Bodybuilding: effektive Wege für den Umgang mit Kritik
Es ist wichtig, um festzulegen, wie wir reagieren auf verschiedene Kritiker in der gesamten Reise zur Erreichung unserer persönlichen Ziele und Bodybuilding. Ebenso wie andere Bereiche des Lebens, Bodybuilding ist ein Sport der Stellungnahme. Wenn wir Schritt für diesem Stadium, oder Verhalten unser tägliches Geschäft, unabhängig davon, ob mit Partner oder Richter, es ist unsere Beziehungen zu diesen Menschen, und ihre Meinungen und Eindrücke, von denen unsere persönliche und Bodybuilding Erfolge und victories.The mehr gewidmet sind Sie zu Ihrem bodybuilding Ziele, desto leichter wird es sein zu zeigen, die Richter Ihre beste Figur. Je größer die Fähigkeit bei der Kontrolle und Handhabung die tägliche Kommunikation, die mehr erfolgreich, werden Sie mit den Menschen und in der persönlichen endeavors.Yet auf verschiedenen Instanzen, Meinungen, dass wir nicht unbedingt dulden und zu erhalten, wird durch die von anderen people.The Ebenen unseres Flexibilität bei der Handhabung außerhalb Feedback sehr bestimmen die Eindrücke, die anderen halten zu uns, die Art, wie wir sehen uns, und die Ergebnisse unserer Ziele. Sie sehen, ist die Art, wie wir reagieren auf Ereignisse, die sich wir sind within.Thus, durch die Entwicklung der Fähigkeit, positiv reagieren auf Ereignisse und Veränderungen, die in unserem Leben, und reagieren auf sie in einer konstruktiven Angelegenheit wird eine wesentlich bessere Qualität unseres Handelns, erstellen positive Eindrücke darüber, wer wir sind für uns selbst und andere, und es uns ermöglichen höhere Qualität und results.I glaube, es gibt drei Formen von Stellungnahmen. Genauer gesagt, gibt es drei Wurzeln denen sie sich manifestieren. Kritik ist ein Weg, der zur Rechtfertigung der eigenen Schwächen. Erstens sind die Leute, die eifersüchtig und kritisieren Ihre Leistungen zu senken Sie die Ebene, so dass sich sich besser fühlen. Die Menschen in der Regel begleiten, Worte wie "kann nicht", "unmöglich", "Ich habe keine Zeit", und so forth.Steer klar, durch Nicken mit dem Kopf verschleierte Vereinbarung, wie alles weitere wäre nur eine Verschwendung von Zeit . Eine zweite Szenario würde bedeuten, eine Beratungsstelle, die sich in unserer Kontrolle, um festzustellen, ob es als beleidigend oder konstruktiv. Zum Beispiel, wenn ein Fitness-Studio Mitglied oder jemanden mit mehr Erfahrung und Wissen, dass Ihre Kommentare Beine sind klein, um sich beleidigt zurück Schreien "Huh, wissen Sie, wie schwer ich meine Beine Blast, sind sie nicht klein bei allen". Diese automatische Antwort ist durchaus gut, durch den Wunsch zur Vermeidung negativer Feedback, auch da wir nicht wie zu legen. Auch wenn wir wissen, was erklärt, ist richtig. Besonders, wenn es harte Arbeit involved.Yet Ich glaube, es gibt immer Raum für Wachstum. Immer. So begrüßen diese Art von Vorschlägen kann werden sogar vorteilhaft, um uns zu helfen und eine größere Excel-Ergebnisse. Also das nächste Mal jemand kritisiert die Beine, sagen "Danke!", Und notieren Sie diese als Vorteil für Ihre nächste Etappe workout.A dritten Stellungnahme ist ein Kompliment. Verwenden Sie das Kompliment zu schätzen Ihre Erfolge, und genießen Sie die Fahrt entlang Ihrer Reise. Oft haben wir nicht genug schätzen unsere Bemühungen, und dem, was wir erreicht haben. Doch zur gleichen Zeit, vermeiden, dass Kompliment, dass Sie in Leichtigkeit. Weiter streben für Ihre Ziele, mit voller Hingabe und Ausdauer, und Sie erreichen, was Sie sich merken do.And, Seien Sie geduldig. Bauen, und es wird come.You können auch Kontakt zu Mike Mike@RepsOfPain.com Und auf seiner Website auf www.repsofpain.comMike Vainshtein, ein Bodybuilder und Motivationsredner seine geistige Macht und Motivationsprogramme Strategien, um Ihre Bodybuilding-und Leben Ziele zu einem höheren Maß an Leistung, Qualität, und die Ergebnisse.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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