Решение за върхови постижения
"Ние сме това, което многократно правя. Постижения след това, не е действие, а навик." - AristotleJanuary обикновено е време на годината, когато ние се ангажираме за всички видове резолюции за Нова година, предназначени да направят живота ни по-добре. Има общи теми за тези решения като намаляване на теглото, отказ на тютюнопушенето, или оздравяване. През първите няколко седмици, усилията да се промени обикновено са много силни. Постепенно мотивация забавя и в крайна сметка wanes на далечен спомен в гърба на нашите умове. Вместо да участват в това пропадане цикъл, да направи ангажимент да се превърне в най-добрият човек, който може да бъде през цялата година? един ангажимент за excellence.The разлика от ангажимент за високи постижения е, че се променя повече от повърхността, има една промяна в начина, по който подход всичко, което правите. Усъвършенстване може да се определи в много различни начини за различни хора. Зависи от това, което са приоритетите и какво стойност в живота си. Може би това е отношението, което имате или работата, която правите, или хората, които ви помагат. Каквото и да е, посвети себе си на най-добрият, който може да бъде независимо от стандартите на другите хора. Не забравяйте също, че това е една промяна, която ще направи от този момент нататък. Съвършенство не се определя от един единствен акт, но от последователен behavior.There много начини, които можете да се подходи към този ангажимент, но бих препоръчал формализирането на процеса. Писане идеите си за хартия може да ви помогне да сортирате вашите мисли и да я направи по- бетон. Някои прости стъпки могат да включват: 1) Списък на всички неща, които ценя и които дават живота си importance2) приоритет на въпросите от list3) По скала от 1? 10 (1 = не съм си върша най-добре и 10 = съм правиш най-доброто, че мога да) ранг как мислите, че правите във всяка area4) Вземете един честен поглед към вашия списък и да се поеме ангажимент да отделя си енергия да направи подобрения, когато neededCommitting за върхови постижения също ще се променят на езика, който използвате. Вместо да мисля за себе си: "Ще оцелее" или "Аз мога да се чрез", да речем, вместо "Отивам да извлечете максимума от тази" или "Ще направи най-доброто, че мога да ". Фокусирайки се върху това, което правиш, когато правите това ще възпламени духа си и огън си енергия. Обградете се с хора, които ви вдъхновяват, и да споделят своя вдъхновение с други. Стремя се да достигне след това. Excellence.Dr живо. Таня Хейли е психолог в частен кабинет в Калгари, Алберта. Тя е специализирана в работата с двойки, както и с възрастни, занимаващи се с стрес, депресия и травма въпроси. Заедно с пълно работно време, частна практика, Таня също учи за Училищен програма Алберта в консултиране и е перорален екзаминатор за колеж на психолозите Алберта. Можете да се свържете с Таня в dr.tanja @ shaw.ca, или посетете интернет адрес: http://www.drtanja.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
