Jak snížit napětí na vysoké škole
Pravděpodobně nejméně ocenila formou stresu je škola stres. Toto je většinou způsobeno tím, že dospělí prostě vidět hodně vysokoškoláků sedí na jejich zadní části hraní videoher a pití, místo toho, vidí studenti, kteří jsou pod tlakem, který následoval po celou dobu. Kromě tříd, domácí úkoly, výzkum, čtení, psaní a papír řešení problémů, tam jsou nyní problémy, jak to sakra platit za školu a zda tam bude čekat žádné zaměstnání po absolvování studia. Proto se všechny tyto formy školy stresu vážení studenti dole, není divu, že věci mají tendenci být ošklivé, když "vybít". Samozřejmě, existují lepší způsoby, jak se vypořádat se stresem, než pít celý případ piva za jeden den. Ve skutečnosti zneužívá své tělo s libovolným počtem chemických látek, nijak nepomůže, že mnoho, kromě skutečnosti, že lidé Obecně relaxovat, když takové věci dělají. Nicméně, oni jsou obvykle uvolněnější než podílí na nejnovější práce starobylé a moderní chemie, takže tyto látky se opravdu nedělá moc difference.Unfortunately, college stres je často prvním setkání, že někteří studenti mají při trvalém stresu, a to je pro ně těžké se s nimi vyrovnat. Nicméně, je to také poprvé, kdy se mnozí z nich mají zkušenosti s téměř úplnou svobodu, tak škola má dvojí hrozbě. Úplná svoboda znamená schopnost jednoduše ignorovat příčiny stresu, který je obvykle tříd, které potřebují k pobytu ve škole. Tak, Problém prváci uchovávání v mnoha universities.Unfortunately, většina studentů se ani nesnaží najít pomoc pro své stresu problémy. Ve skutečnosti, nejvíce společné úsilí pomoci studentům prostřednictvím jejich stres je řekněte jim, ať si jen svou práci nebo si zvyknout na to. Samozřejmě, tato rada obvykle pochází od svých přátel, a, ačkoli tam je určitá skupina, která by mohla používat tento poradenství, mnoho dalších studentů snažila držet krok jen proto, že nejsou schopny vyrovnat se s jejich stresu. Tím, že zmírnění jejich vlastní mysli jejich obavy, že by mohla pomoci svým třídy a pomoci udržet se ve skole, nejlepší místo, začít hledat úlevu od stresu školy je tím, že mluví s poradcem. Oni jsou více než šťastný pomoci studentům, protože chtějí, aby jim pomohla, a pro ty druhé, nikdo je navštíví. Tak, oni jsou velmi dychtivý až k pomoci, ale velmi osamělý, a budou tedy více než šťastný, dát ruku každému, kdo ji potřebuje. Jste-li student ve stresu, mohou vám pomoci řešit ve třídě se týká přímo vás, a lidem, kteří mohou pomoci zmírnit Váš stres obavy. Nezáleží na tom, jak osobní problémy, které mohou být, poradci jsou velmi soukromé, velmi diskrétní, a oni jsou více než rádi Vám poskytneme assistance.For ty, kteří potřebují více pravidelné úlevu od stresu školy, tam jsou další možnosti běžné léčby ječmene a chmele. Ve skutečnosti, koleje jsou množství příležitostí učit se novým stresu-redukce metod. Například, tam jsou jóga kluby, meditace třídy, a dokonce i kurzy tai chi, které vám mohou pomoci naučit, jak se vyrovnat se stresem a usnadnit jeho účinky na vás. Stejně tak budou mnohé školy poskytovat stres-reliéf semináře každý tak často, prostě pomáhají svým studentům udržet jejich stres na uzdě. Všemi prostředky, podívejte se na tyto semináře a využívat them.Another způsob, jak udržet vysokou stres na uzdě, je prostě rozpočet svůj čas správně. Ano, to znamená, že byste měli skutečně pracuje, že čas-ctil a často-přehlédl snižování stresu metodou známou jako "získávání práce brzy". Toto není jediný způsob, jak se vaše domácí leštěné pryč a udělat před dnem, které má, měli byste také pokus o spuštění dlouho-víceleté projekty více než jeden den před jejich splatnosti. Podle rozložení projektů, můžete skutečně hodně zbavit stresu. Důvodem je, že bude skutečně dávat si menší práci později, a nebudete muset šílet na poslední chvíli, protože práce nebude provedena. Ano, já vím, že jste to všichni slyšeli dříve, ale pokud se chcete vyhnout škole stresu, musíte skutečně udělat pro change.College stres je velkým problémem pro studenty vysokých škol, ale většinou se nezajímají o studenty, kteří jsou skutečně ve stresu. Ve skutečnosti, oni obvykle prostě zkuste stisknout prostřednictvím jejich napětí bez ohledu že není potřeba držet je pod jeho palec. To však nemusí být tento případ. Studenti si mohou pomoci sami jednoduše rozpoznat své vlastní škole stresu a dělat několik úsilí zmírnit it.Copyright 2005 Trevor DumbletonLowerYourStress.com je kategorizován zdroj adresář pro všechno, co dělat se stresem. Získejte zdarma ebook pomoci s vaší stresu:
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
