6 Sachen Eine Norwegische Fabel Unterrichtet Uns Über Gesundes Ausdauer-Teil 1
Autor, H. Besser, in seinem Buch, "Ausdauer: Wie man sie, "Anteile eine norwegische Fabel über einen Mann entwickelt, der seine Heimatstadt verließ, um sein fiancÃ? e©wieder zusammenzubringen. Sie sollten heiraten, als er ankam.
Auf der Weise beschloß er, einen anderen Weg zu nehmen, weil der Direktweg zu seinem fiancÃ?©e bohrte und ermangeltes Abenteuer. Schließlich vergaß der Mann über seine ursprüngliche Zielsetzung des Treffens seines fiancÃ?©e und verbrachte Jahre auf einer Reise "keiner, wo." Mehr Jahre überschritten, bevor er feststellte, wie weit er aus von seinem ursprünglichen Weg war.
Da er seine Schritte retraced, um zurück zu erhalten, verband seine©fiancÃ? e gestoppte Aufwartung und andere. Bis der Mann seinen ursprünglichen Bestimmungsort erreichte, war er viel älter, alleine und schlecht und hatte nichts, für seine lange Reise darzustellen.
Sind hier 6 Sachen Sie und ich kann über Ausdauer vom Mann in der norwegischen Fabel erlernen:
1. Wissen Sie, was Sie erzielen möchten, während es auf Ihrer Gesundheit und Aufenthalt bezieht, die auf es gerichtet werden. Das Ziel des Mannes in der Fabel war, sein fiancÃ? e©in einer anderen Stadt zu treffen, um zu heiraten. Der Schlüssel zum Kennzeichnen und zum Erzielen Ihrer Ziele und Träume soll wissen, was Sie wirklich wünschen. Z.B. entscheiden Sie, Nutzen aus der freien Sechsmonatsgesundheit Vereinmitgliedschaft zu ziehen, die Sie am Picknick Ihrer Firma gewannen, weil Sie vom Geschenk anerkennend sind. Jedoch zeigten die Resultate Ihres jährlichen Systemtestes, daß Sie ungefähr 20 verlieren sollten zerstoßen. Was Sie wirklich wünschen, soll schauen und gesuender fühlen, indem es Ihr Cholesterin senkt und Ihren Körper getont erhält. Wissen Sie, was Sie wünschen und bleiben Sie auf ihn konzentriert.
2. Erwarten Sie Ablenkungen entlang Ihrer Reise zum Ziel und träumen Sie Sie Wunsch. Der Mann in der Fabel kannte den Direktweg, um an sein fiancÃ? e©zu gelangen, aber wählte einen Ausweichleitweg, weil das, das er war eingeschaltet, langweilig und monoton war. In der Zeit, daß Straße auch bohrend wurde und in ihm suchte nach einem anderen Weg. Wenn Sie Ihr Ziel nicht im Verstand halten, zu bleiben ist einfach, im Bett, wenn es regnet, oder snowing Außenseite, obwohl Sie Ihnen sich erklärten, zur Turnhalle dreimal ein Woche, bis zum gesuenderen Gefühl zu tonen gehen.
Wenn Ablenkungen kommen, haben Sie einen Aktionsplan, zum der Ablenkung entgegenzuwirken. Ihr Plan des Angriffs konnte einen Verantwortlichkeit Partner, einen Mentor oder einen Trainer mit einschließen. Er könnte Ihr Ziel laut sagen auch sollen, um zu bestätigen, was Sie während des Tages erzielen möchten. Wissen Sie, was Sie wünschen und bleiben Sie auf ihn konzentriert.
3. Dauern Sie die Zeit, ungefähr zu denken, warum Sie Ihr Ziel erzielen möchten. Der Mann in der Fabel wurde mehr über die Reise als der Grund für das Ankommen in seinem Bestimmungsort betroffen. Ihr Grund für das Vollenden etwas muß genug groß sein, Sie zu halten gerichtet auf den Direktweg unabhängig davon, was los um Sie ist. In unserem Beispiel fragen Sie sich, warum Sie gesuender fühlen möchten. Bilden Sie es einen grossen genug Grund, zu funken Aufregung und Neigung. Ihr grosser Grund konnte sein, daß eine bestimmte Krankheit in Ihre Familie läuft und indem Sie von was Sie einsetzen, in Ihren Körper und regelmäßig in trainieren, Sie müssen nicht eine Statistik werden bewußter sind. Tatsächlich ist Ihr Ziel, eine Erfolggeschichte zu werden, damit andere Mitglieder in Ihrer Familie sehen, was möglich ist, indem man Ihr Leben betrachtet. Wissen Sie, was Sie wünschen und bleiben Sie auf es konzentriert.
In Teil 2 von ' 6 Sachen unterrichtet eine norwegische Fabel uns, daß über gesunde Ausdauer, ' ich 4 spitze mehr, um Sie zu halten gerichtet auf Ihr Ziel teile.
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