Manželství poradenství: jak se udržet žárlivost zničit vaše manželství
Žárlivost je často nazývána "zelenou-si prohlížel netvora", a tomu dobrý důvod. "Monstrum" vzniká ze závisti a může v průběhu času pohltí důvěru a harmonii v relationship.According na BC Forbes, "Žárlivost ... je duševní rakovinu." Šíří se rychle a může být fatální pro manželství. Jakmile se dostane opěrný bod, žárlivý manžel se stává ještě více žárlivý, často více než nevýznamné věci. Komik Rodney Dangerfield zachycuje dění v těchto poznámek: "Moje žena je žárlivost se stává absurdní. Onehdy se podívala na kalendář a chtěl vědět, kdo byl května." Vy jste více náchylní k žárlivosti a Závidím, když se cítíte nejistá a strach. Několik let do mého prvního manželství, vzpomínám si na pocit neobvykle ženu žárlí, že můj manžel pracoval. Co-dělník měl tmavé, smyslný vzhled, dlouhé splývavé vlasy a postava muže, který jel divoké. Jako by to nestačilo, byla i legrace a odchozí, s velkou komunikační a sociální dovednosti. V kanceláři strany, by mohl být nalezen manželé kroužil kolem ní, soutěží pro její attention.At čas, byl jsem příliš trapné říct, můj manžel, že jsem byl přepaden tak intenzivní závidět. Nakonec, co-dělník přesunul na jiné společnosti, ale stále v živé paměti, jak moc bych chtěla být jako ona, a jak jsem se cítil deprese pokaždé, když jsem porovnával své atributy k ní. "léčit žárlivost je vidět, co to je, nespokojenost s vlastním," říká Joan Didion. Žárlivost přináší to nejhorší v nás a příčinách nás nesnášet někoho jiného za to, že to, co si myslíme, že nemáme-vzhled, šarm, peníze, prestiže, romantika, charisma, úspěch. Když jsme žárlíte, bez ohledu na měřicí tyč, které používáme Vám udělá chybí a "méně než". Strach je také zapojen, když máme pocit, žárlí-strach, že budeme mít to, co nikdy jiná osoba, má strach, že nejsme tak dobrý jako někdo jiný, strach ze ztráty naší manželů další, strach, že nejsme atraktivní a žádoucí, a strach z vysmíval. Joseph Addison žárlivost definuje jako "... že bolest, kterou člověk cítí z obavy, že není stejně milovaní osobou, kterou úplně miluje. "Když jsme žárliví, cítíme nejistě a nedostatek vlastní-esteem.A poradenství klient jednou společné, že se trhá na kusy žárlivost. Kdykoli jeho manželka byla dokonce na několik minut později, když zobrazil ji zastavit, aby flirtovat s někým v obchodu s potravinami a stal se přesvědčený, že ona byla s použitím čas tajně zavolat jiného muže. Jeho racionální mysl věděla, že není nic, aby tato úzkosti o, , že jeho manželka ho milovala a nikdy zradil jeho důvěru. Ale on byl schopen zastavit jeho "nejhorším" fantasies.As jsme kopali hlouběji do svých dřívějších zkušenostech se ukázalo, že jeho první dlouho-termín přítelkyni na vysoké škole, tajně ho podváděla s jeho blízkým přítelem. Tak, on byl přesouvá své obavy z předchozích zkušeností na svou ženu. Stal se velmi žárlivý a strach, že se ztratí ji stejným způsobem. Je ironií, že manželství se stal tak nesnesitelným pro svou ženu, že se nakonec obrátí její náklonnost k někomu jinému. Klient neschopnost ovládat své žárlivosti přinesla velmi věc bál by se stalo. V době, kdy se mu konečně přišel na poradenství, jeho obsedantní žárlivost už zabil marriage.For manželství zdravé, musí zde být důvěry a žárlivosti, že podlamuje důvěru. Následujících sedm tipů vám pomůže udržet