拇指Jab
我很多您肯定记住场面在电影"Presidio" 是Connery 的字符消灭公驴在酒吧以没什么更比他的拇指的夏恩!
你们也许记住Andy 亚当的书在Ninjutsu 突出Hatsumi 。几张相片显示强烈适应自然武器包括' boshiken "或拇指拳头。一张相片特别是打动了我。那显示了一块小平的石头被"拇指" jab 打破。
Sykes, 它被报告了, 有巨大相当数量夹子和手力量。他明显地喜欢"拇指" jab 。虽然不是一个基本的方法, 从经过一段时间适应是必须的, 这仍然是他的一个偏爱的"个人" 武器。
允许拇指对jut 沿拳头的边是"街道" 战术被显示对我当我是孩子由我的父亲和伯父。瞄准了它做左jab 一个真正地有力武器的眼睛。
拇指作为武器可能被使用触击, 抠出并且/或者应用巨大被集中的力量。它并且被使用在许多Judo/Jujutsu "shimewaza" "作战" 品种。
许多方法使用这类型罢工。问题是对它的使用的信心! 这变坚韧和加强是具体的对它的用途在手中递作战的"拇指" 方法:
劫掠您的棕榈估量"击碎" 岩石。保留最平的边。如果您使用的岩石是太在周围, 发现一更平一个。
依照被使用得到泡沫一个厚实的密集的片断在室内装饰品里。
安置岩石以中间形式您的"拇指jab" 拳头, 安置拇指的垫在岩石和推挤。尝试对push/press 岩石通过泡沫。不要触击它! 强有力的推挤的正义许多重复! 多次重覆它。在时间期间您能触击岩石和充分地猛撞它正确的下来对厚实的泡沫垫的底部。
其它好锻炼譬如"拇指" 勾子推挤在砖或cinderblocks 可能并且增加并且所有其它个人喜爱, 但锻炼如上所述是一样具体的对使用"拇指" jab 象您能得到。
我训练拇指在几使用:
Boshiken - 拇指要诀jab
Boshiken - 拇指指关节Uechi 样式
Oyayubiken - 拇指指关节拳头
Tohote - 剑要诀手(拇指勾子)
昏暗的Jeang - 棕榈罢工以拇指jab 。从Fushan 翼春依照由Sifu Chong 教。
Ying Jow - 老鹰爪与拇指crush/gouge
在Ernst Jokl 博士的优秀论文在拳击吹动的科学和医疗方面, 他描述jabbing 延长的拇指入颈动脉和导致击倒"老" 街道战斗机的把戏。他并且选派一些"jiu-jitsu" 吹动以手边缘。
所有前面武器可能被训练在makiwara 。请开始容易。并且.................. 保留一个瓶"新皮肤" 得心应手。
这其它"好" 一个: 得到炭渣块。安置它长的路在您前面。张开手, 和"勾子" 拇指在开头在各个块的末端。施加向外压力与拇指单独和举和举行。重覆数十二次。
并且"少量" 夹子工作的任一位国王是还伟大的!
版权2003 http://www.thetruthaboutselfdefense.com
卡尔・Cestari 从柔道开始了他的武术的研究在7 岁根据Yoshisada Yonezuka 的方向。在过去四十正年期间卡尔致力了他的生活学习武术、手递作战系统, 历史和宗教。什么做卡尔独特是他的武术、执法和军事和现实世界经验的组合。卡尔暴露于一许多人以宽品种经验。下列是一些名单卡尔的等级和荣誉:
Shinan (创建者) Tekkenryu jujutsu Ryokudan (第6 程度) Koshinkai 空手道在约翰・Burrelle 之下 Godan (第5 程度) Jujutsu 在世界之下Jujutsu Fedaration 的Clarke (现在停止活动) Sandan (第3 程度) 日本Kempo 在Narabu Sada 之下 Nidan (第2 程度) 柔道在Masafumi 铃木之下 Shodan (第1 程度) 柔道在Yoshisada Yonezuka 之下 Shodan (第1 程度) Shukokai 空手道在Kimura 、Kadachi 和Yonezuka 之下 Shodan (第1 程度) Daitoryu Aikijujutsu 辅导员证明自卫查尔斯・纳尔逊系统在Charlie ・纳尔逊之下
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