심각한 긴장을 인정한
저작권2005년TrevorDumbleton
긴장에 친밀하 그들를 위해, 일정한 긴장과 심각한 긴장의 명료한 차이 있는. 일정한 긴장이 오늘의 열이 있는 세계안에 일상 생활의 부분의 동안, 심각한 긴장은 전부 다른 동물 이다.
긴장이 확실한 문제의 동안, 면역 계통의 약해지기, 기억, 집중하는 무능력에 문제 일으키는 원인이 될 수 있는 것을 사려함, 그리고 관상 동맥 질병은, 심각한 긴장 다른 것 이다. 실제로, 심각한 긴장은 실제적으로 완전한 정신과 육체적인 고장을 일으키는 원인이 될 수 있는다.
심각한 긴장은 가장 가혹한 상황에의해 일으키는 원인이 된다. 수시로 강간 육체적인 위반의 위협하는 실제 죽음, 심각한 상해, 또는 어떤 모양의 결과, 이다. 심각한 긴장으로 고통받아 사람은 사건의, 또는 사건의 경험에서 광경에 흔하게 격변 공포의 어떤 종류를 느낀다. 그때, 후에 심각한, 사람 있는다 지점 외상성 긴장 무질서를 개발하기의 심각한 위험에 압박하십시요. 충분하게 사건다음에 생활에 조정한 게다가, 심각한 긴장의 경험은 의 심각한 긴장을 겪은 사람에 조차 영원한 효력 계속을 있을 수 있는다 그들은.
심각한 긴장은, 그것의 중핵에, 심리학 외상의, 아니다 육체적인 외상과는 다른 모양 이다. 두뇌가 긴장을 극복의 거의 불능하 껐다 고 사람은 정신 고민의 그같은 모양안에 이다. 외계와 연결하게 심각한 긴장으로 느끼는 마비의 감을 고통받는 사람 및 그들은. 그들은 그들을 포위하고 그들이, 많은 방법안에 심각한 긴장을 겪은 순간안에, 찌르는 현실에 조정할.
그것을 멈춘 심각한 긴장에 문제는 그들이 연속적으로없이 사건을 계속해서 또다시 다시 하는 사람 마음안에 루프 테이프의 종류를 창조한다 고 이다. 그들이 그것저쪽에 이동의 거의 불능할 까지 그것 살n 사람이 그것에 관하여 생각한것을 계속한다 고 사건은 이렇게 완전하게 그럼에도 불구하고 이렇게 참담한 소모하고 있다.
불운하게, 심각한 긴장의 결과는 내부 문제점으로 단순하게 제한하지 않는다. 검사받지 않는, 심각한 긴장을 남겨두는 만약에, 지점 외상성 긴장 무질서 집중하는, 불안, 무능력 및 조차 신경 분열안에 유래한 할 수 있는다. 따라서, 심각한 긴장은 작은 문제점. 마음에 심각한 반향을 방지하기 위하여 실제로, 그것은 빠르게를 다루어야 한다.
심각한 긴장은 있는다 고 심각한 긴장을 일으키는 원인이 된 사건의 사람을 남을지도 모른다 아무거나를, 그것 기피하는 분리, 불안, 또는 일반적인 욕망 심각한 긴장의 증후가, 지점 외상성 긴장 무질서로 일반적으로transitioned사려되면. 따라서 이것이 일어나지 않는다 하기 위하여, 심각한 긴장을 겪은 누군가는 대우의 어떤 종류를 찾아야 한다.
가장 큰 사람 마음에 오는 대우의 최초 모양은 정신 요법 이다. 정신병 의사 심리학자와 회의는 사람을 살게 하기 위하여 적어도 친밀하 심각한 긴장을 대우하기를 위해 아주 유용하다. 그런데, 많은 것은 그것에 붙이는 낙인때문에 정신 요법에서 수줍어한 멀리 간단하게 사람을 살게 한다.
심각한 긴장을 위해 치료의 다른 방법은 인식 행동 치료 (CBT) 이다. CBT은 동일한 목표로 대우의 조합으로 그들의 문제 공포에 거래를 모든 일 사람을 살게 한것을 도록 디자인된다. CBT의 인식 부분은 그것의 기억에 관하여 다르게 생각하는 도움 및 마음을 대우한다. 그때, 행동 부분은 그들에 그들의 공포 또는 그들의 문제를 대결한 것에 그들을 드러내기서 사람을. 행동 방법은 이미 공포증을 위해 대우로 유명하 인식 대우는 정신 요법에서 친밀하다. 그런데, 1개의 전체론 대우로 이 방법을 결합해서,CBT은 대략 몇몇 아주 좋은 결과를 생기게 할 수 있는다.
심각한 긴장 및 그것의 여파를 싸우기를 위해 다른 방법은 약물을 통해서 이다. 증후의지하고 있는, 닥터는 약물의 항울약, 반대로 불안 약, 또는 아마 어떤 다른 모양을 시킨. 그런데 생각하는 방법을 바꾸기것을 가기 때문에, 사람은 이 정취 바꾸는 약물에 아주 주의깊어야 한다. 따라서 이들이 감시하는, 그들의 효력에 반작용하는 까 라고 봐야 하는 처럼, 약물을 가지고 가기 사람을 살게 하십시요.
전부, 심각한 긴장은 다루기 쉽 치료할 수 있는다. 그리고 불경기, 불안, 지점 외상성 긴장 무질서, 및 조차 완전한 정신 고장에 지도하기 수 있기 때문에, 그것은 대우되어야 한다.
정밀한 그것을 취급하고 있는 고 사람이 생각해지도 몰라 이긴 하지만, 심각한 긴장은 근본적으로 육체적인 외상에 대등한 정신 외상의 모양 이다; 더 가혹한 외상, 더 가혹한 사람에 결과. 따라서, 가버리고 싶는것을 보이지 않는 약간 외상성 경험으로 고통받n 누군가는 대우를 가능한 빨리 찾아야 한다. 일어난 것이 그들에 사람이 변화해 수 없어도 이긴 하지만, 그들의 생활을 인수하기에서 그것의 기억을 방지한것을 무언가를 할 수 있는다.
저자에 관하여:
LowerYourStress.com: 긴장에 할 것이다 모두를 위해. 너의 긴장 수준에 돕 위하여 자유로운ebook을 얻으십시요: http://www.loweryourstress.com/stress-book.html
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