Der Aromatherapy Hauptmedizin-Kasten? Teil I: Das Wesentliche
Wesentliche Öle stellen eine wundervolle Natürlichmedizin Alternative zu den allgemeinen Unpäßlichkeiten zur Verfügung, die wir zu Hause sehen. Ihre Tätigkeiten sind ausgedehnt und verschieden und reichen von den aktuellen Antiseptika und von den Anti-inflammatories bis zu Analgetika, Verdauungssystemstärkungsmitteln und Stärkungsmitteln. Während wesentliche Öle nicht ein Ersatz für professionelle medizinische Behandlung sein sollten, können sie für viele kleine Beanstandungen und als Anhänge zu anderen Therapien erfolgreich eingesetzt werden.
Hier haben wir einen kurzen Blick bei 10 wesentlichen Ölen, die durch einiges betrachtet werden, den ' grundlegenden Hauptobachtinstallationssatz ' zu enthalten. Wenn auf keinen Fall vollständig, geht diese Liste ein langer Weg zum Zur Verfügung stellen wirkungsvoll (und häufig angenehm!) Behandlungen für Sie und Ihre Familie für Sachen wie Schnitte und Kratzen, Sonnenbrand, verdauungsfördernde Mühen, betonen in Verbindung stehende Bedingungen und mehr. Im zweiten Artikel umfassen wir spezifische Anwendungen und Gebrauch jedes Öls.
Öl # 1: Lavendel
Lavendel ist häufig den ' Medizinkasten in einer Flasche ' für seine ausgedehnte Benutzungsmöglichkeit genannt worden. Jedes Haus sollte Lavendel an Hand halten, selbst wenn kein anderes Öl benutzt wird, da es auf Bränden so sehr wirkungsvoll ist. Es ist anti-inflammatory Tätigkeit ist verantwortlich für die Anfänge von modernem aromatherapy, wie Dr. Jean Valnet heilende Eigenschaften des Lavendels entdeckte, nachdem er in einem Laborunfall gebrannt worden war. Lavendel wird betrachtet, die heilend Wunde zu beschleunigen und zu schrammen sich zu verringern. Das Öl auch beruhigt angenehm und kann verwendet werden, Druck in einer Vielzahl von Situationen zu verringern? eine allgemein verwendete Technik soll das Lavendelöl (', das ordentlich ist ', unverdünnt) an den Sohlen der Füße Patienten auftragen, die von fast jeder möglicher Unpäßlichkeit erholen.
Öl # 2: Tee-Baum
Wann zuerst für ihn überprüft antiseptische Eigenschaften, Tee-Baum, den wesentliches Öl gefunden wurde, um 100mal als Karbolsäure leistungsfähiger zu sein? der medizinische Standard zu der Zeit. Teebaum hat eine extrem ausgedehnte Strecke der Antibiotikum-, Antiviren- und pilzbefallverhütendereigenschaften, die durch moderne wissenschaftliche Forschung bestätigt worden sind. Häufig aktuell verwendet auf kleinen Wunden, wird Tee-Baum auch allgemein in den Mundhygienevorbereitungen gefunden und kann für Candida, Fuß des Athleten und Akne auch effektiv beschäftigt werden, unter anderem.
Öl # 3: Pfefferminz
Ein ausgezeichnetes verdauungsförderndes Stärkungsmittel, sooth Dose des wesentlichen Öls der Pfefferminz viele Magenbeanstandungen. Für den Reisenden ist es Wirksamkeit auf beruhigender Bewegung Krankheit kann von der großen Hilfe sein. Weiter mindestens haben acht gesteuerte Studien Pfefferminzöl gezeigt, um wirkungsvoll zu sein, wenn sie Symptome des reizbaren Darmsyndroms, einen schmerzlichen Zustand der Därme verringerten. Über ihr hinaus ist Unterstützung des Verdauungssystems, Pfefferminz herrlich anregt zum Verstand, erhellt und schärft Geistesfokus. Schließlich wird Pfefferminz durch einiges betrachtet, ein wirkungsvolleres Insektenpulver als Zitronengras zu sein, wenn sie auf dem Körper verwendet wird (anstatt in der umgebenden Luft).
Öl # 4: Kamille
Amperestunde, der große Spannung Helfer, Kamilleöl. Dieses extrem leichte wesentliche Öl ist für eine breite Vielzahl der nervösen Bedingungen nützlich und wird häufig für Fälle vom Druck in den Kindern angezeigt (einschließlich Dentition und allgemeiner ' crankiness'). Die Reibung in den SolarPlexus ist eine allgemein verwendete Anwendung, wenn die ist, wo man neigt, ' Spannung zu halten '. Wesentliches Öl der Kamille ist innen für Vielzahl, deutsche oder blaue Kamille und römische Kamille vorhanden. Die römische Vielzahl wird häufig für Druckentlastung verwendet, während die deutsche Vielzahl die zusätzliche Prämie des Seins extrem wirkungsvolles anti-inflammatory hat.
Öl # 5: Eukalyptus
Ein anderes wesentliches Öl mit einer ausgedehnten Strecke der Eigenschaften, Eukalyptus wird häufig für Atmungsbedingungen benutzt und ist in der Reinigungansammlung mit Husten und colds nützlich. Jedoch ist es Effekte wird zweifellos begrenzt nicht auf die Fluglinien? wegen sie ist ausgedehnte Strecke der Effekte, es ist benannt worden die aromatherapists ' Entwerferöl '. Eukalyptusöl kann kühl der Körper am Sommer (oder wegen des Fiebers? Gebrauch in einer Kompresse) und stützt das immune System im Winter. Das Zerstreuen des Eukalyptusöls kann das meiste Staphylokokkebakterium töten und von der bronchialen Infektion unterstützend wieder sein. Es gilt als gleichmäßig wirkungsvoll in den Fällen des Blasenkatarrhs, der Candida und des Sonnenbrands, einige, sowie Sein zu nennen ein Insektenpulver.
Öl # 6: Pelargonie
Die Pelargonie (manchmal bekannt als ' Pelargonie Rose ') arbeitet wundervoll auf den physiologischen und psychologischen Niveaus. Es ist Blumenaroma ist erhellend und emporhebend, beim als Beruhigungsmittel auch arbeiten. Malte Hozzel hat diese Aussage betreffend ist dieses Öl abgegeben: "der Pelargonie, die, sensual Anwesenheit lebenswichtig ist, ist nicht subtil unvermeidbar, aber direkt u. und bildet es ein von den Ölen der Wahl für aphrodisiac Qualitäten. (Pelargonie-wesentliches Öl) spornt natürliche Schönheit u. Genuß, emporhebt sofort an u. "tonifies" den Verstand u. den Intellekt in einer leistungsfähigen, fast fordernden Haltung. Die mobilisierenden versteckten kreativen u. emotionalen Reserven, uns helfend, unserem eigenen zu earthly u. zu Angelegenheiten zu steigen kennzeichnen. Eine brennende Schönheit für buchstabiert von allen Welten." Besonders für ihn gemerkt Effekt auf weibliche physiologische Bedingungen, Geranienöl kann für menopausal uteriner und der Brustes wirkungsvoll sein Beanstandungen der Probleme.
Öl # 7: Rosemary
Rosemary wesentliches Öl ist ein wirkungsvolles körperliches und Geistesreizmittel, ob verwendet in einem Diffuser (Zerstäuber) oder in einem Morgenbad. Es ist etwas würzig, anstatt hat Blumenaroma, einen wärmenden Effekt, der für arthritic Verbindungen und andere muskulöse Beanstandungen besonders nützlich ist. Es hat auch eine lange Geschichte der Behandlung für colds und Grippe? Rosemary war ein Bestandteil ' des vier Dieb-Essigs ', dem Räuber nach ihren Körpern rieben, um Infektion als bis zu keinem guten während der Pestjahre des mittleren Alters zu verhindern. Auch Rosemary ist das wesentliche Öl häufig verbunden mit dem Verbessern des Haarwachstums in den Fällen von der Alopezie.
