바쁜 엄마는, 당신을 위한 시간을 밖으로 걸리는 것을 잊지 않는다!
어머니로, 우리는 논다 그래서 우리에 의하여 가치가 있는 그것 떨어져 시간이 많은 다른 역할에 의하여 및 저희의 최대량은 걸리지 않는다. 다만 그것에 대하여, 우리 또한 한다 닥터, 요리사, 운전사, 교사, 변호사 및 가끔 레퍼리를 생각하십시오.
나는 당신이 당신이 세탁물의 짐을 한 최후를 기억할 다는 것을 내기했는가, 당신의 어린 아이들의 최후 하나는 당신을 포옹을 주었는가 또는 아마 당신의 어린 아이들의 최후 하나는 벽 (미소)에 적은 삽화를 창조했는가 그러나 최후가 이었다 때 당신을 위한 시간이 당신에 의하여 밖으로 걸렸는가?
너자신을 위한 시간을 밖으로 걸리는 것은 확실한 아주 중요하다. 나는 전에 가정에서 나 자신을 위한 시간을 멀리 걸리게 확실하기 위하여 맹세를 동안 만들었다. 나에게는 남편이 있고 4 아이들 및 나는 나 자신을 위한 시간을 주간지 계획한다. 나는 혼자서 또는 여자 친구와 다는 것을, 나는 나가 아주 귀중하기 위하여 나 자신에게 열성 쓴다 시간을 찾아낸다.
나는 "소녀 일"를 밖으로 사랑한다! 이것은 당신의 친구와 곳 당신 pal 주변에 이고 다만 재미 (아이가 없는 재미)를 본다. 그것의 앞에 차의 전체 컵 또는 커피를 마실 수 있는 다만 화상 진찰은 그것을 공유할 필요없이 감기 또는 실제로 당신의 전체 식사를 먹기 얻는다. 그것은 이기적 저 시간" 작은 것 "노력하여 얻기위하여이지 않다 - 실제로 양육시키는 중대한 방법 및 또한 젊어지게 하는 경이로운 방법 이다.
보통 혼자서 밖으로 다만 약간 시간 후에, 라디오에 미소하고 노래해 나는 나의 밴에서 집으로 순항 찾아낼 수 있다! 나는 완전히 경신해 넘어지고, 무엇이든에 관하여 다만 달려들기 위하여 젊어지게 하고 준비한다 (저에 소리를 지를 지도 모른 세탁물을 받아들이십시오 나가 그것을 나중에 취급할 것이라는 점을) - 나는 다만 후에 고함치고 그것에게 말한다. 너자신을 위한 약간 시간을 떠나기 위하여 훔치게 확인하십시오. 무엇인가의 이유로 당신이 집을 아마 다만 떠날 수 없는 경우에 아이들이 침대에서 인 후에 너자신을 위한 조용한 시간을 걸리고 당신이 즐거움을 얻는 좋은 책, 향료 목욕 좋은 영화 또는 다른것에 대우하십시오.
5 재미 & 애지중지하고 당신의 마음을 양육하는 쉬운 방법, 육체와 정신은 여기 있다:
1 - 집에서 다른 사람이 잡지를 통해서 하고 튀기거나 커피 차 뜨거운 잔에 단순히 홀짝이고 일의 앞에 약간 부단한 순간을 완전히 시작될 즐길 전에 일어나십시오.
2 - 날씨가 좋으면, 좋은 산책하고 다만 당신의 주위를 즐기십시오. 주위 당신 인 모든 아름다움의 주를 가지고 가십시오.
3 - 당신이 체재 집에서 엄마다는 것을 당신의 일 도중 짧은 휴식을, 집에서 일하거나 엄마를 가정, 너자신을 위해 무언가를 정기적으로 하루종일 하는 시험의 이상으로 일한다 가지고 가십시오. 당신은 당신의 눈 및 백일몽을 닫을 수 있고, 서류를 통해서 찾아보거나 단순히 친구와 가진 짧은 친절한 잡담이 있다.
4 - 매니큐어, pedicure 또는 새로운 머리 형에 치료 너자신. 우리는 우리가 대우하고 다른 사람이 저희를 애지중지하게 하는 것을 잊는 것을 잊는다 그래서 다른 사람 대우에 사용해 수시로 이다.
5 - 좋은 긴 온난한 향료 목욕을 가지고 가십시오. 당신이 할 수 있을 한 당신의 마음 및 감을 좋은 향수로 채우고 다만을 위해 적시십시오.
저자에 관하여
Aurelia 윌리엄,
info@reallifecoaching.net
http://reallifesolutions.net에 더 많은 것을 배우십시오
Aurelia 윌리엄은 실생활 해결책의 4명의 바쁜 아이들, 개인적인 생활 차 및 또한 제품, 기사 및 중대한 회보를 제안하는 정보를 제공하는 위치인 소유자의 엄마이다. 당신은 또한 WAHM 토크 라디오에 Aurelia 일간신문이 보여주는 들릴 수 있다; 그녀는 있는 생활 차이다.
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