Okouzlený vlastní - to je každý z nás!
V mých letech jako psycholog, přišel jsem k přesvědčení, že většina lidí hledá psychoterapii jsou nešťastní. Je to nejen kvůli dřívější bolesti a traumata, stejně jako současné frustrace a problémy, ale proto, že nemůže získat přístup k dříve šťastných chvil dost často. Výsledkem je bohužel není schopen dostatečně pozitivní zkušenosti států i-bytí. Právě tyto jedinečné států blahobytu, že jsem přišel na etiketě Enchanted SELF.Many vědci lidského chování přiznat, že jsme dosud, a možná se nikdy nemůže plně porozumět lidské povaze. Mám stále více přesvědčen, že nemáme. Co mě zajímá, je, že jsme plně nerozumí, někteří lidé, kteří mají zřejmě šťastný život, ale zážitek trochu radosti, zatímco jiné, zdánlivě méně šťastní, zkušenosti velkou radost. Možná jsme se snažili příliš těžké pochopit patologie V naší vědy psychologie, a ještě se snažil dost poznat a pochopit, co říkám já-státy, nebo happiness.When jsem začala analyzovat data z žen, s nimiž jsem hovořil, Snažila jsem se porozumět tomu, jak okouzlit svého dospělého života se vyvinul z dětství, které mluvili. Zjistil jsem, že i když se zdálo, že některé spoje jasné, mnoho dalších bylo vůbec jasné, all.The kapacity těchto žen kultivovat pozitivní aspekty svého dětství, zatímco odložení dysfunkce, která byla často i současnosti, bylo ohromující na mě. Zdálo se, jako by kouzelným proutkem byla zaklepal na hlavy žen v jejich dospělé lives.For Například, když Edith mluvil o svém dětství, si nejprve připomenout jen jeho dysfunkční aspekty: boj mezi rodiči a jejich stálých kritičnosti. Navrhl jsem, že bychom se vrátit a podívat se Znovu se na ni dětství určit dobu, kdy i přes bolest z rodinného života, cítila nadšená její vlastní život a kolem sebe. S touto podporou, mohla oddělit pozitivní vzpomínky na sebe z dysfunkční rodiny zkušeností. Začala vzpomínal nádherné časy: libý rodinné pikniky, rybolov s dědečkem a more.An činnost můžete dělat začít na pozitivní cestu Okouzlení: Jaké jsou zlaté momenty v dětství, kdy jste se cítili obzvlášť šťastný? Tyto okamžiky mohou být z jakéhokoliv věku, z nejranější vzpomínky až rané dospělosti. Když najdete zlatou paměti, nyní to. Viz si v tomto věku a experimentovat s různými smysly nechat připojit k těm šťastným. Vzpomenete si, jak vaše tělo cítil? Vzpomenete si, jaké činnosti jste se zabývali? Neexistovaly žádné vůně? Jaké bylo počasí? Jak se co se kolem vás? Co jste yourmood pocit? Udělejte si čas na vychutnání této šťastné vzpomínky na yourself.I přejeme radostné cesty. Doufám, že celý váš život a cítí zjistíte, že vaše minulost, ať už krásné nebo bolestivá, repertoár talentů a schopností je, že jsou vaše. Doufám, že svůj talent, schopnosti a potenciál vám dá pocit pohody, protože vrazil do světa ve smysluplných ways.About AuthorDr. Barbara Becker Holstein, původce Enchanted SELFÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, ®, způsob přináší radost a smysl do každodenního života, vás zve k zobrazení své nové řady produktů Enchanted ŽENA, stáhnout e-knihy, a dárkové předměty na http://www.enchantedself.com. Chat s ostatními v e dr-Holštýnsko skupiny, http://groups.yahoo.com/group/encself/join, a přihlaste se na ni zdarma e-skupiny na www.enchantedself.com. Aby své knize, Enchanted SELF: Pozitivní terapie, nebo CD-ROM nebo kazetová verze a její knihu receptů na Okouzlení: Tajné složky je VÁS!, Nebo ED-ROM verze, na ni website.enchantedself @ verizon.net
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
