코를 곯기에 소개 -
코를 곯는 누구는 수시로 농담의 개머리판쇠가 될 수 있는다. 그러나 농담은 은 제쳐놓고의, 코를 곯 실소하 사정 없. 가깝게90백만명의 미국 사람은, 대부분 남자 코를 곯고,60의 나이에 그들이 아주 수시로 코를 곯음에 의하여 영향을 미친다.
코를 곯음것이 7개의 가정 불화에 대하여 것의 원인 이는 고가 최근 조사는 발견했다, 그들의95퍼센트는 그들의 협동자 무거운 코를 곯기 적어도 일주일에 한 번에 의하여 잠깨는 각 밤 일어나는39퍼센트에 할말을, 문제시하고! 1명의 협동자가 저것이 가설 활주로같이 소리가 나는 누구의 옆에 더이상 자기 관대히 다루기 수 있지 않기 때문에 한 쌍의80퍼센트가 다른 방안에 위로 자기 끝내는 것을 다른 투표는, 모두 계시했다. 코를 곯기의 사회적인 파생효과외에, 그것은 또한 심각한 건강 효과를 있을 수 있는다.
잠동안에 입 또는 코를 통해서 시끄러운 호흡이 코를 곯음에 의하여 이루어져 있는다. 너가 조용한 슬리퍼 이으면, 공기는 너의 코 및 인후에게서 너의 폐에게 침묵하 그리고 방해받지 않는 통과한다. 그런데, 다른 사람의 수백만을 위해, 무언가는 공기의 교류를 혼란시킨다. 어쩌면 막은 코 이다; 아마 혀의 기초는 호흡을 제한하고 있다. 더 일반적으로, 방법안에 얻고 진동 시작하는 너의 위 구개 인후안에 연약한 직물 이다.
코를 곯기를 위해 이유는 많은 것 이다. 그들은 알콜 또는 약에 만기가 되는 혀 및 인후안에 가난한 근육 긴장 상태를, 때때로 포함한다; 체중 증가 -- 목의 주위에 여분 무게는 코를 곯기에 지도할 수 있는다; colds-- 있어서 코막힘 평균 너는 코를 곯기 할 것 같다; 그리고 볼yp, 낭종또는 확대된 편도선 방해의 어떤.
1개은 어떻게 코를 곯는가 멈추는가 수 있는가? 보편적인 응답, 그러나 너를 돕l지도 모른다 잠재적인 해결책의 수백 있는다. 너의 인후를 위해 안면 성형이라고 부르는 것이에, 민중 전통 코를 곯기를 위해 수많은 고침에서 가정 치료 및 창구 판매 약물에, 있는다. 가장 큰 방법은 궤멸 직물을 바짝 죄기 방해를 방지해서 압축 기도를, 열n것을 시도한다.
저자에 관하여:
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