Какви са phytochemicals (phytonutrients)?
Да не бъдат претоварени от този голям дума, phytochemicals, няма да има една правописна тест в края на деня. Вие дори няма да трябва да разберат всички мощни свойства на phytonutrients да ценят това, което правят за вас. Трябва само да знаете къде да ги вземем и най-вероятно няма да се изненадате, ако разберете, че най-богатите източници на phytochemicals са в плодове, зеленчуци, боб и nuts.The проблем е - не се яде достатъчно от тях. Няколко години усилия за насърчаване на увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци най-малко на пет порции на ден не са успели да променят значително общественото хранене поведение. Старите записи, според на Барбара Бери на продукта за по-добро здраве ", показват, че американците консумират само 3,4 порции плодове и зеленчуци на ден - и 52% от потреблението идва от картофи, зелена салата и консерви tomatoes.Even ако ви се яде препоръчителната дневна сума на плодове и зеленчуци, все още не получават всички phytonutrients и витамини тялото ви трябва да работи правилно! Може да мислите, че сте да се прави избор на плодове и зеленчуци. Също като банани, които виждате на магазина, които са зелени, а останалата част от продукцията е нарязано преди да отлежава. Когато тези плодове и зеленчуци, които се качват зелени, те нямат много от необходимите phytonutrients, витамини и minerals.Most на тези имоти не съществуват в завода до последния ден на реколтата на грозде. Когато това се случи, плодове и зеленчуци да стане много мека. Това не е осъществимо за нашите земеделски производители да се направи. По времето, когато те ще пристигнат в местния магазин за хранителни стоки, плодове и зеленчуци би било лошо или унищожени. Така че вместо това, те мотика нашите плодове и зеленчуци, преди те да са узрели и ги оставете да узреят по време на корабоплаване процес или докато те седят в местна разтвор хранителни stores.The на този проблем е да вземем тези зеленчуци, след като са зрели или лозаро-узрели и флаш ги замразява. Когато зеленчуците са флаш замразени, те се превръщат в прах и задържа всичките си хранителни свойства. Тези флаш замразени плодове и зеленчуци, след това се пускат в таблетки и се продават като хранителни supplements.To научите повече за phytochemicals на: Mannatech фитохимични (Phytonutrients) Хранителни SupplementIndependant Mannatech сътрудник и консултант glyconutrients
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
