Заети майки, съм пропуснала да отнеме време за вас!
Като майки, ние играем толкова много различни роли и повечето от нас не приемайте свободно време, че заслужавам. Просто мисля за това, ние играем лекар, готвач, шофьор, учител, адвокат, и от време на време съдията по well.I заложите можете да си спомните последния път, когато е натоварване на пране, за последен път един от малките ти даде една прегръдка или може би за последен път една от малките ви създаде малко произведения на изкуството на стената (усмивка), но когато е Последният път, когато се отдели време за вас? Много е важно да се уверите, за да си вземе за себе си. Направих един обет, докато преди да бъдат сигурни, да отнеме време за себе си далеч от дома. Имам съпруга и четири деца и аз времеви график за себе си всяка седмица. Дали съм сам или с приятелки, да намеря време, че прекарвам посветен на себе си да се priceless.I любов "Момичета Ден"! Това е мястото, където можете приятел наоколо с приятеля си или с приятели и просто да се забавляват (бездетни забавно). Само изображения е в състояние да пият цяла чаша чай или кафе, преди да стане студено, или действително яде цялата си храна, без да се налага да го споделите. Той не е егоист за обособяването една малко "ми време" - това всъщност е чудесен начин да си създадат и чудесен начин да се подмлади, както well.Usually само след няколко часа сам, не мога да се намери дом в набере пълна вана ми се усмихва и пее на радиото! Аз паднах напълно обновен, подмладена и готова да се справи с почти всичко (приеме Пералня, които могат да се крещи в мен - аз просто крещи обратно и да го кажа, че аз ще се справя по-късно). Не забравяйте да крадат няколко часа за себе си да се измъкне. Ако по някаква причина не можете да напусне къщата може би просто да отнеме известно тихо време за себе си след като децата са в леглото и себе си с една хубава книга, една вана Известен филм или нещо друго, което можете да получите удоволствие from.Here са 5 забавно & лесни начини да се поглезите и подхранването на ума, тялото и духа: 1 - Събуди се, преди останалите в къщата направи и флип чрез списание или просто глътка върху гореща чаша кафе или чай и да се насладите на няколко минути без прекъсване преди дни напълно begins.2 - времето го позволява, да вземе една хубава разходка и просто се наслаждавате на околната среда. Обърнете внимание на всички, че красотата е околните you.3 - Предприемане на кратки почивки през деня си независимо дали сте гост в дома на майка, работа в дома на майка или работа извън дома, опитайте да правиш нещо за себе си, периодично през целия ден. Можете да затворите очи и мечтая, разглеждате хартия или просто са един кратък приятелски разговор с friend.4 - Подарете си една маникюр, педикюр и дори нова прическа. Ние често се използва за лечение на това други, които ние забравяйте да се третира и да забрави за други да се поглезят us.5 - Да хубаво дълго топла вана балон. Попълнете вашия ум и сетива, с приятен аромат и само кисне в продължение на толкова дълго, колкото can.About на AuthorAurelia Уилямс, info@reallifecoaching.net Научете повече на http://reallifesolutions.netAurelia Уилямс е майка на четири деца зает, личен живот автобуси и собственика на реалния живот, които да е информационен сайт, който предлага продукти, статии и голяма бюлетина. Можете също така да чуете Aurelia дневно на Talk WAHM радио шоу, тя е постоянна Живот автобуси.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
