Как да започнем да намалите теглото си и да намалите теглото си
Имам отложи написването на мотивацията статия поради две причини: 1) Има пренасищане на статии там вече 2) Моята философия е толкова просто, аз не мисля, че оправдава цялата статия. Бях изумен от невероятен брой на членове в мрежата и в новините, което се занимава с мотивация за диета и физически упражнения. Всеки си котка и са писали за начина да си номер в упражняването или промяна на рамката си на ум, или обвързването на упражняването или диета по-приятна. Не може да се конкурира с този чист обем, но какво мога да направя, е да ми най-добър загуба на тегло програма за мъже, включително пълно с върха си за мотивация за упражнения и диети. Defy Gravity Gravity ви дърпа в гроба. По-тежките си, толкова по-дръпнат Смъртта е за вас. Така че се опита да стане безтегловен, като мен. Аз обикновено фраза моята философия по позитивен начин, казвайки: "Ако загубите тегло, ще се почувствате по-добре и живеят по-дълго и да може да се развива, не се поддавам на тежестта! "Но това не е работа за повечето хора. Така че аз трябва да крещи:" Губя тегло или умри! "Всеки ден трябва да си зададете, ако започваш да се допринесе за собствената си смърт от преяждане и е мързелив. Или отиваш да направиш нещо да се предотврати това? Мога да те чуя да го казвам, и ще сте прави: Никой не живее вечно. Но повечето мъже изчакайте, докато не бъдат диагностицирани с рак или диабет да направи положителна промяна в начина им на живот. Когато сте вторачени в своя лекар, който ви казва, че може да има 1 година преди да живеят, ако не яде по-добре и да започнете да упражнява ... След това реши, че животът си струва разширяване. Аз съм ужасен от това. Вие трябва да бъде прекалено. Защо не се увери, че срещата никога не се случва? Ако сте чели моята Затлъстяването Статистика статия, след което вече знаете, на рисковете. Всеки ден експерти са намирането на по-начин, който е с наднормено тегло е опасност за живота, само да погледна в новините. Ето и списъка: диабет (тип 2, предотвратими натура) болест на сърцето Няколко видове рак, включително: мехур белия дроб устната кухина, стомаха панкреаса тънките черва лимфом ларинкса и на всекиго от нас: ГЕРБ простатата: стомашно-esophogeal рефлуксна болест (хронична киселини и регургитация киселина) В неотдавнашно откритие на връзка с болестта на Алцхаймер е лесно да остане на диета Ако не ти действително имат контрола на импулсите разстройство (говоря с един психиатър), можете да отседнете на диета. Вторият имате бисквитка в ръка, просто мисля за него като отрова. Тя не може да те убие веднага, но в крайна сметка ще. Диета или умри! Ето една тайна диета, че аз обикновено никога не споменаваше: диетата продукти можете да закупите от онлайн магазина ми са скъпи. Ако имате нужда от друга форма на мотивация да останат на диета, помислете плащат за това. Ако не използвате програмата, вие сте губи парите, изразходвани за да го купят. Използвайте продукти, така че да знам, че е добре похарчени пари. Ако сте просто си купуват хранителни стоки като нормално, може да не яде, че салата, защото е евтино да го изхвърляте. Ако ти дам моя продукти за $ 1, може да се откажат от тях след няколко дни, точно толкова лесно, а вие никога няма да намери как те са големи, ако ги използвате непрекъснато в продължение на един месец. Твърде дебел да бягаш? Смятате ли, че теглото ви е ти пречи да упражнява? Ако прочетете моята статия Упражнения: Важни внимателно, можете ли да Не трябва да започнем джогинг веднага. Можете да започнете вашия режим на упражняване от ходене в продължение на 30 минути всеки ден. Ако не можете да направите дори и това, то е дори по-важно да започнете диета веднага. Ако можете да бутам, но се чувстват неудобно да го направя, защото мисля, че хората ще се смея на вас го преживея. Упражняването или умра! Знаете ли какво си мисля, когато виждам един наднормено тегло джогинг човек? Мисля, че: "Браво на него! Той е спестяване на живота си. Той е подобряване на себе си. "Аз също се чувствам малко виновен, защото в крайна сметка мисли:" Ако този голям човек е достатъчно смел да се борят така, аз трябва да бъде такъв Слаба да пропуснете една тренировка. "Повярвайте ми, ако някой Snickers в теб за упражняване, те са губещи. По-лесно е да умра, няма да се отрече, че е по-лесно да умра: да се наоколо, ям чипс и да чакат за преждевременна смърт, докато гледате телевизия. Когато тренирате, те го наричат "разработване", защото това е работа! Да останеш на диета отнема самодисциплина, аз ви предостави това, както добре. Ако имате смъртта желание, с всички възможни средства, да вземе лесен път. Но не се опитвам да се преструвам, че наличието на тези допълнителни £ 50 е добре. Вие сте прав, разположена себе си. Това ме прави толкова ядосан, за да видите хора с наднормено тегло, които не правят нищо за него. Аз съм безтегловен, а аз все още упражнява и поддържа една диета. Ако имам мотивация просто да се избегне получаване на тегло, колко по-големи основания прави човек с наднормено тегло са? Ли е трудно? Не, това трябва да бъде по-лесно, защото той е този, в реална опасност. Аз не съм. Аз може да изложи на 10 паунда, а майка ми да мисля, че изглеждам по-здравословни. Но аз план. Когато правите интервали от време, да се преструвам, че има огромен кучето ме преследва, който ще ме убие, ако не мога да го надбягам. И аз се кандидатира за живота си! Така че, това е всичко, мотивацията трябва да е нужно: Диета или умри. Упражняването или Die. Бягайте за Живота си! Live, се развиват, ползвайте безтегловен Тази статия е моята проста философия на мотивация за отслабване. Сега, когато сте мотивирани и имат лесен начин да остана мотивиран, прочетете други статии в сайта ми, за да всички подробности за най-добра програма за отслабване за men.David "г-н безтегловен" McCormick е основател на безтегловен продукти, което се занимава с предоставянето на безплатни статии и съвети за мъжете да губят тегло бързо и насърчаване на общественото здраве. Изчакайте по-малко за загуба на тегло, посещение на най-добрите загуба на тегло програма за мъже днес.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
