Okurky s jogurtem a mátový
Téměř každý den jsem jedl se svou energií na mysli, ale nenechte se, že skončí. Beru to, co jsem se dozvěděl o tom, co je nejlepší pro své tělo a jít o krok dále, aby se spojil s měnícím se sezón! I když existuje mnoho účinných způsobů, jak získat více energie a stavět vaši produktivitu, jsem našel, že je velmi důležité věnovat pozornost období. "Ale počkejte," řekne. "Že jsem měla být jídla skvělé jídlo po celou dobu? "Ano, jsi! A poté, co jste pochopili, co funguje nejlépe potravin pro vaše tělo, měli byste nastavit, aby se vešly sezón. Během několika posledních let, jsem našel, že to je nejlepší způsob, jak dostat zdravá, budoval svou produktivitu, a zvýšit svou energii, a jeden z nejlepších letních potravin, které pomáhá se vším, je okurek: okurky? Obsahuje 90% vody? Zmírňuje otoky? Účinná diuretika? Čistí a čistí krev? Pomáhá rozložit protein (lepší trávení = více energie!) Okurky s Jogurt & Mint4 Servings1 Cup Jogurt 3 TB Sekané čerstvé máty 1 / 2 ts sůl 1 / 2 ts Ground kmínu 1 / 8 TS Pepper Cup 4 plátky, nasazené a oloupané cucumber1. Spojit všechny složky (kromě okurek), v míse 2. Dobře promíchejte. 3. Přidat okurky, jemně přehazovat na kabát. 4. Obal a chladu 30 minut. 5. Enjoy! Pro vaše zdraví a úspěch, HeatherÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © 2005 Heather DominickHeather Dominick, Certified výživa Energie-konzultant, je zakladatel EnergyRich Lifestyle Program?, Osvědčené krok-za-krokem program na pomoc dosáhnout vašich nejlepší zdraví a co život. Pro přihlášení k její pozornost jak-na články a bez-poplatku teleclasses na vytváření energeticky nejlepší život, navštivte http://www.individual-health.net
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
