Представяне на хъркането -
Някой, който хърка често могат да станат мишена на вицове. Но шегата настрана, хъркане не е смях. Близо 90 милиона американци хъркат, повечето от тях са мъже, и много често хъркането засяга хората над 60-годишна възраст.
Неотдавнашно проучване установи, че хъркането е причина за един на всеки седем вътрешни спорове, а 95 на сто от запитаните казват, че са събудил с партньора си е тежка хъркането най-малко веднъж седмично, с 39% се събудил всяка вечер! Друго проучване показа, че 80 процента от двойките в крайна сметка спят в различни стаи, всички, защото един партньор не може повече да търпи в леглото на някой, че звучи като една писта. Освен социалните последици от хъркане, той може да има сериозни последици за здравето.
Хъркането се състои от шумни дишането през устата или носа по време на сън. Ако сте тихо място за спане, въздух минава от носа и гърлото на белите дробове тихо и безпрепятствено. Въпреки това, за милиони други, нещо, което затруднява движението на въздуха. Може би това е запушен нос, може би на основата на езика е ограничаване на дишането. Най-често това е меката тъкан в горната част на небцето и гърлото, което пречи и започва да вибрира.
Причините за хъркането са много. Сред тях са бедни мускулен тонус в езика и гърлото, понякога се дължи на употребата на алкохол или наркотици; повишаване на теглото - излишните килограми около врата може да доведе до хъркане, настинки - със запушен нос означава, че е вероятно да хъркат, и някакъв вид обструкция, като полип, киста или дори уголемени сливици.
Как може да се спрете хъркането? Няма универсален отговор, но има стотици потенциални решения, които могат да ви помогнат. Има множество поправки за хъркане, фолклор, традиции на дома средства и над най-Counter лекарства, за това какво може да се нарече лице лифт за гърлото. Повечето методи, опит за отваряне на сгъстен дихателните пътища, или чрез затягане на свиване на тъканите или предотвратяване на запушване.
За автора:
Хъркането Info дава подробна информация за начините за спиране на хъркането, включително и конкретни хъркане лекува, средства за защита и лечение за предпазване от хъркане от смущения на съня, здраве, и отношения. Хъркането Info е сестра сайт на Косопад Web.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
