Haben Eines Süssen Zahnes Mag Möglicherweise Nicht Ihrer Akne Helfen
Viele Dermatologen und Akne Sufferers glauben, daß übermäßiger Zuckerverbrauch Aknezustände verschlimmert. Viele andere Dermatologen jedoch glauben nicht, daß es genügend Beweis gibt, zum des Zuckerverbrauchs und -akne zu verbinden.
Viele Leute, die unter Akne leiden, können ein Muster ermitteln, ihrer Diät und ihren Akneausbrüchen mit einzubeziehen. Diese Leute haben Überzeit beachtet, daß bestimmte Nahrungsmittel das Aussehen von Pimples und von Verunstaltungen anstiften. Für viele Leute sind Schokolade und andere zuckerhaltige Imbisse offensichtliche Reizmittel zu einem pre-existing Aknezustand.
Andere Akne Sufferers jedoch ermitteln kein Verhältnis zwischen zuckerhaltigen Nahrungsmitteln und ihrem Aknezustand. Und selbstverständlich gibt es alle jene Leute, die scheinen, zu sein, den ganzen Zucker zu essen, den, sie wünschen, ohne zu müssen, um einen Pimple oder eine Verunstaltung überhaupt entwickeln sich zu sorgen.
Die Wahrheit ist, daß Zucker anders als in den unterschiedlichen Körpern reagiert. Während der Verbrauch des Zuckers keine ungünstigen Wirkungen auf einer Person hat, kann er alle Art der Mühe für eine andere Person verursachen. Die Weise, die Zucker innerhalb des Körpers einer Person reagiert, bezieht dieser hormonalen Person bilden mit ein.
Wenn eine Person zuckerhaltige Nahrungsmittel verbraucht, steigt der Blutzucker der Person scharf und schnell. Diese Spitze im Blutzucker hängt direkt mit zusammen, wieviel Zucker eingenommen wird. In Erwiderung auf diese Spitze im Niveau des Blutzuckers, scheidet der Körper Hormone wie Insulin und andere Hormone aus. Der Zucker wird dann die Zellen der Leber und die Zellen eintragen gelassen, die muskulöses Gewebe enthalten. Jeder möglicher Zucker, der Überschuß gelassen wird, wenn dieser Prozeß komplett ist, wird als Fett gespeichert.
Der Verbrauch des Zuckers löst einen Prozeß aus, in dem Hormone schwanken müssen und Fett wird schnell hergestellt. Der Körper enthält dann einen Überfluß der androgenen Hormone. Es ist der Job der Leber, den Körper von den überschüssigen Hormonen zu reinigen? aber die Kapazität der Leber, dies zu tun ändert von Leber zu Leber. Einige Leute haben sehr starke Lebern, die große Mengen der überschüssigen Hormone verarbeiten und entaktivieren können, während die Leute Lebern haben, die leicht überwältigt werden. Wenn die Leber nicht imstande ist, überschüssige Hormone zu verarbeiten und zu entaktivieren, veranlassen diese Hormone die Sebumdrüsen, zu viel Öl in der Haut zu produzieren. Dieses Hautöl, kombiniert mit dem Fett im Blut, kann Erschwerung der Akne verursachen.
Es ist schwierig für einige Leute, sich eine Diät vorzustellen, die nicht Zucker miteinschließt. Aber, wenn Sie glauben, daß Ihr Aknezustand verschlechtert wird, wenn Sie große Mengen Zucker einnehmen, dann kann es Zeit sein Maßnahmen, zu ergreifen zu beginnen, dieses Problem zu beheben.
Wenn Sie nicht glauben, daß Ihr Aknezustand durch Zuckerverbrauch verschlimmert wird, können Sie Recht haben. Aber er kann möglicherweise nicht verletzen, um mit etwas Änderungen in der Diät zu experimentieren, um zu sehen, wenn es Nahrungsmittel geben konnte, die bestimmte Reizmittel zu Ihrer Akne sind. Wenn Sie ermitteln können, welche Nahrungsmittel Ihre Akne schlechteres durchgehendes Versuch und Störung Experimentieren bilden, dann können Sie jene Nahrungsmittel zukünftig vermeiden.
Wenn Sie beschließen, mit einer Diät zu experimentieren, die im Zucker niedrig ist, sollten Sie Süßigkeit, Schokolade und alle mögliche anderen Nahrungsmittel vermeiden, die verarbeiteten Zucker enthalten. Sie sollten Fruchtsäfte ausgenommen die auch vermeiden, die im Zucker niedrig sind. Hohe Zuckerfrüchte sollten kaum gegessen werden. Natürlicher Zucker wie Honig, Ahornholzsirup und Melasse, kann in den kleinen Quantitäten benutzt werden.
Greg Podsakoff ist ein ehemaliger Akne Sufferer und stellt z.Z. Informationen auf dem Behandeln der Akne, der Pimples und der zits, über eine objektive informierende skincare Web site, des http://www.acne-treatments-guide.com zur Verfügung
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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