English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Пиенето на зелен чай може да ви помогне да отслабнете

Тегло RSS Feed





Зелен чай също има подкопаят успешното PropertiesGreen чай, която се съобщава, че противораковите свойства и да се повиши нивото на антиоксидантите в кръвта, които могат да се предотвратят сърдечно заболяване, сега изглежда имат потенциал за насърчаване на загуба на тегло. Ново проучване в мартенския брой на Международната вестник на затлъстяването заключава, че екстракт от зелен чай увеличава изгарянето на калории и мазнини, необходими за губене weight.Green чай в Течни или капсулата май Помощ В LossPrevious изследвания върху животни показват, че теглото екстракт от зелен чай увеличава термогенезата, което е производството на телесната топлина, която се проявява в резултат на нормалното храносмилане, усвояване и metabolization на храна. В предишни изследвания върху хора, авторите показват, че консумацията на зелен чай увеличава термогенезата, както и енергийните разходи и загуба на мазнини при здрави хора, което предполага, че зелен чай в течна или под формата на капсули може да бъде ефективен начин за подпомагане на тегло loss.In новото изследване, проведено от Абдул Dulloo, от Института по физиология в университета на Фрайбург в Швейцария, изложени изследователи определена Вид на мастна тъкан от плъхове на кофеин и екстракт от зелен чай, които съдържат малки концентрации на caffeine.Green чай, съдържащи кофеин може да повиши чай MetabolismGreen, съдържащи кофеин значително увеличава термогенеза с 28% до 77%, в зависимост от дозата, докато само кофеин, не доведе до значително увеличение. Когато стимуланти ефедрин е добавен в зелен чай с кофеин, увеличението е още по-значително в сравнение с кофеин и ефедрин сам сама. Кофеин и ефедрин се използват заедно с някои билкови препарати, загуба на тегло, но има много опасения за безопасността по отношение на ефедрин, тъй като то поставя сърдечен ритъм и кръв pressure.Dulloo и колеги също проверка на EGCG растителна комбинирани открити в зеления чай. Те открили, че стимулант ефедрин само не оказва влияние върху термогенезата, но че кофеинът води плюс ефедрин в едно 84% увеличение. Въпреки това, добавянето EGCG на кофеин плюс ефедрин микс увеличава термогенезата още повече. "Нашите проучвания ... повишаване на възможностите на терапевтичния потенциал на екстракт от зелен чай, а дори и комбинация от EGCG и кофеин, може да бъде удължен с управлението на наднорменото тегло "Dulloo и съавтори write.A изследовател, който направи преглед на проучване за WebMD казва, че докато работата е интересна и се простира това Групата на предишни резултати, като демонстрира, че съединения в зеления чай, различни от кофеин участват в термогенеза, трябва да се използват при тълкуването на животните данни и да се прилага при хората. "Те използват [конкретен Вид на мастна тъкан] от плъхове и ние наистина не знам как значително тази тъкан е в хората или, ако е различен при затлъстели срещу не-затлъстелите хора ", казва Шери Zidenberg-Cherr д-р." Това не изключва изложени на значението на резултатите, и това е добър модел за използване за гледане на въздействие на кофеин и комбинацията от кофеин и [съединения растителна], които се намират в зелен чай, но до по-добро клинични проучвания се правят при хората, това е трудно да се каже какви са физиологичните значение на това действително може да бъде. "Zidenberg-Cherr, който е доцент по хранене към Университета на Калифорния, Дейвис, посочва също, че термогенеза играе съвсем малка роля в енергийния разход при възрастни. Повечето от изразходват енергия се използва за поддържане на основните функции на тялото, като дишане и притока на кръв целия body.She казва зелен чай може да има много ползи за здравето поради своя завод съединения, но предупреждава, че не е отговорът на отслабване неволи. "Зеленият чай не може да се използва, и не трябва да се използва като" магически куршум "за отслабване" Тя разказва WebMD. "Вие трябва да я комбинирате с други промени, включително увеличаване на физическата активност и намаляването на високо калорични диети." Можете да отпечатате или публикува тази статия, безплатно, при условие че са bylines included.Original URL (уеб версията на статията): пиенето на зелен чай може да ви помогне разкараме WeightAbout Авторът Майкъл Луис е била събиране на книги и информация за загуба на тегло и HGH (Човешки растеж Хормонална и свързаните с тях ползи за здравето. Той е създал и множество редакции на уеб сайтове за тази тема. Майкъл е писател персонал за http://www.ageforce.com и няколко otherwebsites. Ако искате да се свържете с Майкъл можете да го е-поща на Michael@AgeForce.com Ако искате да научите повече за загуба на тегло, HGH (Човешки растеж хормон) и свързаните с тях здравни теми, моля посетете ни на AgeForce.com.

Член Източник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!

уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Подайте членове на Messaggiamo.Com директория

Категории


Авторско право 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта на сайта - Privacy - уебмастъра представят вашите статии за Messaggiamo.Com директория [0.02]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu