English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

В малка ваксина

Спортен RSS Feed





Сигурен съм, че много от вас, спомням сцена от филма "Президио" са символ на Шон Конъри decimates на магаре в бара с нищо повече от палеца си! Някои от вас може би си спомнят книгата Анди Адам на Ninjutsu Отбелязването Hatsumi. Няколко снимки показа силен климатик на естествените оръжия, включително "boshiken" или малка юмрук. Една снимка по-специално ме впечатли. Това показа малък плосък камък е прекъсната от "Малка" jab.Sykes, бе съобщено, има огромно количество сцепление и сила ръка. Той беше очевидно доста любители на "малките" ваксина. Въпреки че не е основен метод, тъй като климатик през определен период от време е задължителна, тя все още е предпочитана "лично" оръжие на his.Allowing на палеца да издавам се по протежение на част на юмрук е "улицата" тактика показва за мен, когато бях дете от баща ми и чичовците. Насочени към очите го прави , които са напуснали ваксина един наистина мощен weapon.The малка като оръжие може да се използва на стачка, изнудване и / или прилагат огромни концентрирана сила. Освен това се използва в много джудо / джиу-джицу "shimewaza" на "борба" variety.Many методи използват този вид стачка. Проблемът е, доверието в използването му! Ето един метод за усилване и укрепване на "малкия", който е специфичен за използването му в ръка на ръка борба: Хвани дланта си размер "смачкване" рок. Да се съхранява най-плоската страна нагоре. Ако използвате рок е твърде кръг, намери one.Get ласкае дебел плътен парче пяна, както се употребява в upholstery.Place скалата в средата формата си "малка ваксина" юмрук, поставете тампон на палеца на скалата и натиснете. Опитайте се да прокара / натиснете рок точно през пяна. Не го удари още! Само многобройните повторения на силен тласък! Повторете го отново и отново. С течение на времето ще може да се намери рок и овен то право надолу изцяло по отношение на долната част на дебелото pad.Other пяна добри упражнения като "малка" кука водят до повишаване на тухли или cinderblocks може да се добави, както и всички други лични фаворити, но на упражнения като описани по-горе е толкова специфични за използване на "малките" ваксина, както можете да get.I влака на палеца на няколко цели: Boshiken - Thumb Tip ваксина Boshiken - Thumb глезена Uechi стил Oyayubiken - Thumb глезена юмрук Tohote - Меч върха ръка (малка кука) Дим Jeang - Palm стачка с малка ваксина. От Fushan Уин Чун като научи от Сифу Chong. Инг Jow - орел нокът с палеца смаже / отлично трактат gougeIn д-р Ернст Jokl по научната и медицински аспекти на бокса удари, той описва трик "старите" Street Fighter от удряха с разширено малка в каротидната и причинява поражение. Той също така подробности около "джиу-джицу" удари с ръба на hand.All на гореизложеното оръжия могат да бъдат обучени за makiwara. Просто започнете лесно. И .................. водят бутилка на "Нова кожа" handy.Here е друг "добър" един: Вземи блок сгурия. Поставете го дълго начини пред вас. Отворено ръце, и "кука" палци в отворите на всеки край на блок. Прилагане на OUTWARD налягане с палци САМИ и асансьор и задръжте. Повторете няколко times.Also дузина всяко цар "щипка" прилепване на труд също е страхотно! Copyright 2003 http://www.thetruthaboutselfdefense.comCarl Cestari започва изследването си на бойните изкуства с джудо на възраст от 7 под ръководството на Yoshisada Yonezuka. През последните четиресет години Карла плюс е посветил живота си за изучаване на бойни изкуства, ръка на ръка бойни системи, история и религия. Това, което прави уникален Карл е комбинация си на бойните изкуства, правоприлагащите органи и военен и реалния свят опит. Карл е бил изложен на множество от хора с богат опит сорт. По-долу е списък на някои от Карл нарежда и отличия: Shinan (основател) Tekkenryu джиу-джицу Ryokudan (шести степен) Koshinkai карате по Джон Burrelle Godan (Пета степен) по джиу-джицу Кларк на Световната джиу-джицу Fedaration (вече несъществуващ) Сандан (трета степен) Nippon кемпо при Narabu Сада Nidan (втора степен) по джудо Masafumi Suzuki Shodan (1-ва степен) по джудо Yoshisada Yonezuka Shodan (първа степен) Shukokai карате по Кимура, Kadachi и Yonezuka Shodan (1-ва степен) Daitoryu Aikijujutsu Инструктори сертификата Чарлз Нелсън система за самозащита при Чарли

Член Източник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Water Car Pro
» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS


уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!

уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Подайте членове на Messaggiamo.Com директория

Категории


Авторско право 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта на сайта - Privacy - уебмастъра представят вашите статии за Messaggiamo.Com директория [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu