Sanity спестители за заети майки страница
Въпрос 1 "Как да получа повече време, за да играе?" Отговор: Това График инча Защо? Защото ако не го график ще цяло нека другите да имат по-голям приоритет и се поставите и на живот още по-надолу на list.So просто напишете 15 минути на ден, играят време в своя дневник и не я променя за нищо. Ако имате малки деца, той може да бъде пет х три минути блокове за вас. За да започнете, да си дневник СЕГА и пише на едно забавно нещо, което е окачено да правя. Обадете се на приятел и да им кажа, че вие ще го направя, и DO IT today.Question 2 "Какво става, когато се чувстват виновни, че не е достатъчно време с децата?" Отговор: Вземи над него, и себе си стойност. Ето защо: Вина е по-вреден за здравето си, отколкото физически стрес. Така че, когато се чувстваш виновен промените тялото химия негативно и ще може да произвежда симптоми като главоболие и т.н. Ако си направите едно трудно време за чувствам виновен добавите повече стрес. Отпуснете се и разбира се човек може всички да зает. Отиди за качество време, ако не можете да получите количеството ви desire.Question 3 "Как да спра да си разочарован от живота?" Отговор: Осъществяване на вашите очаквания са точно това, вашите очаквания. Защо? Защото само се разочароват, когато вашите очаквания не са изпълнени. Ела, че не можете да контролирате всичко и всеки. Отпуснете се и отидете с поток. Иланг етерично масло помага гняв съобщение, че може да дойде от чувство на неудовлетвореност. Тя ви помага да се отпуснете и да се радват на живота си живот. Изпарение то преди да да ексцентричен. Аз го използвам в комбинация с жасмин, лайм и сладък портокал в моя Chill Out смес да ви помогне да отида с възходи и падения на life.Question 4 "Къде мога да получа дисциплината да кажеш" не "на всеки друг и е необходимо време, за мен? "Отговор: Осъществяване на дисциплината е по-лесно да се справят от съжаление. Ето защо: Не можете да върна времето назад, и съжалявам, гадно живота от теб. казва" не "на неща, които е източване на енергия за вашия живот, Feeds ви енергия да водят казва "не". Помислете за живот по правилата ", ако трудно да се направи, още повече основания да го направя". Ако играете тази игра, трябва самодисциплина и може да се каже НЕ лесно. Като тези, дори малки количества от време за себе си ще помогне да ви една майка повече забавно да се around.Question 5 "Как да стигнем до" пее "в мир?" Отговор: Аз отговарям толкова много майки с малки деца, които дори не се време, за да отидете до тоалетната в мир. Да света ще свърши, ако детето не е там с вас. Защо? Защото за тях, светът ще свърши, ако те не са вашето внимание в момента. Не е магически отговор на този един, но Вие заслужават да "пее" в мир. Знайте, че не сте сами и че всеки майка е бил там на този един. Децата ще се движат през нея и ще survive.Question 6 "Какво ще стане, ако поискат това, което Искам? "Отговор: Вие ще спечелите уважението към другите за действително с молба за помощ. Ето защо: Хората се възхищават хората, които са чисти и честни с тях. Помага утвърждава как те са също така усещането. Ние всички основно искат същите неща в живота, но повечето хора няма да покажат своята "humanness" и поиска за това, което те искат. Ако не поиска на първо място вие нямате възможност да го получат. Така че създаването на възможност и да поиска това, което искаш, някои help.Question 7 "Как да получа социалния живот?" Отговор: Махай се и срещи с други отглеждат прозорци. Защо? Мрежа с други майки и възрастни като цяло е здрав разум защита. Ние всички трябва успокоение понякога, подкрепа и насърчаване на други те храни енергия. Както ви подкрепят другите, да получат подкрепа от другите. Присъединете се към мрежовия група хора с еднакви възгледи за споделяне на идеи и ви дневно предизвикателство with.Question 8 "Защо не се чувствам достоен за времето за почивка?" Отговор: Имате твърде много забавно пищи за него. Ето защо: Хората по-лесно да се оплакват за неща, отколкото да се направи нещо нея. Ако се спазва и се качество на времето за почивка, (знам, че не винаги е количество), които би трябвало нищо да хленча наоколо. Леле вие ще бъдете щастливи. Шок. Така че, канал си енергия в положителна и се кача на живот на щастлив живот, което заслужавате и вече имат. Помислете