Ihre Gefühle unten auf Papier erhalten
Journal-Ausdrücke
Wenn Sie nicht bereits so getan haben, fangen Sie bitte an, ein Journal heute zu halten. Es ist eine der wirkungsvollsten Weisen, Ihre eigene Stimme zu hören. Sie sollten nicht die Informationen in Ihrem Journal mit niemandem teilen. Diese sind Ihre privaten und innersten heiligen Gedanken. Sie sollten nicht in jeder Hinsicht zurück halten, wenn Sie innerhalb Ihres Journals sich ausdrücken. Laßt ihm frei fließen mit irgendeiner Sprache, die am genauesten Ihre zutreffenden Gedanken übermittelt. Sie ist unglaublich heilend und beruhigend, um Ihre Gedanken unten in schriftlicher Form zu erhalten. Später können Sie zu Ihren Eintragungen zurückkommen, um zu sehen, wie Sie sind gewachsen oder ähnliche Situationen anders als anfassen. Der Schlüssel ist, wenn er weiß, daß niemande überhaupt Ihre Eintragungen sehen.
Papierjournal
Das Halten eines Papierjournals bietet Ihnen den Vorteil des In der LageSEINS, Eintragungen Sie glauben jederzeit zu lassen an. Sie können durch Zeichnungen oder außerdem skizzieren auch sich ausdrücken. Ich habe sogar Abbildungen nach innen geklebt. Sie beachten, daß Sie größeres und mit schwerere Anschläge schreiben, wenn verärgert oder besorgt. Während Gefühle der Anerkennung und des Friedens oben anders als in Ihrer Handschrift zeigen. Das ganzes dieses ist eine Fülle der großen Informationen beim Schauen rückseitig auf Ihren früheren Eintragungen einiger Monate oder Jahre vor.
On-line-Journal
Wenn Sie privat schreiben können, bietet ein on-line-Journal das Maximum im Privatleben an. Sie werden Log-on mit einem einzigartigen Benutzernamen und Kennwort (erinnern Sie einfach sich log-off jede Zeit, die Sie eine Eintragung beenden). Sie können Ihr Journal aufstellen, um Kategorien wie zu enthalten: tägliche Eintragungen, Ziele, Dankbarkeit, Nachtzeit träumt, usw.. Später ist es einfach, Ihre Eintragungen mit Schlüsselwörtern oder Daten zu suchen. Denken Sie einfach an dieses für eine Minute, die Möglichkeiten sind ehrfürchtig.
Ich schlage mit dem Journal auf dem Oprah.com Aufstellungsort vor. Sie ergreift unglaubliche Maßnahmen, Privatleben sicherzustellen. Ich habe es für rüber vier Jahre jetzt verwendet und mehr als 2000 Eintragungen habe. Es dauert nur einige Minuten und Sie sind hohes und Journalhalten. Seien Sie sicher, ein sehr einzigartiges, aber einfach zu verwenden, sich an Benutzernamen und -kennwort zu erinnern. Versuchen Sie, ein Minimum von einer Eintragung pro Tag zu bilden. Sie werden überrascht an, wie gut es glaubt.
Oprah.com on-line-Journal
Ich halte Papier und on-line-Journale für maximale Flexibilität. Glückliche Eintragungen!
Delano Speicher ist ein Verfasser für Farbtöne und Reflexionen, ein Hilfsmittelaufstellungsort für die, die mehr Klarheit und einen tieferen Anschluß zum Geist wünschen.
http://www.shadesandreflections.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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