Deset důvodů, proč otálet zdravé letošních svátků
Mnozí lidé odkládají své dovolené nákupy, které vyvolává otázku: Existují dobré důvody, aby ho? Pro humorné přerušení této sezóny, pojďme zkoumat, proč bychom vlastně chtít počkat až na poslední chvíli do obchodu!
Budete muset parkovat dál od dveří, protože centrum bude tak přeplněné, a budete mít větší výkon. Jen tak tam park-you'll ušetřit frustrací a dostat méně Dveře Dings!
eskalátory a výtahy budou tak přecpané, že budete muset po schodech se ušetřil čas (možná budete inspirováni k jog je?) a spálí více kalorií . Čím více budete balíčky výkon, více kalorií, budete vypalovat!
potravin soudu a restaurací bude obsazeno a nebudete chtít otravovat čekání. Budete balení zdravé potraviny nebo jíst jen doma. Účetní oběd a vodu láhev kolem nákupního centra je práce-rozloučit více kalorií!
Možná si myslíte o katalogu nakupování, ale bude vyprodán všeho, co chcete a nebude možné, aby si to vám v čase, pokud to mít v zásobě. A tak budete v obchoďáku, se všemi výše.
Mohl bys nižší ceny nebo dva-na-jeden speciály. Toto vám bude skákat radostí a tanec v halách, což představuje aerobní cvičení! Jen si dejte pozor nemáte nikoho na zemi, když sestoupí.
dárkové obaly budou všechny svázaný, takže budete muset zabalit vlastní prezentuje jako doma. Plazí kolem na podlaze nebo naklánět nad stolem na několik hodin se bude pracovat svaly jste zapomněli jste měli! Kromě toho se tyto dvě-pro-jeden speciály, budete mít další dárky zabalit. Potom je potřeba spustit v celém domě hledal místa skrýt lup! Dosáhnout vysoké a nízké squat!
Budete běží ke dveřím, balíky pod ruce, aby si lepší místo ve frontě u bodu pokles UPS. Podívejte se, jak jste chřadnou?
Po spuštění kolem, budete vyčerpaná a usnula brzy (bez noční mlaskání) a dobře spát celou noc. Řádný odpočinek je důležitý pro vaše zdraví! A budete se probudit svěží a připravené řešit další těžký den nakupování a balení!
Díky všem dovolené nákupy, budete mít méně času na obchod s potravinami. To může být dobré, když jdete s malbou, na plný žaludek, a přijmout pouze uličkách vás skutečně potřebují. Zásob až na zdravé potraviny, aby se méně výlety, a nebudete se zlákat dovolenou dobroty, kolikrát.
Vzhledem k tomu, co jsi odešel až do poslední chvíle, která zahrnuje úklid v domě pro vaši dovolenou hosty. Čím rychleji se pohybovat při čištění, tím více kalorií spálíte!
Přeji šťastný, bezpečné a zdravé prázdnin! Zkuste si vzpomenout, že to přichází pouze jednou za rok a má být líbilo, takže mějte váš smysl pro humor a nechápu stresu! Udělat něco pěkného pro sebe, když jste na to-jak se asi hodinu masáž ke zmírnění stresu a relaxaci vašich svalů? Zasloužíte si to! Procrastinating je tvrdá práce!
Dale Reynolds je autorem a hubnutí rádcem v severní části státu New York. Vydala knihu, "Slim Kniha o věcech závažné", a má k dispozici bezplatnou informační bulletin
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
