Těhotenství cvičení
Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat pro přípravu na těhotenství, je dát na přetřes cvičení pravidelně. Nemusíte se připojit Bostonský maraton, ale i procházky kolem bloku několikrát týdně pomůže tón a stav Vaše tělo a pomůže vám připravit se na cestu před sebou.
Ženy, které se pravidelně účastní nějakou formou cvičení před a během těhotenství, jsou náchylnější na rychlejší a méně problematická práce. To je dost dobrý důvod, a to samo o sobě k zahájení výkonu co nejdříve to půjde.
jiná důležitá věc, kterou musíte udělat v průběhu těhotenství, je udělat schůzku s vaší zdravotní poskytovatele. Dobrý prenatální péče během těhotenství je nezbytné pro zachování zdravé a šťastné těhotenství. Pokud nejste ještě těhotná, ale myslet na otěhotnění, mnoho lékařů doporučuje plánování návštěvy, takže můžete zkontrolovat vaše zdraví historii pro vás a pomůže překonat všechny možné překážky vaší plodnosti.
Váš poskytovatel zdravotní péče může také můžete nastavit až na režim prenatální vitaminy a pomůže pochopit vaše kolo lépe, takže víte, časy měsíce jste s největší pravděpodobností otěhotnět.
Většina lékařů se bude program první návštěvou mezi 8-11 týdny, pokud jste s normální, nízké riziko těhotenství. Pokud si nejste jisti, kdy jste otěhotněla, měli byste zvážit plánování schůzku se svým poskytovatelem ihned, aby zajistily, že vše se děje podél, jak by měl, a , že nemáte žádné rizikové faktory pro možné komplikace.
O autorovi:
Článek o Beverley Brooke, autor knihy "Zajistit zdravé těhotenství bezpečné pro vás a vaše dítě", navštivte http://www.pregnancy-weight-loss.comfor více o těhotenství výkon
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
