie Ihren ganzen Fokus zu jenen Tätigkeiten dann.
Ã"â© Inez 2004 O. Ng
ÜBER DEN AUTOR: Benötigen Sie etwas Struktur und Verantwortlichkeit, Sie vorwärts anzutreiben? Persönlicher Trainer Inez Ng hat mit Fachleuten und Unternehmern gearbeitet, um ihre Aspirationen in Wirklichkeit umzuwandeln. Beim Konzentrieren auf spezifische Bereiche, wirkt sie positiv trainierend alle Bereiche der Leben ihrer Klienten aus. Erlernen Sie mehr über das Trainieren mit Inez an http://www.RealizationsUnltd.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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