Das Leben der Arbeit: Reparatur der Beziehung mit sich selbst
In welchen Bereichen Ihres Lebens gut funktioniert? Karriere? Finanzen? Beziehungen? Gesundheit? Wenn das Leben funktioniert Ihnen Erfüllung, Glück und ein Gefühl von Wohlbefinden. "Ich weiß, wie Sie dies tun können, was im Leben, und ich mache es gut. "Bereiche, die keine Arbeit schaffen, Stress, Angst, und Angst. Wir verlieren Schlaf. Self-talk schnell degeneriert in:" Ich bin ein Verlierer. Ich kann nichts richtig. Nichts wird sich je ändern. "Wie kann man wieder aufbauen innerhalb und haben Leben Brummen wieder? Fünf Tipps für Innere Repair1.Pick ein anspruchsvoller areaHow Haben Sie das Gefühl, über sich selbst? Was ist Ihre innere Selbst-sprechen in diesem Bereich? Sind Sie selbst beurteilen, jemand anderes, der Welt? Was tun Sie befürchten, andere über Sie sagen? 2.Let goObserve Sie Ihre Meinung und feelings.Adopt die Position der Neutralität. Wissenschaftler behaupten, Sie sind gerade eine Probe unter dem Mikroskop. Anfahrt Ihr Verhalten, Gedanken und Gefühle wie "Oh, das ist interessant." Don't meaning.3.Stop zuordnen, die ein schönes Leben personallyTake tief durchatmen und wiederholen: "Das ist nicht etwa me.I nicht zu kontrollieren." Entertain dem Gedanken, dass alles Für Sie und nicht gegen sie you.4.Accept Ihre feelingsMake OK. Gefühle sind Energie, nicht Feinde. Stoppen Sie Ihre Gefühle zu beurteilen und ihnen zu ermöglichen, be.5.Make verschiedenen choicesIs es eine andere Wahl, ich konnte in diesem Situation? Welche äußeren Schritt unterstützt, dass die neuen Verhalten? Passen Sie Ihre innere Linse leicht und Sie haben eine andere Auffassung, dass die dauerhafte Veränderung schafft. Der Praxis neue Möglichkeiten mit Geduld und bald Ihre Karriere, Ehe, Finanzen und Gesundheit wird sich für Sie und das Leben wird reich an Fülle und loving.Rebecca Skeele, Autor, Coach, Professional Speaker Reisen im ganzen Land präsentieren ihre einzigartigen Ansatz, um cocreating Himmel auf Erden. Sie besitzt einen Master in Seelsorge und spirituelle Wissenschaft und arbeitet mit Einzelpersonen seit 1990. Rebecca Buch, You Can Make It Heaven: How to Enrich Your Life mit Häufigkeit und Loving ist ein Handbuch für cocreator Envisioning und leben in einer persönlichen Himmel. Ihre neuen Kurs zu einem spirituellen Wissenschaftler: Ein Kurs für Cocreators zeigt, wie man unsere Geschichte auf der Realität und beginnen leben absichtlich. Besuchen Sie http://www.makeitheaven.com, um mehr über Rebecca, ihre Arbeit und ihre berufliche Gespräche und Workshops.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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