English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Яйцата са здравословни!

Диета RSS Feed





След години на лоши преса, нови изследвания показват, че яйцата са били даде рап-скитник. Ако яйцата се предлагат без мастни наденица или бекон, без маслен тост, приготвени без мазнини и,
яйца са всъщност доста питателна и безопасно. Лесно е да се вари яйце, или "изпържи" в една не-стик тиган с капак и една лъжица, или на вода.

Не изключвам тост. И дори малко количество масло или маргарин може да помогне предотвратяване на глада между основните хранения. Но бъдете много внимателни
да се избегне маргарин направени с хидрогенирани масла или "транс мастни киселини".

Не правете deviled яйца с майонеза, но опитайте ниско съдържание на мазнини кисело мляко вместо това.

омлет направени с яйца и тофу, без сирене, може да бъде вкусно.

сварени яйца, може би мариновани в оцет и вода, сол, може да бъде добро хранене или закуска за warding разстояние от глада.

Готови интелигентно, яйцата са чудесен източник на протеини, витамини, минерали и може да се бори глада по-добре от зърнени култури или захар закуска рула.

** Диета с факти, а не митове. **

За автора:
д-р Милър е автор на "" Лесно здраве Диета "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm "" Упражнение за
Хуниорс за пенсионери "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand множество свободни статии за здраве http://articles.easyhealthdiet.com/
Седем от десет смъртни случая са причинени от предотвратими болести.

Член Източник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!

уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Подайте членове на Messaggiamo.Com директория

Категории


Авторско право 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта на сайта - Privacy - уебмастъра представят вашите статии за Messaggiamo.Com директория [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu