Релаксиращ празници - Пет начина да се направи следващата си почивка стрес свободни
За много хора в края на годината е време за повишено напрежение. Вместо да се отпускам и отмяна от една натоварена година, на натиск за закупуване на подаръци, които пътуват или да прекарва време с отдавна изгубен роднини го прави time.In трудно домакинството си за пример, моята 4 годишна дъщеря вълнение нива са били взети за нови върхове, като извършва пред 800 души като "плюшено мече" в първия си някога балет concert.Loaded на върха за това е нейната детска градина шоу, този път изпълнение на ролята на един "ангел" в пиеса "Рождество Христово", както и броя на дните на нашите четири-седмично пътуване до Tasmania.Just вчера, тя се събуди в 5.15 ч. и започва опаковане я чували да отида. Аз се усмихна, когато тя ми каза, че имало пакетирани 8 клипа за пътуване! Сега съм наистина очаквам с нетърпение да ни празник и време разходите на Freycinet Lodge на изток-крайбрежие на острова, чувство на криза на девствен бял пясък под краката ми в чаша за вино Бей, гледане на слънцето залезе над розов гранит разкрития за "опасностите" и дегустация на прясно солена следа на локално отглеждат Тихия oysters.But то няма да е лесно получаване готови, опаковка и след това пътуват за 12 часа при пълно багаж и 2 деца под 5 години old.Add за това факта, ние не остана с роднини. И така, какво е решението? Тук са моите топ 5 начина да края на годината Празници релаксираща и стрес безплатно time.1. Изясни и да споделят EXPECTATIONS.Be наясно с допълнителен натиск върху семействата в този момент от годината. Изясни с членове на семейството, което всеки отделен иск от почивка. За ми, може да се прочита на всички тези търговски книги не съм се време за през годината. Знам, че за жена ми, тя става от допълнителна помощ се грижат за децата и да губите време заедно като едно семейство. Как може тези две трябва да бъдат изпълнени? Използвайте тези три въпроса за изясняване на нуждите и желанията на другите в този зает време. Какво искате? Какво ви страх? Какво ще постави усмивка на лицето ти? 2. План за наблюдение и да бъдат реалистични ЗА ВАШЕТО BUDGET.Money въпроси може да бъде голям източник на конфликти в края на годината. Тя има за цел да се даде срок за даването на подаръци и споделяне, но той може да получи без да се замисля. Задаване на бюджет за подаръци, забавления и храна. Придържайте се към бюджет и да наблюдава редовно, така че не overspend.3. Прехвърлят отговорността и да споделят TASKS.You не можеш да направиш всичко през цялото време. Много хора се стремят към съвършенство в края на годината, тъй като много положителни и празнични снимки изигран от медиите. Бъдете реалистични, за да разбере какво може и не може да постигне. Поискайте и да ви помогнем. Бъдете готови да се откажат от някои контрол, за да споделят load.4. Споделите своите FEELINGS.The края на годината, както и в западните култури Коледа, е емоционален момент. Споделете вашите чувства на радост с другите. Ако сте чувство подчерта, нека другите да знаят как се чувстваш и да поиска support.5. Продължавай в своя редовен ROUTINE.Keep правиш нещата, които се радват на това през годината, като упражнения и правилното хранене. Отделете време за себе си и вашите family.Thomas Murrell MBA CSP е международна бизнес оратор, консултант и всепризнатата оператор. Media Motivators му е редовен електронно списание прочетено от 7000 професионалисти в 15 различни страни. Можете да се абонирате, като посетите http://www.8mmedia.com Томас могат да се свържат директно на +6189388 6888 и е на разположение да говори на своя конференция, семинар или събитие. Посещение на Том блог на http://www.8mmedia.blogspot.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
