Einfache Schritte, die Sie heute unternehmen können, um die Hüfte-Schmerz zu löschen
... und eins von diesen spitzt Sie kann von einer nähenden Kategorie erhalten!
"mehr als 100.000 Amerikaner sind nicht imstande, von ihrem Bett zum Badezimmer ohne Unterstützung wegen der Probleme zu erhalten, die bezogen werden auf ihrer Hüfte oder Knie." Sagt so Dr. Nathan Wei, klinischer Direktor der Arthritis und der Osteoporose-Mitte von Maryland. Er fügt hinzu, "zu viele geduldete Leute schmerzt, wenn es gibt so viele vorhandene Behandlungen."
Die Hüfteverbindung spielt eine Hauptrolle im Gewicht-Lager und im Gehen.
Es ist eine Kugel-und-Einfaßung Verbindung, die große Stabilität und eine breite Strecke der Bewegung kombiniert. Diese Verbindung wird vom Kopf des Schenkelknochens (Schenkelbein) enthalten der wie eine Kugel geformt wird. Dieses sitzt Innere a Schale-wie Bereich der Pelvis, die den Acetabulum genannt wird ("Einfaßung"). Es wird durch leistungsfähige Muskeln umgeben, die den, Körper in einer aufrechten Lage beizubehalten und helfen beim Gehen auch zu helfen. Viele Ligamente helfen auch, die Struktur der Hüfte zu stützen.
Das allgemeinste Symptom mit Hüfteproblemen ist Schmerz
Die Schmerz wegen der Hüfteprobleme können in die Leiste, auf der Außenseite der Hüfteregion, des Hinterteils, des inneren Teils des Schenkels, der Frontseite des Schenkels und sogar des Knies geglaubt werden. Tatsächlich hat es Patienten gegeben, die who've Kniechirurgie... hatte, als das Problem wirklich in der Hüfte war. NICHT eine gute Sache! Die Schmerz, die von der Hüfteverbindung müssen kommen auch, von den Tiefrückseite Störungen sowie Kniestörungen unterschieden werden. Tätigkeiten des täglichen Lebens, die durch die Hüfteschmerz beeinflußt werden, schließen das Gehen auf und ab Treppe, Verlassen eine Stühle, Verlassen ein Bett ein und weg und an erhalten Schuhe und Socken und sexueller Verkehr.
Die Hüfteschmerz werden häufig durch Gewicht-Lager verschlimmert.
Außer Arthritis können die Hüfteschmerz am Bursitis liegen. Das allgemeinste ist trochanteric Bursitis. Trochanteric Bursitis ist Entzündung des großen Bursas, das auf der Seite der Hüfte sitzt. Er neigt, an in von mittlerem Alter Leute zu kommen. Das Hauptsymptom ist tiefe schmerzende Schmerz über dem oberen äußeren Schenkel. Es wird schlechter gebildet, indem man geht. Es ist häufig nachts schlecht und wird verschlimmert, indem man auf der betroffenen Seite liegt. Die Behandlung besteht aus anti-inflammatory Medikation, körperlicher Therapie, steroid Einspritzung und dem Ausdehnen von von Übungen.
Ein anderer möglicherweise ernster Zustand ist avascular Nekrose der Hüfte.
Hier hat ein Patient die strengen Schmerz normalerweise in der Leiste. Gewicht-Lager ist unerträglich und die Schmerz können nachts anwesend auch sein. Avascular Nekrose eine Bedingung in der das Blut-Versorgungsmaterial zum Kopf des Schenkelbeins ("die Kugel") wird unterbrochen...... ist und der Kopf des Schenkelbeins stirbt wirklich! Die Knocheneinstürze. Erinnern Sie sich den an großen Athleten, Bo Jackson..., das er avascular Nekrose hatte. Die Diagnose wird durch MRI Abtastung bestätigt und die Behandlung bezieht chirurgische Verfahren mit ein. Anstaltspatient mit einem Arthritiszustand, Behandlungmodalitäten sollte anti-inflammatory Medikation, körperliche Therapie, Übungen und Gewichtsverminderung einschließen, wenn notwendig.
Ausdehnende Übungen des Besonderen sind nützlich.
Dr. Wei sagt, "einer meines Lieblings wird Verlegen-dnadel genannt. Sie kreuzen ein Bein über dem Schenkel vom anderen. Erreichen Sie unten durch die Bohrung, die durch diese Überfahrt über Manöver mit der gleichen seitlichen Hand gebildet wird, die das Bein Sie verwenden, rüber zu kreuzen. Umklammern Sie Finger mit der anderen Hand hinter dem Schenkel und ziehen Sie leicht. Sie glauben der Ausdehnung! Halten Sie für 10 Sekunden. Wiederholen Sie mit der anderen Seite."
Der gemeinsame Wiedereinbau, der als Hüfte arthroplasty- bekannt ist, ist noch der Erholungsort der Wahl bei Patienten mit Ende-Stadium Arthritis.
Anzeigen für arthroplasty schließen ein: ?pain, das nicht auf konservativere Masse und...?loss der Funktion in der Hüfte reagiert hat.
In der Vergangenheit war das Begrenzungsproblem, daß die ersetzte Hüfte für 10 bis 15 Jahre mit "normalem" Gebrauch nur gut war.
Probleme, die die Lebensdauer der Hüftewiedereinbaue begrenzen, sind und...?inflammatory Antwort zu den Partikeln?wear, die schließlich das Lösen bei einigen Patienten verursachen.
Dr. Wei (ausgesprochen "Weise") ist ein Brett-zugelassener Rheumatologe und ein klinischer Direktor der national respektierten Arthritis-und Osteoporose-Mitte von Maryland. Er ist ein klinischer behilflicher Professor von Medizin an der Universität der Maryland Schule von Medizin und hat als Berater zur Arthritis-Niederlassung der nationalen Institute der Gesundheit gedient. Er ist ein Gefährte der amerikanischen Hochschule von Rheumatologie und der amerikanischen Hochschule der Ärzte. Zu mehr Information über Arthritis und in Verbindung stehende Bedingungen, gehen Sie: http://www.arthritis-treatment-and-relief.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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