Признавайки, силен стрес
Copyright 2005 Тревър Dumbleton
За тези, които са запознати със стреса, има една отделна разлика между редовните стрес и силен стрес. Въпреки че редовните стрес е част от ежедневието в забързания свят на днешния ден, силен стрес е едно съвсем различно животно.
Въпреки стреса със сигурност е един проблем, като се има предвид, че това може да доведе до отслабване на имунната система, проблеми с памет, неспособност за концентрация, и от коронарна болест, остър стрес е нещо друго. В действителност, силен стрес може действително правят пълен психически и физически срив.
стрес Остра е причинени от най-тежките случаи. Той често е в резултат на заплаха или действителна смърт, сериозно нараняване, или някаква форма на физическо нарушение, като изнасилване. Лица, страдащи от остър стрес обикновено се чувства част нещо като отвращение или ужас при вида на събитието, или от опита на събитието. Тогава, след силен стрес, лицето е най-сериозният риск от развитие на пост-травматично стресово разстройство. Освен това, опит на силен стрес може да има трайно, дори и постоянно въздействие върху човек, който страда от силен стрес и те не могат да бъдат в състояние напълно да се приспособи към живота след събитието.
стрес Остра е, в същността си, форма на психологическа травма, а не за разлика от физическа травма. Лицето е в такава форма на психично дистрес, че мозъкът е почти в състояние да се справи със стреса и спиране. Човекът, който страда от остър стрес чувства чувство за изтръпване и те не са в състояние да се свърже с външния свят. Те не могат да се приспособят към действителността, която ги заобикаля и те са в много отношения, забито в момента, когато те претърпяло силен стрес.
Проблемът с остър стрес е, че тя създава един вид линия лента в лицето на ум, в които те непрекъснато просвирване случай отново и отново, без да е в състояние да го спре. Събитието е толкова напълно потребители и още толкова ужасно, че човек, който живее чрез нея продължава да мисли за него, докато те са почти неспособни да се движат извън него.
За съжаление, резултатите от силен стрес, са не само ограничен до активно въпроси. Ако останат непокътнати, силен стрес може да доведе до безпокойство, невъзможност за концентрация, пост-травматично стресово разстройство и дори нервна криза. По този начин силен стрес не е незначителен проблем. В действителност, тя трябва да се реши бързо, за да предотврати сериозни последици върху ума.
Ако симптомите на остър стрес, като например чета, тревожност, или общо желание да се избегне всичко, което може да напомня на лицето, на събитието, причинило силен стрес, той по принцип се смята, че силен стрес е прехвърлен в пост-травматично стресово разстройство. По този начин всеки, който е претърпял силен стрес трябва да търсят някакъв вид лечение, така че това не се случи.
Първата форма на лечение, че става въпрос за хората съзнанието най-много е психотерапия. Заседанията с психиатър или психолог са най-малко познати на хората и те са много полезни за лечение на остър стрес. Въпреки това, много хора не смеят да психотерапия, просто защото на стигмата към него.
Друг метод за лечение на остър стрес е познавателна поведенческа терапия (CBT). Пенис има за цел да помогне на хората да се справят с проблемите си или страхове чрез комбинация на лечение като всички те работят за една и съща цел. Когнитивната част от Пенис третира ума и помага да мислят различно за своите спомени. След това, в поведението част помага на човек, като ги излага на нещата , които ще ги принуди да се изправи срещу страховете си и проблемите си. В поведението метод вече е добре познат за лечение на фобии и познавателните лечение е познат от психотерапия. Въпреки това, чрез комбиниране на тези методи в едно холистично лечение, CBT може да доведе до някои много добри резултати.
Друг метод за борба с остър стрес и последиците от нея е чрез медикаменти. В зависимост от симптоми, лекарят може да предпише антидепресант, анти-тревожност наркотици, или може би някаква друга форма на лечение. Въпреки това, хората трябва да бъдат много внимателни с тези настроение-промяна на лекарства, тъй като те са склонни да променят начина, по който те мислят. Така хора, които приемат лекарства, като те трябва да се следи и да видим как те реагират на последствията от тях.
цяло силен стрес е управляема и то е лечимо. И това трябва да бъдат лекувани, тъй като това може да доведе до депресия, тревожност, посттравматичен стрес разстройство, а дори и пълен нервен срив.
Въпреки, че хората могат да мислят, че те са неговото разглеждане глоба, силен стрес е форма на психическо травма, която е по същество сравнимо с физическа травма, а по-тежка травмата, толкова по-тежък резултат на лицето. По този начин всеки, който страда от някои травматични опит, който сякаш не искам да заминавам да търсят лечение възможно най-скоро. Въпреки, че хората не могат да променят това, което се случи с тях, те могат да направят нещо, за да се предотврати спомени от него от поемането им живота си.
За автора:
LowerYourStress.com: за всичко общо с стреса. Вземи безплатен Ebook да помогна с нивата на стрес:
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