žárlivosti z podkopávání váš vztah s partnerem: 1. Když si poprvé všimnete, že máte pocit, žárlí, hned se snaží zjistit, co nejistoty a strachu byl opět spuštěn. Je to strach z opuštění? Se obávají, že nemáte vyrovnat? Vaše vlastní nejistoty ohledně necítím úspěšná nebo dostatečně atraktivní? Když jsou aktivovány nejistoty a obavy, že jste s větší pravděpodobností přehnaně reagovat způsobem, který by mohl zranit vaše relationship.2. Místo toho se zaměřuje na chování, které chcete, aby váš manžel zastavit tak, že se nebudete cítit nepříjemně bolestí žárlivosti, zkoumat své vlastní-talk. Jste říká si: "Moje žena by neměla být flirtuje s ním takhle," nebo: "Můj manžel bude pravděpodobně opustí mě někdo jeden den"? Můžete změnit, jak se cítíte, že změníte, co říkáš o situation.3. Take se blíže na své minulosti. Líbilo se jeden z vašich rodičů podvádět na druhou? Líbilo se jeden z manželů ve svém prvním manželství nezradí? Nebo jste podvádět partnera v minulosti? Pokud ano, je to pravděpodobné, že jste si projektování minulé zkušenosti a pocity na své současné manželky. Snažte se držet odděleně od minulosti present.4. Do realitě. Místo toho, aby rozčilovat o budoucnosti svého scénáře mysl, aby skočil, seznam, co přesně chování jste rozrušený. Váš seznam by stálo: "Moje žena hovořila hezký bakalářské, že ona se potkali, když jsme byli u našich přátel party. Usmála se a smáli se a vypadala, jako kdyby byla s dostatečným předstihem. "Takže cíl seznamu chování zahrnuje mluvení, s úsměvem, smíchem a vypadal, jako kdyby byla s dostatečným předstihem-ne tak docela neobvyklé party behavior.5. Pobyt kořeny v přítomný okamžik, a kotouč ve své fantazii, než uteče s vámi. Nechcete poškodit váš vztah tím, obvinil váš manžel něco co on nebo ona to neudělala. Kromě poškozování důvěru a harmonii Vaše manželství, pokud jste běžně obvinit svého manžela imaginárních přestoupení, můžete nakonec tlačit ho do samotné chování jste nulování v on.6. Přemýšlejte, než budete mluvit. Všimněte si rozdílu v následující dva přístupy:) "Měl jsem pocit zanedbávaných včera na večírku, když nikdy nestrávil kdykoli s sebou. Ve skutečnosti, když jsem opravdu upřímný, jsem se začal cítit trochu žárlí, a já nemám rád ten pocit . Já opravdu potřeba, aby si o tom promluvit s tebou. "Nebo B):" Já jsem tak zle z vás vždy flirtuje s každým mužem v očích, když jsme se na večírek. Lidé budou si myslet, že jste nic, ale tramp. "Přemýšlejte o přístup, který bude s největší pravděpodobností povede k smysluplné discussion.7. Uvědomte si, že váš manžel si tě vybral, tak on nebo ona najde vás a vašich kvalitách atraktivní. Pamatujte také, že důvěra a já-jde, je atraktivní pro ostatní. Když hodíte žárlivý záchvat, se jeví nejistá a potřebné, jako když musíte neustále ujišťováni vašeho manžela / manželky závazek. Opakujte si: "Moje manželka (nebo manžel) miluje mě a já se rozhodl strávit svůj život se. Mám štěstí, že jsme takový pohledný, atraktivní manžela, který mě miluje. "Nancy J. Wasson, Ph.D., je co-autor Keep Your Marriage: Co dělat, když Vaše manželka říká" Nemám Miluji tě už! "To je k dispozici na http://www.KeepYourMarriage.com, kde se můžete také přihlásit do volného týdenní Keep Your Marriage internetového magazínu získat nápady a podporu pro zlepšení vašeho manželství.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