за това, как животът е тук, в Австралия в сравнение с някои други страни в света. Бъдете благодарни за възможностите и прекрасни неща, ти вече have.Question 9 "Как да получите повече енергия за живот?" Отговор: Направете нещо да се радвате, или ако не я ползва, променя възприемането на задачата. Защо? Винаги естествено има енергия за неща, които обичам да правя. Така че просто сменя възприятие за това, което правиш. Ако си казваш си зарежда и живота е забавно. Това е, което ще бъде. Промяна на възприятието си за това какво се случва, си казваш имате всички енергията ви трябва и те обичам life.Question 10 "Какво ще стане, ако не планирате за игра?" Отговор: Вие няма да го получи. Ето защо: По-лесно е да направиш нещо за някой друг, отколкото за себе си. Така че графикът за най-малките подробности като теб би задачи на работното място, и се съсредоточи върху радостта, която ще доведе до режим на възпроизвеждане. Планиране на тази сума на подробност, те храни енергия и ви вълнува в него прави по-често. Напиши утрешните възпроизвеждане в дневника в момента. Знам, че първата си чрез е, че аз съм твърде зает, но се стартира дори и да е на пет минути на "Play време". Не забравяйте, отивам за quality.Question 11 "Как да получа балансиран?" Отговор: Оставете се да бъдете човек. Ние всички имаме място за подобрение. Защо? Защото никой човек или нещо, което някога е перфектен. Ще карам сам луд се опитват да бъдат перфектни. Като балансиран се забележи, ако са на разстояние песен и предприемане на действия за да го поправи. Например, ако имате допълнителни кафе днес света няма да свърши, просто са две допълнителни води до това равновесие out.Question 12 "Какво да направя, ако съм в затрупвам?" Отговор: Ние и диша. Ето защо: дишане те държи жив. Той наистина няма. Ако не диша, когато претоварени, никога няма да мисля направо да си излезе от него. Така че, спрете да дишат, да видим какво е наистина случва в сравнение с това, което мислите, че се случва и да се справят с нея, сега. Дишането ви помага да се придвижвате в стрес и страх, свързани с it.Question 13 "Как се чувствам романтично, когато съм толкова зает?" Отговор: планират бъдещето си и графика в някои възпроизвеждане с вашия партньор. Защо? Когато сте заети едно от последните неща, за да се случи, ще бъде детска игра с тази, която обичам. Не чакайте надеждата, че ще бъдат спонтанни, да планирате за романтика. Помислете за това точно сега, това, което обикновено акт може да планира за тази вечер. Направете го лесно и забавно, че не винаги е необходимо цялото есе tenpage да се ползват някои романтика. Използвайте някои забавно етерични масла като Orange и може да се промени или моя Play Още Blend да съдейства за установяване на scene.Question 14 "Какво става, когато не се храните правилно или ще пропуснете хранене?" Отговор: да увеличите шансовете си да загуби живота си. Ето защо: Храната е на гориво, което те държи жив. Толкова е просто, и първото нещо, което отива гладен е мозъка. Как може да мисли правилно, ако мозъкът не е хранен? Вижте храна, гориво и се държат в яденето шест дни в седмицата и имам един свободен ден седмично, за да loose.Conclusion Ако не "Гледай си работата" може да загубят живота си. Колкото повече знаете как се прави на основата и се грижи за тялото си, толкова повече тялото ще се грижи за you.Life балансиране експерт Дженифър Джефрис е един от най-известните автори на Австралия и високоговорители. Обикновено, Дженифър на практически и доказано 7 стъпки за да помогнете на Sanity донесе баланс на всеки, който иска да има всичко без да се жертват здравето си, здрав разум и чувство за хумор, по протежение на пътя. Дженифър е квалифициран лекар на здравеопазването, който говори на предприятията, през Австралия, Нова Зеландия и Югоизточна Азия, споделяне на практически реалния живот стратегии, които помагат на хората да подобрят тяхното здраве, благосъстояние и на производителността чрез намиране на баланс в техните lives.Jennifer е написала многобройни книги и електронни книги и живота балансиране продукти. Можете да Дженифър контакт на адрес: Дженифър Джефрис Международната Pty Ltd Po Box 4298, Elanora, QLD 4221 Австралия Телефон: 61 7 55986035 http://www.jenniferjefferies.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
