Udržovat zdravý zrak přirozeně
Vzdělávání našich očních lékařů v této zemi je velmi komplexní došlo k významným pokrokům v léčbě očních onemocnění a dokonce i laserové chirurgie napravit krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus je jsou dnes k dispozici. Ale to není opravdu správné základní problém, proč je tam začít. Oční péče v této zemi je zaměřena symptom. V našem výcviku jako oční lékaři jsme učeni, že jakmile se něco máš s očima už není tolik, že lze udělat pro to pomůže zvrátit stav. Problémy s viděním se množí v epidemických rozměrů v naší společnosti. Očního lékaře průmysl je multi-business miliard dolarů. Brýle, kontaktní čočky a oční chirurgii jsou hlavními nástroji tohoto průmyslu a ty vstupují do života prakticky všech občanů západního světa. Aldous Huxley napsal ve své knize The Art of Seeing ", , že kdyby všichni, kteří měli nedostatečnou vizi měl zlomenou nohu, bude ulice byla plná mrzáci. "Pacienti přicházejí do roku po roce, svůj zrak zhoršuje. konvenčních odborníků na péči o oči jen jim silnější a silnější brýle. Něco je špatně s tímto obrázek. Katarakta jsou přítomné v určité míře téměř u všech dospělých osob ve věku nad 70 let. Tito pacienti jsou řekl, "Pojďme se počkat, až katarakta "zraje" (zhorší), a pak můžeme odstranit chirurgicky. "Něco je tento obraz. pacientů s makulární degenerací a glaukom jsou řekl:" Budeme se dívat, a pokusit se ji udrželi pod kontrolou. " množství dětí v našich školách, zač je učení se zdravotním postižením a / nebo Attention Deficit Disorder (ADD) se každým rokem zvyšuje. Kde je tolik potřebná prevence, vzdělávání a rehabilitace? je něco špatně se tento obrázek jako well.People si myslí, že potíže se zrakem jsou jen přirozeným životním procesem, ale vize lidí může zlepšit. Když jsou lidé uvedeny tzv. "nápravných" čočky, které se prodávají falešné vyúčtování zboží. "Nápravné" čočky don't really správný nic. Většinu času, kdy se lidem dostalo jejich brýle obvykle způsobuje větší závislost na nich spolu s očima ztratí některé své přirozené pružnosti. Mám zájem o agresivní program prevence tak, že mnoho očních onemocnění lze předcházet a corrected.So, co je špatného na konvenční léčbu určitých očních onemocnění. Pojďme se podívat na krátkozrakost a glaucoma.For Například, pokud budete potřebovat brýle oční lékař předepíše vám je a poděkovat jim za ně zaplatí oční vyšetření a brýle. Za pár let, nebo dříve předpis nesmí být dost dobrá, aby jasně vidět, takže se budete vracet dostat další vyšetření a zřejmě silnější brýle a poděkovat jim a zaplatit jim again.If máte zelený zákal, podobné to samé se děje. Přijedete do kanceláří a můžete si oční kapky, aby pomohl stabilizovat tlak a řekl, že budete pravděpodobně na těchto očních kapek zbytek svého života. Kde je prevence, a nebo rehabilitace? Musíme se podívat na vizi stejným způsobem, že čínská medicína se dívá na nemoc. Podíváme-li se na "X", způsobuje "Y", ale jaký je vztah mezi "X" a "Y". Oko je rozšíření mozkové tkáně a odráží to, co vaše myšlení a pocit. Oči nám pomohou adaptovat se na svět a dávají nám údaj o tom, jak se přizpůsobuje světu. To je hlavní způsob, jak vzít v information.For například krátkozrakost není jen tak. Líbilo se vám vím, že 90 procent účetní je krátkozraký, ale méně než 10 procent zemědělců? To proto, že účetní tráví hodně času zaměřené na zblízka úkoly a zemědělci