Öl # 8: Thymian
Thymianöl ist ein leistungsfähiges Antiviren-, antibiotisch, antiseptisch und ein diuretisch, obwohl es mit großer Obacht eingesetzt werden sollte. Es gibt viele Arten Thymianöl vorhanden, aber nur das ' linalol ' chemotype ist für Gebrauch mit Kindern angebracht; alle Vielzahl sollte vor aktueller Anwendung verdünnt werden. Die Vorkehrungen gegeben worden, kann Thymian eine erste Verteidigungslinie in den Fällen von der Grippe sein und in einem Raumdiffuser (Zerstäuber) verwendet werden. Er stützt auch Beseitigung der giftiger Abfallstoffe vom Körper (besonders gemerkt für übermäßige harnsauer Säure), und er wärmt Qualität kann schleimiges und Phlegma beseitigen. Es ist Anwendung für das Verdauungssystem ist das von einem leistungsfähigen antiparasitischem, und für das muskulöse System, kann es für rheumatischen Schmerzen und die Schmerz nützlich sein. Thymianöl kann in den Fällen vom Haarverlust unterstützend auch sein.
Öl # 9: Zitrone
Eine neue Untersuchung über Test-nehmende Studenten zeigte die Diffusion (Zerstäubung) des Zitroneöls in Kerben eines Raum verbesserte Tests mehr als jedes mögliches andere Öl. Zusätzlich zu ihr Verstand-erhellt Qualitäten, kann sie Raumluft und -tat als natürliches desodorierendes Mittel auch desinfizieren. Zitrone ist gemerkt worden, um Leberfunktion zu stützen und wird auch allgemein benutzt, um im Gewichtverlust und in der cellulite Verkleinerung zu unterstützen. In den Mischungen fügt Zitrone eine angenehme obere Anmerkung hinzu und kann einen synergistischen Effekt mit anderen Ölen verursachen. Schließlich wird Zitroneöl allgemein als Duft und Würzmittel benutzt.
Öl # 10: Nelke
Die Energie des wesentlichen Öls der Nelke wird nach der ersten Abfragung des Aromas gemerkt? sie ist ziemlich stark, scharf und erdig. Nelkenöl ist gefunden worden, um das stärkste Antioxydant jedes wesentlichen Öls zu sein und ist ein Bestandteil ' der Langlebigkeit' Formeln. Es ist auch ein extrem starkes antibakterielles Mittel, das gegen eine ausgedehntere Strecke der Mikroben als jedes mögliches andere Öl ausgenommen möglicherweise Oregano wirkungsvoll ist? Nelkenöl ist sogar eingesetzt worden, um chirurgische Instrumente zu entkeimen. Nelke hat auch schmerzlindernde Eigenschaften und kann verwendet werden, die Schmerz von toothache vorübergehend zu verringern. Nelkenöl (oder Bodennelken) ist auch ein Bestandteil des Dr. Huda Clark Anti-Parasit Protokolls und hilft beseitigen Parasiten von irgendjemandes Verdauungssystem. Dieses ist ein sehr leistungsfähiges Öl, das zu 1% oder zu kleiner für aktuelle Anwendung verdünnt werden sollte.
So dort haben wir eine mögliche ' Oberseite 10 ' wesentliche Öle für den Hauptmedizinkasten, eine Vorwähler mit einer extrem ausgedehnten Strecke des Gebrauches für die allgemeinen Unpäßlichkeiten, die in eine Familie Einstellung gesehen werden. Es ist wichtig, zu merken, daß alle wesentlichen Öle leistungsfähig sind, und sie sollten mit Vorsicht und Respekt behandelt werden. Beziehen Sie immer sich eine auf verläßliche Quelle, bevor Sie die spezifischen Anträge jedes möglichen Öls stellen, da viel kann irritierend sein oder vielleicht giftig, wenn Sie falsch verwendet werden.
Um zu helfen diese Öle in Ihrem Haus einzusetzen jedoch überprüfen wir spezifischeren Gebrauch jedes wesentlichen Öls in Teil II dieses Artikels. Dieses unterstützt Sie, wenn es diese wundervolle Medizin der Natur in Ihrem täglichen Programm verwendet.
ÜBER DEN AUTOR
Nebelhaftes Rae Cech ist ein Naturopath und Yogalehrer in Boulder, Kolorado. Sie ist der Inhaber von Ananda Apothecary, von on-line-dispensery der reinen organischen wesentlichen Öle und von Blumewesentlichen. Nebelhaft setzt wesentliche Öle und Blumewesentliche in ihrer Praxis ein und findet sie eine wundervolle natürliche Weise, ihre Klienten zu stützen.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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