Отслабвам и да упражняват сега? или лицето на музиката по-късно!
Страната ни е само началото да се справи с музика за нашите действия. Той очаква, че милиони ще са слаби кости, се диабет, затлъстяване стане, и умират от сърдечно заболяване през следващите пет или десет години. Ще бъдете ли един от тези хора?
отговорност, както на високо фитнес експерт профил не се намира в, ако ме харесваш или дори да си купя електронна книги. Моят отговорността в което ви прави говорим, без захар, то покритие. Някои от вас няма да харесва това, което имам да кажа, въпреки че това е истината. И това може да бъде, в които проблемът на здравните проблеми, американски лъжи. Никой не иска да ви даде истината.
Искате бързи решения за Вашия здравен проблем, който е взел години да се развива. Вие го получите чрез закупуване на рекламни трикове, които обещават бързи резултати. Ти си падат по то, и в края на деня, в който са по-разочарован от всички. Защо? Защото вие сте отричане на основата на вашите проблеми.
съм съветва хиляди хора през моя двадесет година търг като личен треньор, консултант здравен клуб и най-продаваният автор. И във всичките си пътувания, отговорите на проблемите на хората с тегло спадне до едно нещо: това е въпрос на избор!
ми подход с хората е, или ви плащат цената сега или ще са изправени пред по-късно на музика надолу по пътя. Аз съм много уморен от танци около и се опитва да деликатно питам хората да ядат по-добре и да получите някаква форма на упражнение. Когато през цялото време, най-Знам, че са в най-малко сериозно за здравето си, и нямат представа какво те са в по надолу по пътя.
Не губя пари за продукти, които не са дълготрайно и не ви научи на нищо. Знам, че искате бързи резултати, но вие просто ще губят пари. Нека ви напомня, докато не се справите с подход към загуба на тегло другата е пай в небето.
Ами ако знаеше, че ако не се упражнява, вие ще се изправят пред последиците скоро?
Ами ако знаеше, че децата ти ще направя точно като теб? Повечето хора чакат до нещо се случва с тях, нито за някой, в близост до тях, преди да промени начина си на живот навици.
Страната ни е само началото да се справи с музика за нашите действия. Вижте какво сме направили за себе си През последните тридесет години. Той очаква, че милиони ще са слаби кости, се диабет, затлъстяване стане, и умират от сърдечно заболяване през следващите пет или десет години. Ще бъдете ли един от тези хора?
Няма никакви гаранции, че здравословният начин на живот ще добави още един ден за живота си, но това, което, ако можеше? Най-малкото, какво ще стане ако си ден за ден на качеството на живот може да бъде по-добре? Или по-лошо все пак, какво, ако Утре инсулт, инфаркт или рак удари живота си? Тогава какво? Първото нещо да направите, е за вас да се справи с музика или прегръдка реалността на вашето здраве. Приемане на обстоятелствата около вас не ви се означава признава поражение. Това означава, че започват да се изгради една фондация, за да продължим напред.
Ако трябва да отидете получите проверка, да го направя. Не знаейки за вашето здраве е по-лошо, отколкото да се факти. Ако трябва да помолите за помощ, а след това да го направя. Две добри ръководители работят заедно, са по-добре от едно лошо сърце.
В очите на баща ми
? Ако само имах известни това ще да се случи на мен? Това е, което баща ми ми каза миналата година в болничната стая, след като получи сърдечен удар. Човекът, който не показва страх, никога не пот под налягане или оплака за нищо, поставяни пред мен уплашен като малко момче, което само е изгубил майка си в магазин за хранителни стоки. ? Ако само имах известни, щях да вземат моето лекарство кръвното налягане. Аз щях да консумират по-малко пържени неща, и щях да ходя малко повече,? той прошепна.
отричане, гордост и мързел почти имам най-доброто от баща ми този ден, но той е живял. Той е щастлив. Следващият път, когато той не може да бъде. Следващия път, когато не може да бъде!
В една черупка:
Животът понякога е начин да ни даде лек намек или понякога шокиращо събуждане. Въпросът е? Ще ви отговорим на поканата? Бихте живота си се по-различно, ако знае какво бъдеще проведе? Повечето от нас биха казали, че ще бъде. Истината е, че в стара поговорка,? Ние наистина не се предлагат утре.?
Вие не може да бъде в състояние да се променят, когато ще умра, но ти сигурно може да промени начина, по който се чувствам всеки ден чрез ежедневно упражнение и хранене правото храни. Какво би ви живот да бъде като, ако сте почувствали по-добре, имат повече енергия и намалява стреса нива? Представяш ли си?
Ако трябваше да избирам кой ще ви мотивират да упражнява повече - Истината или последиците - кой ще ти избера? Повечето биха казали, че ще трябва да бъдат последствията. Никой не иска лоши неща за се случи с тяхното здраве. Никой не иска да плати цената за лошо решението си, нали?
ли си отиваш, за да отричане, гордост, мързел и запази сцепление върху теб? Няма никакви гаранции , които упражняват и хранене ще удължат смърт или предотврати едно заболяване. Въпреки това, има голям шанс те да ви дам по-добро качество на живот? Без съмнение нашето здраве като цяло ще се влоши, преди да стане по-добре, но не трябва да бъде така за вас.
Долната линия е: отказ вашето здраве е изгубена кауза; забавни гордост е загуба на енергия и са мързеливи не е извинение за нищо.
За автора
Грег Райън е висока фитнес експерт профил и бивш служител на Кати Smiths. Боди билдинг шампион, оратор и личен треньор на звездите. Начало
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