jsou obvykle vyhlíželi polí. Mozek říká, že "když se mi do práce téměř po celý den, budete se muset vzdát něčeho", a že něco je možnost vidět na dálku, tak samozřejmě jak využívat a zneužívat naše oči ovlivňuje, co se děje k nim. Tento pojem není většinou zohledněna většina očních lékařů. V krátkozrakost, mám použít analogii školení pro maratón. Pokud je váš bude absolvent školy, na právnickou školu, zdravotnické škole, atd., a je mimořádně velké množství čtení, které je třeba udělat, a proto musíme mít neustále svaly pružné, aby se zvládnout množství práce v blízkosti snadněji. Také správné držení těla, osvětlení, přičemž vize a tělo rozkládá a správné výživy všichni hrají úlohu při naší eyes.Now v glaukomu řekněme, že vaše 55 let a máte hranice vysoký nitrooční tlak, který je možné časné znamení zeleného zákalu. Lékař bude testovat vaše zorné pole, aby se ujistil, periferní vidění není dotčeno a pokud se vaše zorné pole a zrakového nervu vypadá normální a tlak je na hranici. Lékař obvykle jen říct, přijde zpět do 3 do 6 měsíců a budeme sledovat, a pokud se dostane do vysoké my Vám léky. Opět velmi zřídka, je něco preventivně vzhledem k oslabení pressure.But mnoho věcí může pomoci, jako je například platební pozornost na následující: 1.. Stres-in glaukomu až do roku 1818 spojené výzkumných stresu glaukomu. Jedna studie ukázala, že pacienti s glaukomem mají tendenci být perfekcionisty, nervózní, úzkost ježděný a / nebo přecitlivělí. V čínské medicíně zelený zákal je spojen s játry poledníku. Emoce spojené s hněvem Játra frustrace. Mohu navrhnout, aby pacient s glaukomem, že místo potlačovat hněv, pocit , ale neboj se. Říkám jim, pokusit meditace, tai chi a psychoterapii, a nezapomeňte smile.2. Kouření-vyhnout kouření, je více než zdvojnásobí výskyt katarakty, glaukom a makulární degenerace, které důrazem na nervové buňky v macula a snižuje kvalitu krve circulation3. Cvičení-fyzikální výzkumy ukázaly, že u pacientů s glaukomem, kteří se 40 minut svižné chůze 5 dní v týdnu po dobu tří měsíců může snížení nitroočního tlaku o přibližně 2,5 mm.4. Strava-ovoce a zeleninu, pijte 8-10 sklenic vody denně, ale ne s jídlem-30 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle optimálně, vyhnout se cukry, smažené potraviny, alkohol, caffeine.5. Potravinové doplňky-alfa lipoová kyselina-200mg, vitamín C-3000 mg, koenzym Q10-100mg, esenciální mastné kyseliny omega-3's-1500mg-černý rybíz semeno, len viz studenou vodou ryby-Losos makrela, magnesium-500 mg-pomoci uvolnit hladké svaly, které jsou to, co reguluje odtok nitrooční tekutiny z vnitřních eye.6. Body práce-chiropraxe, masáže, terapie, lebeční-sakrální etcMy filozofií je, že lidé jsou více než zajímavý soubor příznaků, které musí být zacházeno s vlastní drogu nebo brýle. Naším úkolem v několika úrovních, emocionální, duchovní a fyzické. Je důležité, aby všechny tyto úrovně v úvahu při léčbě pacienta, protože pouze ošetřující fyzické příznaky podmínka se nezabývají tím, jak tuto podmínku dopady a Ze všech těchto úrovních vaší bytosti. Takže v léčbě oko všech těchto faktorů je třeba vzít v consideration.Let 's začít s výživou, protože více než 25 procent živin se absorbuje z našich potravin jít živit vizuální systém. Dietní plán I předepsat zdůrazňuje celou řadu potravin, protože tělo nevyužívá všech vitamínů nebo minerálních látek ve stravě isolation.The Doporučuji zahrnuje následující: 1) celá zrna včetně hnědá rýže, proso, špalda a pohanka, 2) mořské zeleniny, jako je dulse, nori a Hijiki, protože mají vysoký obsah minerálních látek, 3), čerstvého ovoce a zeleniny, jako je kapusta, zelené kapusty a špenát. Tyto zelené jsou zvláště dobré pro oči, protože mají množství luteinu, což je karotenoid, že studie prokázaly, pomáhá chránit macula oka a oční čočku. To je důležité zejména pro macula degeneration.But bez ohledu na to, jak zdravé a čisté naše potraviny by mohlo být, existují faktory, které ovlivňují jeho obsahem živin. Jak se pěstuje, jak jsou data uložena, a jak je to vařené. Váš věk, zdraví, úroveň aktivity a stres může také ovlivnit to, co vaše tělo potřebuje a jak dobře využívá živiny z potravy. Toto je místo, kde doplňuje pojďte dál jsem běžně Doporučuji vitaminové a minerální doplňky k mému patientsBesides zmírnění bolesti, akupresura může vyvážit qi celé tělo. Zjistil jsem, akupresura být velmi přínosné pro léčbu očních onemocnění a já doporučuji, protože pacient může udělat themselves.Both oka a tělesná cvičení jsou velice důležité při léčbě a prevenci očních onemocnění, protože zvyšuje hladiny kyslíku v buňkách a zvyšuje mízní a krevní oběh. Z hlediska čínské, problémy s očima znamenat, že je stagnující energie a cvičení pomáhá zbavit se stagnace. Tím se zvýšila oběh revitalizuje orgánů a žláz a urychluje detoxikaci organismu. Doporučuji, abyste jemně vybudovat na aerobní cvičení po dobu minimálně 20 minut denně, čtyři dnů week.The Níže jsou uvedeny některé důležité tipy, aby naše oči živé a alive.Don 't mějte oči zaměřené na jednom místě delší dobu. Změnit své zaměření, podívejte se nahoru a ven z okna, pokud je to možné, mějte oči v pohybu, trvalé kontrakci očí vede k poklesu celé horní části těla. A ne stare také způsobuje, že napětí ve výtvarném system.Get nejméně 20 minut přirozený sluneční svit denní minimum. Oči jsou světle spínací ústrojí, aby její důležité, aby sluneční světlo, aby mohli pracovat optimally.Quit kouření! To je pravděpodobně číslo na dráždí oči. Somokers mají 50 až 100 procent vzrostl riziko pro každé oko disease.Avoid cukru, ale vyčerpává tělo živin oči potřebují. A vyhnout se alkoholu, neboť způsobuje stres do jater, která je v případě Vitamín A je processed.For více informací o tom, jak aby se vaše oči zdravé nás kontaktujte na http://www.naturaleyecare.com nebo 1-888 do 735-8475Dr. Grossman, je jedním z předních holistického očních lékařů, bylo v praxi více než 27 let a je autorem řady 5 knih o přirozené péči o oči, včetně následujících: co-autor Magic Eye - Průvodce 3D (Andrews a McMeel, 1995), Přírodní Vision Care - Encyklopedie (Keats Publishing) tiskoviny v dubnu 1999, Greater Vision (McGraw Hill), tištěné v září, 200, a "Přírodní oční péče: Komplexní příručka pro Praktici orientální medicíny", což je 230-stránkový manuál popisující jak západní a východní přístupy chránit zrak více než 20 konkrétních očních onemocnění. Jeho nejnovější kniha byla právě vydána v červnu 2004 a je oprávněn Beyond 3D: Zlepšit Vaše vize s Magic Eye Marc Grossman (Author), Magic Eye Inc (Author), Dr. Grossman národní přednášky na témata jako přírodní zlepšení Vision, Vision a výživy, psycho-emocionální aspekty Visual podmínek, vize a učení, Holistic Integrační Visual terapie, a
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
