Да реактивни МИГ диети работа?
Анти диети реактивни МИГ са били около известно време сега, но не работят?
Може би най-добре знаят за борба диета Jet закъснение е Argonne хранителния режим, разработен по Argonne Националната лаборатория през 1982 година. Над на година хиляди хора са изтеглили копия на този хранителен режим онлайн и е предполагаем да са били използвани от впечатляващ списък от хора, включително и на покойния президент Роналд Рейгън, на щатските тайни служби, ЦРУ и на американската армия и флот. Освен това той е възнамерявал да са били използвани от Мормон Табернакъла хор, симфоничен оркестър на Чикаго и Канада плува екип.
Въпреки това, когато разбереш, че Единственото доказателство в подкрепа на ефективността на тази диета е проучване, проведено от американските военни, този списък от "поддръжници", може би не изглежда чак толкова впечатляващо.
На повърхността на САЩ военни проучване се появява в подкрепа на ефективността на диетата, въпреки че в доклада (публикуван през 2002 г.) посочи редица проблеми, свързани с проучването и заяви, че "по-големи и по-добре контролирани проучвания трябва да да се използват за проверка на полезността на диета Argonne ".
Може би най-големият проблем с това изследване обаче е в съществуването на самата проучване и в група от хора, използвани за изследването.
на американски военни стотици разположи хиляди войници по света всяка година и реактивни МИГ има значителен ефект върху тяхната дейност. Предотвратяване на реактивни МИГ е по този начин нещо като приоритет въпрос. Въпреки това, вулканизиране реактивни закъснение от този мащаб също може да бъде много скъп бизнес и затова търсят прости, евтини, удобни и лесно достъпни решение, с малко ако има такива странични ефекти е от съществено значение. Е не може би изненадващо, следователно, че насочва вниманието си на възможността за използване на една диета, както нищо не може да бъде по-опростен, или по-евтини, за да се изпълнят. Той също така е естествен решение, без някоя от емоционални или здравословни проблеми, така често се свързва с обичайните хапчета или инжекции.
Може би по-важен обаче е групата, избрани за изследването. Доброволците са взети от 186 Народен Охрана на персонала са разположени в Корея. От тях 95 са използвали диетата на изходящи етап от пътуването и 39 режима на хранене се прибереш.
Два въпроса изглежда да възникнат тук.
Първият въпрос е дали резултатите наблюдавани в група от служители от Националната гвардия може да се очаква да се появи в общия пътуване на населението. Мисля, че повечето хора биха се съгласили, че това може да трудно да се каже, че е представителна извадка.
По втория въпрос е защо само 39 души доброволно да опитате диета за завръщане у дома, когато 95 души са използвали диетата на изходящи пътувания. Със сигурност, ако тези, които ги използват за внедряване беше констатирано, ефективна тогава можеше да се очаква повече от 41% от тях да са исках да го използвам отново идва в къщи.
Тези въпроси, разбира се, важни, но може би истинският въпрос, че ние трябва да се питам защо един хранителен режим трябва да бъдат ефективни при всички като лек реактивни МИГ.
Jet закъснение в резултат на неспособността на тялото си, за да коригира собствения вътрешния часовник достатъчно бързо, за да го приведе в съответствие с местното време, когато пътуват. Например, когато се стигне до вашата дестинация и часовник казва, че девет часа сутринта и час за започване на работа на ден, си вътрешен орган часовник може все още да четене два часа сутринта (времето у дома) и ви казвам, че трябва да се в леглото.
Така че колко е диета би трябвало да спомогнат за разрешаването на този малък проблем?
Е, прост отговор, разбира се, че не могат. Да, това, което ядат и пият може да играе роля в подпомагането на тялото си за преодоляване на последиците от реактивни закъснение и може да помогне за намаляване на реактивни МИГ симптоми. Диета, обаче, е само един малък елемент в уравнението за решаване на проблемите на реактивни МИГ и просто да направи някои корекции какво яде и да пие преди, по време и след края на пътуването, заедно с други превантивни мерки, е всичко, което се изисква.
реактивни Curing МИГ чрез използването на т. нар. реактивни МИГ диети борба е хубава идея, но, за съжаление, това е мит, а не реалност.
Copyright 2005 Доналд Сондърс - http://help-me-to-sleep.com
За автора:
Доналд Сондърс е автор на редица публикации, свързани със здравето, включително "Jet Закъснение? А Физически подход ". Научете повече за реактивни МИГ и вземете безплатно копие на" Как да се получи добър сън ", за да открие тайната на втвърдяване безсъние
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
