Салата от спанак с манго и папая
Това е страхотна салата лятото, оставяйки ви освежени дори на най-горещите дни. За тези, които искали да имат малко протеин с там салата, пиле на грил, така или скариди вървят добре с това ястие. Не позволявайте на броя на елементите, които плаши, това е една проста рецепта и добре си струва допълнително време. Велик за семейството или лятото parties.Spinach SaladMakes 1 salad4 унция. Спанак? почистени и стволови removed2 унция. Манго? белени, семена и нарязани на кубчета в ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¾ "pieces2 унция. Papaya? белени, семена и нарязани на кубчета в ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¾" pieces2 унция. Мандарин orangesÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ½ унция. Червен лук? julienne2 Tbsp. Slivered бадеми? toasted2 унция. Лайм винегрет (рецептата следва) 1 бр. Лайм slicesCombine спанак червен лук и винегрет вар в купа и се хвърля. Място на чиния и отгоре с манго, папая, портокали и мандарини slivered бадеми. Гарнирайте с вар slice.Lime vinaigretteYields 4 cups4 унция. Лайм marmalade6 унция. Фреш лайм juice4 ч.л.. Sugar4 ч.л.. Оранжев сок от концентрат? undiluted2 ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ½ унция. Ябълковата vinegar2 ч.л.. Кошер salt1 ч.л.. Sambal olek (чили паста) 1 ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ½ чаена лъжица. Дижон mustardÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ½ чаена лъжица. Приземен coriander1 Tbsp. Мак seeds2 чаши рапично oil3 унция. Маслиново oilCombine и разбъркайте всички съставки с изключение на масла с миксер. Бавно добавете маслото на средна скорост до винегрет е неемулгирани. Да се съхранява в херметичен контейнер и refrigerate.About на AuthorChef Ричард е работил в някои от най-добрите ресторанти във Вашингтон и е автор на Ebook "на главния готвач Специална ". Можете да намерите повече безплатни рецепти и да осъди Ebook в http://www.csrecipes.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
